Ngăn chặn “dị ứng khí tượng” vào mùa thu

Vào mùa thu, gió mùa thu tràn ngập, và trái đất ảm đạm. Đôi khi nhiệt độ nóng và nóng, và đôi khi mưa mùa thu liên tục và sương mù ẩm ướt. Trong một môi trường mạnh mẽ như vậy, nếu cơ thể bạn thỉnh thoảng không thoải mái, bạn dễ bị “dị ứng khí tượng mùa thu”, được biểu hiện là: buồn ngủ, mệt mỏi, thèm ăn, đau bụng

Y học hiện đại đã xác nhận rằng một yếu tố gây bệnh duy nhất rất khó gây ra bệnh và phải được kết hợp với các yếu tố khí hậu, nghĩa là khí hậu là yếu tố quyết định của bệnh và làm nặng thêm các triệu chứng bệnh. Khí hậu chủ yếu phụ thuộc vào các yếu tố khí tượng khác nhau như nhiệt độ, độ ẩm, áp suất không khí, tốc độ gió, lực gió, lượng mưa, vết đen, tia vũ trụ, v.v … Trong số đó, ba yếu tố khí tượng, nhiệt độ, độ ẩm và áp suất không khí, là các yếu tố quyết định. Các yếu tố khí tượng này được phản ánh cho não thông qua các thụ thể da của con người, khiến tuyến yên tiết ra các hormone tương ứng để duy trì sự cân bằng tương đối của cơ thể trước và sau khi thời tiết thay đổi, để mọi người không bị “dị ứng khí tượng”. Khí hậu trong mùa thu thay đổi mạnh mẽ và cơ thể con người không thể thích nghi với các điều kiện khí hậu thay đổi mạnh mẽ trong thời điểm hiện tại, vì vậy các triệu chứng khó chịu trên là, cụ thể là “Dị ứng khí tượng mùa thu”.

Khí tượng hiện đại cho thấy mùa thu là một mùa với các hệ thống thời tiết hoạt động và thay đổi hơn, với các giao điểm thường xuyên của không khí lạnh và ấm, người ta đi lên và các yếu tố khác biến mất, các yếu tố khí tượng thay đổi mạnh mẽ, nhiệt độ và độ ẩm vào mùa thu thấp hơn so với mùa hè và áp suất không khí tăng lên. Một số người dễ mắc bệnh đặc biệt nhạy cảm với những thay đổi trong các yếu tố khí tượng này. Thống kê cho thấy cư dân đô thị có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn nông dân và phụ nữ hơn nam giới. Bởi vì cư dân thành thị đã sống trong các tòa nhà cao tầng và một môi trường thoải mái và ổn định trong một thời gian dài, họ ít tiếp xúc với thiên nhiên; Trong khi phụ nữ cảm thấy sắc sảo về bản chất và có thể phát hiện những thay đổi yếu trong bài tiết hormone. Ngoài ra, phụ nữ tiết ra ít hormone hơn nam giới, khả năng điều chỉnh các yếu tố khí tượng và môi trường còn tồi tệ hơn so với nam giới.

Làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị “dị ứng khí tượng mùa thu”? Trước hết, chúng ta phải tăng cường tập thể dục và cải thiện khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể. Vào mùa thu, bạn nên “đóng băng mùa thu” một cách thích hợp và khăng khăng rửa mặt trong nước lạnh và tắm trong nước lạnh để cải thiện khả năng thích nghi của mặt, mũi và cổ họng với không khí lạnh. Thứ hai, theo dõi (lắng nghe) dự báo thời tiết mỗi ngày và duy trì sức khỏe khoa học theo thay đổi thời tiết; Thêm hoặc loại bỏ quần áo kịp thời để tránh cảm lạnh và cảm lạnh. Một lần nữa, chú ý đến quy định chế độ ăn uống để thích nghi với những thay đổi trong các thuật ngữ mặt trời theo mùa. Ăn nhiều thực phẩm làm ẩm phổi và thúc đẩy nước bọt, nuôi dưỡng âm và khô, chẳng hạn như trà nhẹ, súp đậu xanh, cháo thuốc khác nhau, cá, thịt gia cầm và trứng, tảo bẹ, rong biển, lê, v.v. Trong số đó, các chất ức chế monoamine oxyase và các chất ức chế 5-TA thường được sử dụng để điều trị bằng thuốc, và hiệu quả là rõ ràng.

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*