Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Vào mùa hè nóng, nhiệt độ trong nhà và ngoài trời đang dần tăng lên. Tôi nên làm gì nếu tôi không có điều hòa ở nhà? Làm thế nào để ngăn ngừa nóng và hạ nhiệt? Hãy để giới thiệu một số lời khuyên để ngăn ngừa say nắng và hạ nhiệt. Ngay cả khi bạn không có điều hòa không khí ở nhà, bạn vẫn có thể dành mùa hè nóng hổi một cách an toàn. Hãy cùng xem.
Mẹo ngăn ngừa nhiệt và làm mát
1. Mở cửa và cửa sổ hợp lý
Nhiều người nghĩ rằng vào mùa hè, tất cả các cửa và cửa sổ nên được mở để họ có thể hạ nhiệt. Trong thực tế, ý tưởng này là sai. Ví dụ, vào ban ngày, nhiệt độ ngoài trời cao hơn nhiều so với nhiệt độ trong nhà. Nếu cửa ra vào và cửa sổ ở nhà được mở vào thời điểm này, nó sẽ gây ra nhiệt bên ngoài, không có lợi cho việc làm mát. Do đó, nếu bạn có thể chọn mở cửa sổ vào buổi sáng và buổi tối, nó sẽ không chỉ giúp lưu thông không khí mà còn giúp “lái đi” nhiệt trong nhà, mà còn cho phép không khí mát bên ngoài.
2. Xanh
Nếu bạn có thể trồng một số cây trong sân nơi bạn sống, nó sẽ không chỉ có giá trị đánh giá cao, mà còn làm cho không khí trở nên tươi hơn. Một số cây như vinh quang buổi sáng và nho có tác dụng giảm nhiệt độ.
3. Quạt
Người hâm mộ rất giỏi trong việc làm mát. Khi thổi quạt, bạn phải chú ý đến việc giữ một khoảng cách, nhớ quá gần với ổ cắm không khí và nhớ điều chỉnh nhiệt độ quá thấp. Nếu nhiệt độ trong nhà quá thấp, bạn nên đặt nước lạnh ở phía trước quạt, điều này sẽ làm cho độ ẩm trong nhà có nhiều khả năng bay hơi hơn, hoặc làm sạch nó bằng một miếng giẻ ướt và bật nó, cũng có thể làm giảm nhiệt độ nhanh hơn.
Để lại một phản hồi