Danh mục bài viết
Ăn gì để làm ấm dạ dày
1. Trái cây để làm nóng dạ dày
1. Táo: Táo có bản chất nhẹ và ăn táo có thể làm giảm axit dạ dày. Nhiều người vào mùa đông, một khi họ gặp phải thời tiết lạnh hoặc chế độ ăn uống không hợp lý, họ thường có axit dạ dày, điều này rất khó chịu. Nếu bạn ăn một quả táo vào lúc này, dạ dày của bạn sẽ cảm thấy rất thoải mái. Táo chứa một “phenol táo” ma thuật của polyphenol, rất dễ hòa tan trong nước, và do đó dễ dàng được hấp thụ bởi cơ thể con người.
1.2. Lychee : Lychee ngọt, chua và ấm trong tự nhiên, và có thể làm ấm dạ dày và xua tan lạnh.
1.3. Nho : Nho có thể điều chỉnh dạ dày và ruột. Nho chứa rất nhiều axit trái cây và có thể giúp tiêu hóa, làm sạch chất thải tiêu hóa và có tác dụng kháng khuẩn đối với vi khuẩn như E. coli. Nho cũng chứa vitamin P, có thể làm giảm độc tính của axit dạ dày và điều trị viêm dạ dày, viêm ruột và nôn.
1.4. Lựu: Lựu không ấm trong tự nhiên và có nhiều loại axit amin và nguyên tố vi lượng, giúp tiêu hóa và loét chống gastric và các chức năng khác. Nó có thể đạt được hiệu quả của việc tăng cường dạ dày và tăng cường sự thèm ăn.
1.5. Dứa: Dứa có vị ngọt và ấm trong tự nhiên, và có tác dụng làm giảm nhiệt và làm dịu cơn khát, loại bỏ thức ăn và ngừng tiêu chảy.
2. Các biện pháp khắc phục dân gian để làm nóng dạ dày
2.1. Thịt bò xỉa Jiamin Rice Cháo
Nguyên liệu thô: 100 gram gạo japonica, 25 gram chỉ nha khoa thịt bò (hoặc chỉ nha khoa thịt khác).
Phương pháp: Nấu cháo với phương pháp thông thường, thêm xỉa thịt và trộn đều, và ăn trong khi nó nóng. Thích hợp cho đau dạ dày do lách và thiếu dạ dày và lạnh.
2.2. Gừng cháo
Thành phần: 15 gram galangal nghiền, 100 gram gạo.
Phương pháp: Đầu tiên đặt gừng galangal vào nồi cháo, thêm 2000 ml nước, chiên trên lửa vừa cho đến 1500 ml, loại bỏ dư lượng gừng, sau đó thêm gạo và nấu nó trên lửa nhỏ để làm cháo. Hãy ấm áp. Cháo này có thể làm ấm dạ dày và thúc đẩy Qi, xua tan lạnh và giảm đau. Thích hợp cho đau dạ dày do lách và dạ dày hoặc cảm lạnh hoặc cảm thấy gió và lạnh. Cháo này không nên được uống một cách lạnh lùng.
2.3. Hạt tiêu trắng chém ngày đỏ
Thành phần thô: 5 ngày đỏ, 10 ớt trắng.
Chuẩn bị: Rửa đầu màu đỏ trước và loại bỏ các hố, và hạt tiêu trắng sẽ hơi nứt. Sau đó đặt 2 quả ớt trắng vào mỗi ngày đỏ đã được trang bị. Khi nấu, đặt chúng lên mì gạo và hấp chúng. Làm ấm giữa và nuôi dưỡng lá lách, làm ấm dạ dày và giảm đau. Thích hợp cho đau dạ dày lạnh.
3. Thực phẩm làm ấm dạ dày
3.1. Cá chép bạc
được sử dụng để giảm đau dạ dày và thường được sử dụng để điều trị lá lách và yếu dạ dày. Đặc biệt thích hợp cho viêm dạ dày mãn tính do đau dạ dày hoặc khó tiêu.
3.2. Làm tóc
bổ sung năm cơ quan nội tạng, xua tan gió và giết chết côn trùng. Nó đặc biệt thích hợp cho lá lách và yếu dạ dày và khó tiêu.
3.3. Thịt chó
ấm áp trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Nó có tác dụng làm dịu năm cơ quan nội tạng, làm nóng thận và tăng cường dương, và rất tốt trong việc điều trị các triệu chứng của lá lách và thiếu dạ dày và lạnh. Thịt chó thường được sử dụng vào mùa đông, có tác dụng tốt trong việc giữ ấm và lạnh ở người có bàn tay và bàn chân lạnh, sợ lạnh, đau thắt lưng và hiến pháp yếu.
3,4. thịt cừu
Nó ngọt và ấm trong tự nhiên và hương vị, và rất giàu chất béo, protein, carbohydrate, muối vô cơ, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho cơ thể con người. Nó thường được mọi người sử dụng như một sản phẩm tốt để nuôi dưỡng và củng cố Yang vào mùa đông. Nó có tác dụng làm ấm giữa và nuôi dưỡng thận, tăng cường sự thèm ăn và tăng cường lá lách, và loại bỏ lạnh và ẩm ướt.
3.5. Tôm
Nó rất phù hợp cho những người sợ lạnh do thiếu thận vào mùa đông. Bởi vì nó rất giàu protein, carbohydrate, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và các thành phần khác, nó có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương, nuôi dưỡng âm dương và làm ấm dạ dày, và bỏ chặn các mạch máu.
3.6. Walnut
Nó chứa 40-50% chất béo, hầu hết trong số đó là axit béo không bão hòa, có tác dụng làm giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ cứng động mạch và tăng huyết áp. Hạt nhân tao lít cũng rất giàu phospholipid và vitamin E, có tác dụng tăng cường hoạt động của tế bào, thúc đẩy chức năng tạo máu và tăng cường sự thèm ăn. Đây đều rất có lợi cho việc cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và chống lạnh.
triệu chứng của dạ dày xấu
1. Dạ dày giống như lên men, bồn chồn và khó giải thích. Một số cũng có các triệu chứng ợ, buồn nôn, hoặc đau và đầy đủ dưới trái tim. Điều này là do chế độ ăn kiêng không đều, dù đầy đủ hay đói, hoặc ăn một bữa ăn hay không, hoặc uống rượu, ăn quá nhiều chất béo và thực phẩm chiên, làm tổn thương dạ dày và không thể được tiêu hóa và hấp thụ bình thường. Theo thời gian, nó trở thành đờm và chất lỏng, vẫn còn trong dạ dày.
2. Nước chua lao vào cổ họng, và trước khi tôi có thể nhổ nó ra, tôi lại nuốt nó, như thể tôi nuốt một miếng cơm và giấm.U> Tương tự, được gọi là nuốt axit. Nước axit được nhổ trực tiếp từ miệng, được gọi là phun axit. Trên thực tế, nuốt axit và nôn đều là quá nhiều axit dạ dày, vì vậy ở đây chúng tôi gọi hai axit pantothenic. Axit pantothenic có thể được chia thành lạnh và nóng, và cần phải phân biệt cẩn thận trong thực hành lâm sàng để tránh chẩn đoán sai. Đối với các trường hợp nhẹ, bạn có thể chọn nhai đậu phộng thô, hạt đào hoặc luộc lát củ cải, có thể giúp giảm axit dạ dày.
3. Các triệu chứng sưng, nghĩa là các triệu chứng sưng. Những cái nhẹ được giới hạn ở dạ dày, trong khi những người nặng có thể khiến toàn bộ bụng bị sưng lên và da bụng bị eo hẹp. Sưng gây ra bởi các bệnh về đường tiêu hóa chủ yếu là do các bệnh đường tiêu hóa bị thổi phồng đường tiêu hóa. Lý do tại sao dạ dày và ruột bị thổi phồng là vì thức ăn trong dạ dày hoặc khoang ruột không được tiêu hóa hoàn toàn, và lực truyền xuống đầu dưới của đường tiêu hóa bị suy yếu, hoặc thậm chí dừng lại, khiến khí hoặc chất lỏng quá mức tích tụ trong đường tiêu hóa và mở rộng.
Các mối nguy hiểm của dạ dày kém
1. Chăm khó số: Nó có thể gây ra các triệu chứng như khó tiêu như suy yếu bụng và ợ do giảm bài tiết chất lỏng tiêu hóa và lên men bất thường, gây lên men bất thường, gây khó tiêu. Nêu bụng hầu như là rõ ràng sau khi ăn, đặc biệt là khi ăn thực phẩm không dễ tiêu hóa hoặc lên men và sản xuất khí, chẳng hạn như thực phẩm protein cao, đậu, sản phẩm sữa, v.v., gây ra sự đầy đủ ở bụng trên.
2. Có thể có cơn đau và khó chịu ở bụng: nó chủ yếu liên quan đến chế độ ăn uống, nó thoải mái hơn khi bạn bị bụng đói, và khó chịu ở bụng sau bữa ăn trở nên tồi tệ hơn. Các triệu chứng thường gây ra hoặc trầm trọng hơn bằng cách ăn các thực phẩm lạnh, cứng hoặc khó chịu. Một số bệnh nhân có liên quan đến thời tiết lạnh.
3. Tiêu chảy hoặc táo bón: Nó chủ yếu là mãn tính, và nó cũng có thể xen kẽ giữa tiêu chảy và táo bón. Trong quá trình tiêu chảy, phân chủ yếu là phân hoặc phân lỏng.
4. Các triệu chứng khác: chẳng hạn như buồn nôn, nôn, trào ngược axit, ợ nóng, mất sự thèm ăn, mệt mỏi, v.v.
Để lại một phản hồi