[Giới thiệu] Thời tiết nóng vào mùa thu là một mùa dễ bị mất ngủ. Bạn có biết nguyên nhân gây mất ngủ trong mùa thu không? Các y học Trung Quốc sau đây cho bạn biết tại sao chứng mất ngủ vào mùa thu là. Nếu chúng ta tìm thấy nguyên nhân, chúng ta có thể tìm thấy gốc và chữa nó. Biên tập viên khuyến nghị 5 lời khuyên cho phương tiện truyền thông Pháp để giúp ngủ vàng.
Đối với mất ngủ , nguyên nhân gây bệnh khác nhau trong các mùa khác nhau. Mất ngủ trong mùa xuân là căn bệnh ở gan; Nhiệt độ cao trong mùa hè có hại cho năng lượng tim; Mất ngủ vào mùa thu chủ yếu là ở tim; Vào mùa thu, chứng mất ngủ là trong chứng mất ngủ và ước mơ lâu dài, gây khó khăn cho việc ngủ thiếp đi, điều đó có nghĩa là căn bệnh này ở trong tim. Đầu tiên, bạn có thể điều chỉnh trái tim của mình để bạn giành chiến thắng bị mất ngủ.
Đây chỉ là vào ngày quốc khánh. Tại sao nhiều người bị mất ngủ nặng? Như tôi đã nói, chứng mất ngủ là một căn bệnh trong tim vào mùa thu. Khi nói đến quà tặng trong các lễ hội, nhiều nhà thuốc được tôn vinh theo thời gian bán các vật liệu thuốc và sản phẩm sức khỏe phổ biến nhất để điều trị chứng mất ngủ. Tại sao điều này? Một số bác sĩ y học Trung Quốc cũ đã giới thiệu rằng chứng mất ngủ phổ biến vào mùa thu liên quan đến các chức năng của tim, gan và lá lách. Mất ngủ luôn được gây ra bởi sự bồn chồn. Sự bồn chồn là do thiếu máu gan do thiếu lách, và sự thiếu hụt cả tim và lá lách là nguyên nhân chính của chứng mất ngủ.
Don Tiết đánh giá thấp mất ngủ . Nói một cách thẳng thắn, điều đó có nghĩa là bạn có thể ăn ngon hoặc ngủ ngon. Những gì trực tiếp làm hỏng chức năng miễn dịch của bạn. Số lượng tế bào miễn dịch chịu trách nhiệm về an ninh công cộng là không đủ, hiệu quả chiến đấu là kém và cổng thành phố bị mất. Nó giống như khi bạn ngủ vào ban đêm, cánh cửa ở nhà chưa đóng, và những con hổ có thể đến và ăn người bất cứ lúc nào. Miễn dịch bệnh nhân khối u và bệnh nhân sau phẫu thuật là kém. Sau khi nhận được tiêm máu trắng, số lượng tế bào bạch cầu sẽ bay lên, nhưng mọi người vẫn không có sức mạnh và ước mơ, bởi vì những tế bào bạch cầu này không có tế bào máu trắng trưởng thành và họ “bắt được những người đàn ông mạnh mẽ”. Mất ngủ được theo sau bởi “những con hổ lớn”: khối u, tăng huyết áp , bệnh tim mạch vành , bệnh tiểu đường , các bệnh hệ thống miễn dịch khác nhau như bệnh gan, bệnh da khác nhau, lão hóa sớm và dị ứng.
Giới thiệu chuyên gia: mất ngủ là có hại nhất cho gan. Meridian của túi mật được mở vào lúc 11 giờ tối. Tại thời điểm này, nó sẽ làm hỏng túi túi. Một khi túi túi mật yếu, chức năng của các cơ quan nội tạng trong toàn bộ cơ thể sẽ giảm. Nếu bạn không ngủ ngon lúc nửa đêm từ 1 đến 3 giờ, gan của bạn không thể loại bỏ chất độc và không thể tạo ra máu tươi, và khuôn mặt của bạn sẽ xuất hiện màu xanh. Do đó, chứng mất ngủ đòi hỏi nuôi dưỡng gan. Nâng gan giống như nuôi một cô con gái. Bạn phải giàu có và buồn ngủ để duy trì sự chăm sóc tốt. “Nội tâm của nội khoa” nói rằng “máu ở một người sẽ trở lại gan.” Lưu lượng máu xâm nhập vào gan trong khi ngủ là 7 lần khi đứng. Sự gia tăng máu chảy qua gan có lợi để tăng cường chức năng của các tế bào gan và cải thiện khả năng giải độc. Do đó, nó không đủ để chỉ “bàn tay và bàn chân” để điều chỉnh chứng mất ngủ.
Để lại một phản hồi