Danh mục bài viết
Tại sao bạn đi tiểu thường xuyên vào mùa đông? Tại sao bạn đi tiểu thường xuyên vào mùa đông?
1.1. Nguyên nhân gây bệnh. Bệnh là nguyên nhân phổ biến của việc đi tiểu thường xuyên vào mùa đông. Nếu thời gian đi tiểu thường xuyên xảy ra vào ban đêm, thì hãy chú ý đến việc loại trừ liệu có bệnh thận, bệnh tim, các yếu tố tâm thần kinh, viêm niệu đạo và các bệnh khác. Nếu bệnh đa niệu dai dẳng xảy ra, các bệnh gây ra bởi các rối loạn chuyển hóa bài tiết nên được xem xét, bao gồm bệnh tiểu đường tuyến yên, bệnh tiểu đường, tăng aldosterone nguyên phát hoặc kích ứng viêm như viêm bàng quang và viêm niệu đạo hoặc sỏi đường tiết niệu, nên được kết hợp với các triệu chứng khác.
1.2. Các yếu tố không bệnh
Ngoài các yếu tố bệnh, việc đi tiểu thường xuyên do các yếu tố không bệnh không thể bỏ qua. Nếu lượng nước hàng ngày bao gồm lượng nước, trái cây, chế độ ăn uống, vv trong thời gian xử lý, sản lượng chủ yếu là lượng nước tiểu. Nếu đầu vào và thoát được cân bằng, hoặc đầu ra giảm khi giảm lượng, nó không liên quan gì đến các yếu tố của bệnh thể chất và đi tiểu thường xuyên hơn do các yếu tố sinh lý.
2. Biểu hiện cụ thể của việc đi tiểu thường xuyên vào mùa đông
2.1. Khởi phát bệnh, nó có thể đi kèm với sốt, đi tiểu đỏ và nóng, và đau trong khi đi tiểu.
2.2. Các triệu chứng chính là sỏi tiết niệu, hoặc gián đoạn đột ngột trong quá trình đi tiểu, đau niệu đạo và đau, hoặc chuột rút không thể chịu được ở thắt lưng và bụng.
2.3. Sự đầy hơi của bụng dưới rõ ràng hơn, nước tiểu cứng và đau, và không có cống sau khi đi tiểu.
2.4. Đau do chết đuối.
2.5. Nếu các triệu chứng tưới, nước tiểu giống như đục và nhếch nhác hoặc nhờn như dán.
2.6. Nước tiểu không có màu đỏ và làm se, nhưng nó được thoát ra và nó dừng lại theo thời gian, và nó sẽ được giải phóng khi nó gặp phải sự mệt mỏi.
3. Làm thế nào để điều chỉnh đi tiểu thường xuyên vào mùa đông
3.1. Trước tiên bạn có thể điều chỉnh nhịp thở đồng đều, và sau đó từ từ thực hiện chuyển động của việc ký hợp đồng với hậu môn. Thu nhỏ khi hít và thư giãn khi thở ra. Hạn chế hậu môn có thể tăng cường khả năng kiềm chế bàng quang và giúp ngăn ngừa đi tiểu thường xuyên và không tự chủ.
3.2. Lấy một chỗ ngồi, sau đó đặt hai tay ra sau lưng và đẩy và xoa và xoa bóp trong khoảng ba mươi đến năm mươi lần, miễn là eo và lưng của bạn hơi nóng. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng massage có lợi cho sức mạnh của eo và thận, và cũng sẽ hữu ích cho việc điều chỉnh nước.
3.3. Mọi người có thể nằm trên vị trí lưng của họ, sau đó điều chỉnh hơi thở của họ, sau đó chà xát lòng bàn tay và đặt chúng lên bụng dưới của họ, đẩy và xoa hai bên bụng dưới bằng hai tay trước, đẩy và chà trước khi đẩy xuốngỞ trung tâm của bụng, hãy nhớ di chuyển và buộc trơn tru và đều và không quá nặng. Những hành động này có lợi ích của việc tiếp thêm sinh lực và thúc đẩy chức năng bàng quang, giúp ngăn ngừa khó khăn khi đi tiểu.
Cách điều trị đi tiểu thường xuyên
1. Đi đến Khoa tiết niệu đầu tiên để điều trị. Bạn cần phải làm một số kỳ thi tương ứng. Tốt nhất là đến một bệnh viện lớn để tìm một chuyên gia. Trước tiên bạn phải hiểu điều kiện và lý do điều trị của bạn để kê đơn thuốc phù hợp.
2. Điều trị bằng y học phương Tây: Điều trị bằng amoxicillin, offloxacin, metronidazole. Ngoài ra, những bệnh nhân bị tái phát nghiêm trọng có thể trải qua một xét nghiệm nuôi cấy vi khuẩn và độ nhạy liều để thấy rằng tốt hơn là điều trị thêm.
3. Uống thêm nước: Uống nhiều nước hơn và đừng đợi cho đến khi bạn khát trước khi uống nước. Bạn nên phát triển thói quen uống nước thường xuyên ngay cả khi bạn không khát. Sau khi thức dậy và rửa sạch mỗi ngày, hãy uống một ly nước (200 ml-300 ml) trước khi ăn sáng, và nước ấm là tốt nhất. Uống một ít nước nửa giờ trước khi ăn trưa và ăn tối để đảm bảo rằng mỗi cơ quan tiết ra một lượng chất lỏng tiêu hóa nhất định, giúp tiêu hóa thực phẩm và hấp thụ các chất dinh dưỡng.
4. Hãy chú ý đến chế độ ăn kiêng: Tránh thực phẩm cay và gây khó chịu trong thời gian bình thường, tránh hút thuốc và thực phẩm chua khi bạn ngắn, chú ý đến vệ sinh địa phương, tập thể dục nhiều hơn và tránh ngồi trong một thời gian dài và chú ý đến thói quen sống tốt, rất hữu ích cho việc cải thiện bệnh.
Ăn gì để đi tiểu thường xuyên
1. Nấm Shiitake có chứa kali cực cao và là một thành phần ăn kiêng lý tưởng cho bệnh nhân đi tiểu thường xuyên.
2. Hạt bí ngô
Ăn hạt bí ngô thường xuyên có thể làm giảm sự đi tiểu thường xuyên gây ra bởi phì đại tuyến tiền liệt. Bệnh nhân đi tiểu thường xuyên có thể ăn nó với sự tự tin.
3. Chuối
Bệnh nhân đi tiểu thường xuyên mất nhiều kali hơn trong cơ thể. Thực phẩm giàu kali nên được bổ sung. Chuối chứa hàm lượng kali cao và bệnh nhân đi tiểu thường xuyên nên được ăn.
4. sipper
sipper
sipper có thể thúc đẩy các chức năng nội tiết khác nhau của cơ thể con người và là một gia vị lý tưởng cho bệnh nhân đi tiểu thường xuyên.
5. dưa chuột biển
Ăn dưa chuột biển có thể làm giảm tần suất đi tiểu đến một mức độ nhất định và phù hợp cho bệnh nhân đi tiểu thường xuyên.
Để lại một phản hồi