【Giới thiệu 】】 Bàn chân ngâm mỗi ngày vào mùa hè? Ngâm chân là một điều rất lành mạnh. Việc ngâm chân có thể cải thiện lưu thông máu và giúp chúng tôi duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Vì vậy, chân ngâm mỗi ngày vào mùa hè? Hãy cùng xem xét các biện pháp phòng ngừa cho việc tắm chân vào mùa hè với biên tập viên.
Bạn có thể ngâm chân mỗi ngày vào mùa hè không?
Vào mùa hè, nhiều người đã từ bỏ thói quen ngâm chân vì họ tham lam cho sự mát mẻ và nghĩ rằng họ càng nóng trong thời tiết nóng. Người ta ít biết rằng y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng việc ngâm chân là một phương pháp bảo quản sức khỏe có lợi để điều chỉnh cơ thể và phù hợp quanh năm.
Việc ngâm chân là có lợi và có một cơ sở. Vào mùa hè, độ ẩm là vừa phải, và độ ẩm bị chặn trong lá lách và dạ dày, và sẽ có các triệu chứng như thiếu thèm ăn, buồn ngủ, thiếu năng lượng và dễ bị khó chịu. Ngâm chân vào mùa hè sẽ giúp loại bỏ nhiệt và ẩm ướt, ngăn ngừa nóng và cảm lạnh, tăng cường tinh thần của bạn, tăng sự thèm ăn và thúc đẩy giấc ngủ.
Bởi vì bàn chân chỉ đứng thứ hai với trái tim, với một số lượng lớn các mao mạch được phân phối, và cũng là một trong những điểm châm cứu dày đặc nhất trong cơ thể con người. Mùa hè là mùa với năng lượng Yang mạnh nhất trong cơ thể con người. Ngâm chân trong nước ấm có thể kích thích tốt hơn các kinh tuyến và tiếp thêm sinh lực cho cơ quan nội tạng của cơ thể. Đặc biệt đối với những người có lá lách và dạ dày bẩm sinh, nó phù hợp hơn để ngâm chân vào mùa hè. Khi lá lách và dạ dày được chữa lành, nó sẽ không dễ bị xâm chiếm bởi độ ẩm và các triệu chứng được đề cập ở trên sẽ tự nhiên được giải tỏa.
Một bàn chân của con người giống như một gốc cây. Rễ cây chết đầu tiên, và một bàn chân của con người đã già. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng việc ngâm chân là phù hợp quanh năm, và các chức năng của nó là khác nhau. “Ngâm chân vào mùa xuân sẽ mở ra kỷ của bạn và tăng cường sự bong ra của bạn, việc ngâm chân vào mùa hè sẽ loại bỏ nhiệt; ngâm chân vào mùa thu sẽ làm ẩm phổi và đường ruột;
Theo các khái niệm về y học cổ truyền Trung Quốc “Mùa xuân và mùa hè nuôi dưỡng Yang” và “Bệnh mùa đông và điều trị mùa hè”, mùa hè là mùa mạnh mẽ nhất đối với năng lượng Yang của cơ thể con người, và năng lượng Yang của cơ thể con người cũng tăng lên và trở nên mạnh mẽ hơn và mạnh mẽ hơn. Năng lượng lạnh trong cơ thể ở trong trạng thái không hài lòng dễ dàng. Ngâm chân bằng nước ấm có thể bỏ chặn các kinh tuyến, giúp năng lượng Yang và làm ấm bên trong để loại bỏ cảm lạnh, để chơi tốt hơn mục đích hỗ trợ Yang và loại bỏ lạnh, và cũng có thể đạt được tác dụng của “điều trị trước bệnh”, điều này có ảnh hưởng đến việc điều trị các bệnh dễ xảy ra như .
Để lại một phản hồi