[Giới thiệu] Uống thêm trà vào mùa hè. Uống trà có thể giúp bạn giảm cân và nuôi dưỡng làn da của bạn. Trà hoa vẫn có nhiều tác dụng, nhưng phụ nữ lạnh trong hiến pháp thể chất , vì vậy họ nên chọn trà hoa phù hợp để uống vào mùa hè. Vì vậy, các loại trà hoa cho chăm sóc sức khỏe vào mùa hè là gì? Hãy cùng nhau xem xét.
Hoa và thực vật rất nhẹ nhàng nhưng thuốc: Đầu tiên tìm ra các tác dụng khi uống trà thảo dược
Các chuyên gia y học truyền thống Trung Quốc nói rằng các loại hoa và thực vật khác nhau có tác dụng khác nhau, và sự kết hợp khác nhau của hoa và thực vật cũng có thể đóng vai trò khác nhau, như chăm sóc sắc đẹp và da, giải độc và giải phóng đường ruột, giảm cân và loại bỏ chất béo, v.v.
Những bông hoa và thực vật trông cực kỳ nhẹ nhàng đều là dược liệu, vì vậy chúng có tác dụng khác nhau.
Ví dụ, hoa hồng có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, nuôi dưỡng da và làm đẹp da; hoa cúc có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, cải thiện đau mắt; Mint đang ngon miệng, hỗ trợ tiêu hóa, có thể làm giảm đau dạ dày và đau đầu, và có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Do đó, nó nên được chọn theo các giai đoạn khác nhau và các vật lý khác nhau, và không nên được trộn lẫn với nó theo ý muốn. Ví dụ, hoa hồng có chức năng thúc đẩy lưu thông máu, vì vậy phụ nữ mang thai không nên sử dụng chúng.
Sức khỏe mùa hè Uống trà hoa trà có thể giúp bạn giảm cân và nuôi dưỡng làn da của bạn
Không khó để hiểu tác dụng của các loại trà thảo dược khác nhau. Nói chung, có những lời giới thiệu đơn giản về bao bì ngoài của trà thảo dược. Bạn có thể có được một ý tưởng chung trước khi mua nó. Nếu bạn vẫn không chắc chắn, bạn cũng có thể hỏi các nhân viên có liên quan của siêu thị và nhà thuốc để yêu cầu.
Nói chung, hầu hết những người uống trà thảo dược là phụ nữ hoặc người già. Theo y học truyền thống Trung Quốc, tất cả hoa đều lạnh. Phụ nữ là âm dương và có hiến pháp lạnh, vì vậy khi phụ nữ uống trà thảo dược, họ có thể thêm một số nguyên liệu nóng một cách thích hợp để cân bằng các đặc tính dược liệu và nâng cao hiệu quả của họ.
Ví dụ: nếu bạn uống hoa cúc, bạn có thể thêm một số Wolfberry; Nếu bạn uống Osmanthus, bạn có thể thêm một số cam thảo … Một điều bạn cần nhớ là bạn không nên uống bất kỳ loại trà thảo dược nào trong một thời gian dài, nếu không nó sẽ dễ dàng gây ra các triệu chứng như thiếu hụt thể chất, dị ứng và ho.
Để lại một phản hồi