Nước gì phù hợp cho phụ nữ vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Nước nào phù hợp cho phụ nữ vào mùa đông?

2. Các biện pháp phòng ngừa cho phụ nữ trong mùa đông? 3. Phụ nữ sẽ bị bệnh nếu họ ngâm mình trong nước suối nóng vào mùa đông? 1. Nước nào phù hợp cho phụ nữ vào mùa đông? 1. Thêm sữa vào nước khi tắm. Nó có thể làm trắng và dưỡng ẩm. Đó là một cách rất tốt để ngâm mình trong bồn tắm. Nước nóng sau khi thêm sữa sẽ trở nên rất mềm, và thậm chí một số nước nóng sẽ gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của da, phù hợp với những người có da nhạy cảm vì tắm sữa sẽ không gây kích ứng với da.

Tắm sữa không chỉ có tác dụng làm trắng mà còn có các hiệu ứng dưỡng ẩm, làm săn chắc và làm se. Các thành phần enzyme trong sữa cũng có thể làm giảm viêm, giảm sưng và làm dịu da. Tắm sữa trước khi đi ngủ có thể thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn. Nhiệt độ nước trong bể sữa là 40 -60, vì nếu nhiệt độ nước quá thấp, lỗ chân lông sẽ không dễ dàng mở ra và nhiệt độ nước quá cao sẽ làm hỏng các chất dinh dưỡng trong sữa. Và ngâm trong 20 phút, nếu không thì vi khuẩn trong sữa sẽ gây tổn thương cho da.

2. Loại nước nào phù hợp cho phụ nữ vào mùa đông? Tinh dầu? Nước phù hợp để phụ nữ ngâm vào mùa đông? Khi nhiệt độ cơ thể tăng trong quá trình ngâm, lưu thông máu của mao mạch cũng có thể được tăng tốc. Đồng thời, nó sẽ thúc đẩy sự hấp thụ của các loại tinh dầu, làm tăng sự thâm nhập của da và cải thiện độ khô và độ nhám gây ra bởi việc ngâm quá mức da.

Phụ nữ có thói quen tắm buổi sáng có thể chọn một số loại tinh dầu làm mới và tăng sức sống khi tắm, chẳng hạn như hương thảo, bạch đàn, bạc hà, cây trà, v.v. Nếu bạn tắm vào ban đêm, bạn có thể chọn một số loại tinh dầu có thể làm giảm căng thẳng và giảm bớt mệt mỏi về thể chất và tinh thần, như hoa oải hương, quýt, hoa cúc, hoa cam, cây xô thơm, hoa nhài, hoa hồng, ylang, gỗ đàn hương và các loại tinh dầu khác.

3. Nước nào phù hợp để phụ nữ ngâm mình vào mùa đông? Nước hoa?

Rose: Một loại tinh dầu phải có cho phụ nữ. Nó là một loại tinh dầu cho làn da mệt mỏi và lão hóa. Nó điều chỉnh sự bài tiết của hormone nữ, làm tăng hiệu quả sức sống của các mô da và duy trì độ co giãn của da. Nó đặc biệt thích hợp cho da khô, nhạy cảm và lão hóa.

hoa oải hương: Provence ở miền Nam nước Pháp là quê hương của hoa oải hương, hoa oải hươngTinh dầu cỏ rất hữu ích và có tác dụng khử trùng mạnh và tiêu diệt nấm và virus. Nó cũng có thể cân bằng cảm xúc và giảm căng thẳng khi được sử dụng trong tắm.

Jasmine: Nó có mùi thanh lịch, có thể làm giảm trầm cảm và cải thiện sự tự tin. Nó cũng có thể cải thiện làn da khô, mất nước, nhờn và nhạy cảm, làm sáng vết rạn da và sẹo, tăng độ đàn hồi của da và cảm thấy mềm mại.

Phòng ngừa để tắm vào mùa đông

1. Không nên tắm vào mùa đông quá thường xuyên, việc tắm nước hai đến ba lần một tuần là thích hợp hơn. Khí hậu khô vào mùa đông, việc tắm thường xuyên sẽ làm hỏng dầu bề mặt của da, có thể dễ dàng gây khô và ngứa da.

2. Cố gắng sử dụng ít xà phòng, sữa tắm, vv để tránh chà xát quá mức. Bởi vì đồ dùng vệ sinh chủ yếu là kiềm, nó có thể gây ra tổn thương cho các tuyến bã nhờn và làm nặng thêm độ khô của da; Bệnh chà xát quá mức sẽ gây tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

3. Icicles bị tổn thương da có thể làm nặng thêm nhiễm trùng cục bộ khi tắm. Bạn nên đợi cho đến khi da bị tổn thương trước khi rửa. Đối với những người mắc các bệnh về tim mạch và mạch máu não, phòng tắm nên được lưu thông không khí và không nên đóng cửa để tránh các vụ tai nạn tim mạch do tình trạng thiếu oxy khi nhiệt độ quá cao và không khí không được lưu thông.

4. Nhiệt độ nước tốt nhất trong khoảng từ 38 đến 41. Nếu nhiệt độ nước quá cao, nó sẽ khiến các mạch máu biểu bì trên khắp cơ thể giãn ra, làm giảm lưu lượng máu của tim và hệ thống mạch máu não, và gây thiếu oxy.

5. Không bao giờ cúi xuống trong một thời gian dài khi tắm để tránh tắc nghẽn trong não. Bạn có thể đặt một chiếc ghế đẩu trong phòng tắm. Bạn có thể ngồi trên phân khi bạn cần hạ thấp đầu và cố gắng tránh bị cúi xuống.

Phụ nữ sẽ bị bệnh nếu họ ngâm trong nước suối nóng vào mùa đông? Nếu một người phụ nữ ngấm trong lò xo nóng quá lâu, nó sẽ dễ dàng làm hỏng pH bình thường và sinh thái vi khuẩn trong âm đạo, khiến âm đạo dễ bị nhiễm trùng và viêm.

Ngoài ra, trong số nhiều suối nước nóng, có nhiều bệnh nhân bị rối loạn chức năng tinea, chân tinea, trachoma, viêm mốc hoặc trichomonas, và thậm chí là bệnh lậu và mụn cóc sinh dục. Họ mang mầm bệnh vào nước suối nóng và dễ dàng bị nhiễm người khỏe mạnh. Thứ ba, các cơ sở trong suối nước nóng được chia sẻ, và phân, nhà vệ sinh, tủ lưu trữ, vv chắc chắn bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn. Phụ nữ không cẩn thận khi thay quần áo và lưu trữ quần áo sẽ bị nhiễm vi khuẩn và các bệnh phụ khoa. Đặc biệt là những người có sức đề kháng thấp có nhiều khả năng bị nhiễm bệnh.

Tất nhiên, điều này không có nghĩa là phụ nữ không nên đến suối nước nóng để ngăn ngừa viêm âm đạo trong tương lai. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ cần chú ý đến thực tế là suối nước nóng không nên quá dài. 15-20 phút là tốt nhất. Thứ hai, tốt nhất là không đi đến suối nước nóng trong thời kỳ kinh nguyệt vì khả năng kháng miễn dịch kém.