
Table of Contents
ToggleDanh mục bài viết
- 1. Phải làm gì với Frostbite vào mùa đông
- 1. Phải làm gì với Frostbite vào mùa đông: Chăm sóc chung cho Frostbite vào mùa đông: 2 Hãy chú ý đến sự chú ý hàng ngày
- 2. Làm thế nào để hydrat hóa và giữ ẩm cho khuôn mặt vào mùa đông? 3. Làm thế nào để ngăn ngừa tê cóng trong da vào mùa đông? Làm gì với băng giá vào mùa đông? Chăm sóc chung cho tê cóng vào mùa đông? Nếu Frostbite chỉ cứng và không bị loét, bạn có thể sử dụng Cai tiêu và rượu vang nóng để làm sạch nó. Nếu nó đã bị loét, bạn có thể áp dụng và băng erythromycin và thuốc mỡ mỡ để thúc đẩy sự chữa lành sớm của nó. Bạn cũng có thể khô và làm nóng găng tay bông và đặt tay vào găng tay, cũng có thể tăng tốc độ lưu thông máu trong tay. Duy trì sự ấm áp cục bộ và tập thể dục ngoài trời có thể ngăn chặn sự khởi phát của bệnh hoặc hạn chế sự phát triển của tê cóng.
Ăn nhiều chế độ ăn uống bổ dưỡng hơn, chẳng hạn như trứng, sữa, vv Tăng cường thể lực thể chất và khả năng chống lại lạnh.
2. Làm gì với băng giá vào mùa đông? Biện pháp khắc phục dân gian để điều trị tê cóng? 2.1. Đặt lá mè tươi với một lượng thích hợp và đặt băng giá vào phần bị tê cóng. Chà nó qua lại bằng tay trong khoảng 20 phút, để nước trái cây vẫn còn trên da. Rửa sạch sau 1 giờ, mỗi ngày một lần trong 1 tuần.
2.2. Khi ăn dưa hấu, hãy để dưa hấu dày hơn để tạo thành một cái nhìn hơi đỏ. Sử dụng nó để nhẹ nhàng chà xát khu vực mà frostbite đã được gây ra bởi 3 phút mỗi lần, mỗi ngày một lần trong 1 tuần.
2.3. 10 gram ớt đỏ, loại bỏ hạt và cắt chúng, ngâm chúng trong 60 ml rượu vang trắng trong 7 ngày, sau đó thêm 3 gram long não, lắc đều và áp dụng nó vào khu vực mà băng giá đã được gây ra bằng cách sử dụng một miếng cotton discinfant khi nhúng trong dung dịch thuốc, hai lần trong 1 tuần.
3. Làm gì với băng giá vào mùa đông? Hãy chú ý đến sự chú ý hàng ngày
3.1. Giữ ấm khi mặt tê cóng: Điều rất quan trọng là giữ ấm khi mặt tê cóng. Khi đi ra ngoài, đeo mặt nạ, khăn quàng cổ và mũ. Điều này không chỉ có thể chặn gió trên má và đầu, mà còn giữ ấm, điều này có thể ngăn chặn băng giá một lần nữa.
3.2. Hãy chú ý đến việc làm sạch khuôn mặt: Bệnh nhân bị tê cóng trên khuôn mặt nên chú ý đếnĐó là một làm sạch khuôn mặt để ngăn ngừa nhiễm trùng vi khuẩn và không có lợi cho sự phục hồi. Tốt nhất là không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm trên các khu vực tê cóng để tránh kích ứng và nhiễm trùng ở khu vực bị ảnh hưởng.
3.3. Ăn nhiều thực phẩm hơn để loại bỏ lạnh khi mặt băng giá: Bệnh nhân bị tê cóng trên mặt cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày. Chúng có thể uống một cách thích hợp các thực phẩm ấm và lạnh, chẳng hạn như ớt, thịt bò, thịt cừu, ngày đỏ, v.v., có thể làm cho cơ thể nóng và thúc đẩy cơ thể chống lại cái lạnh.
phương pháp dưỡng ẩm để bổ sung khuôn mặt vào mùa đông
1. Lượng đủ nước và chất dinh dưỡng: Giữ tám cốc nước mỗi ngày để điều chỉnh cơ thể từ bên trong ra bên ngoài, để da mềm và mềm từ bên ngoài ra bên ngoài. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn nhiều rau, trái cây và dưa, có thể bổ sung protein, chất béo và đường cần thiết cho cơ thể con người và liên quan chặt chẽ đến vẻ đẹp của da mặt.
2. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có hiệu quả dưỡng ẩm: Ngoài các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm thông thường, da khô nên thận trọng ngay cả đối với các sản phẩm làm sạch. Tốt nhất là không sử dụng chất tẩy rửa bọt cho da khô và bong tróc, bởi vì những người bị khô da ít nhiều thiếu dầu hoặc nước. Nếu bạn sử dụng loại sữa rửa mặt này, da sẽ rửa sạch dầu thêm trên da. Hơn nữa, mỹ phẩm được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày có thể được trộn với một lượng nhỏ dầu ô liu, bởi vì dầu ô liu chứa vitamin A, D và E, có tác dụng điều trị tốt đối với dị ứng da khô. Vaseline thông thường cũng có thể có một hiệu ứng dưỡng ẩm nhất định.
3. Da dưỡng ẩm và giữ ẩm: Vào mùa đông, da có nhiều khả năng khô và bóc vỏ, vì vậy bạn nên chú ý đến việc dưỡng ẩm hơn bình thường, đặc biệt là đối với da khô. Nếu da khô, bạn có thể áp dụng một số tinh chất có chức năng giữ ẩm tốt cho khuôn mặt, sau đó áp dụng một số kem dưỡng ẩm để đạt được hiệu ứng dưỡng ẩm tốt hơn.
Làm thế nào để ngăn chặn sự tê cóng trong mùa đông
1. Giữ ấm: Nói nó ba lần, điều đầu tiên cần làm trong mùa đông là giữ ấm. Nếu bạn yêu những cô gái xinh đẹp, don don là người mọt sách mà không mặc quần dài hạn trong thời tiết lạnh nghiêm trọng. Khi bạn già đi, ngay cả khi bạn hối hận về y học là vô ích. Chỉ khi các biện pháp phòng ngừa lạnh cơ bản nhất, chúng ta mới có thể tránh bị tê cóng.
2. Massage Hands and Feet: cái gọi là ma sát tạo ra nhiệt. Massage tay và bàn chân nhiều hơn có thể thúc đẩy lưu thông máu và tránh da khô. Các lòng bàn tay, lưng và mười ngón tay được bắt chéo và cọ xát lẫn nhau. Massage chân bằng tay hoặc pulverizer là phương pháp tốt. Bạn cũng có thể giúp áp dụng một số loại kem dưỡng ẩm.
3. Đi bộ nhiều hơn và tập thể dục: Nếu bạn ngồi cả ngày, bạn sẽ ở trong tình trạng trì trệ và cơ thể bạn sẽ đặc biệt dễ bị ớn lạnh. Nó tốt hơn để mất mười phút làm việc và nghiên cứu để thực hiện các hoạt động nhỏ để tăng lượng calo. Sẽ tốt hơn nếu bạn có thể tiếp tục tập thể dục mỗi sáng, nhưng bạn nên chú ý đến việc giữ ấm sau khi tập thể dục.
4. Ăn thực phẩm có hàm lượng calo cao một cách thích hợp: Một phần lớn năng lượng nhiệt được tiêu thụ từ thực phẩm. Vào mùa đông, bạn nên ăn một ít thịt đỏ có hàm lượng calo cao, chẳng hạn như thịt bò, thịt cừu, vịt, v.v. Bạn cũng có thể hầm một số súp sức khỏe để bổ sung Qi và máu.
Để lại một phản hồi