Giới thiệu bảo quản sức khỏe: bầu trời cao và chất này khô vào mùa thu, và cơ thể con người cần bổ sung nước kịp thời. Uống thêm trà không chỉ có thể làm dịu cơn khát, mà còn giữ cho sức khỏe. Vì vậy, trà sức khỏe nào phù hợp để uống vào mùa thu? Nhiều người nghĩ rằng không có sự khác biệt giữa uống trà trong tất cả các mùa. Trong thực tế, không chỉ vậy, còn có nghi lễ trà có kiến thức.
Có những người nói rằng uống trà hoa vào mùa xuân, trà xanh vào mùa hè, trà xanh vào mùa thu và trà đen vào mùa đông. Họ nên đánh giá cao các nguyên tắc tự do.
Vào mùa thu, bầu trời cao và những đám mây nhẹ, gió vàng ảm đạm, hoa và cây bị khô héo, khí hậu khô ráo, làm cho miệng và lưỡi của mọi người khô ráo và nứt nẻ. Y học truyền thống Trung Quốc gọi nó là “khô mùa thu”. Nên uống trà xanh tại thời điểm này. Trà xanh, còn được gọi là trà oolong, là một loại trà bán lên men, giữa trà xanh và đen.
Trà Oolong có màu nâu xanh. Sau khi ủ, bạn có thể thấy rằng giữa lá có màu xanh và các cạnh có màu đỏ. Nó được gọi là “viền lá xanh”. Nó có hương thơm của trà xanh và nước hoa tự nhiên, và hương vị êm dịu của trà đen. Nó không lạnh cũng không nóng, và ấm vừa phải. Nó có tác dụng giữ ẩm cho da, làm ẩm cổ họng, tăng chất lỏng và loại bỏ nhiệt tích lũy trong cơ thể, cho phép cơ thể thích nghi với những thay đổi trong môi trường tự nhiên. Các sản phẩm trà oolong phổ biến bao gồm Fujian Oolong, Quảng Đông Oolong và Đài Loan Oolong, nơi nổi tiếng với trà đá Wuyi ở miền bắc Fujian và Tieguanyin ở miền nam Fujian. Tuy nhiên, nhiều loại trà oolong được chia thành các giống cây trà, bao gồm Tieguanyin, Qilan, Plum Zhan, Daffodil, Peach Kernel, Blury Crab, v.v. Khi uống trà oolong, bạn nên tập trung vào việc nếm và ngửi mùi thơm. Bạn cần pha trà oolong ở 100 nước sôi. Sau khi pha, rót trà vào ấm trà vào trà sau một thời gian. Mùi thơm sẽ mạnh mẽ khi nếm thử, và hương thơm sẽ vẫn còn trên má.
Liệu pháp trà rất đơn giản và có thể được sử dụng để duy trì sức khỏe và chữa bệnh. Trong những năm gần đây, các thành phần dinh dưỡng và tác dụng dược lý trong trà đã được phát hiện liên tục, và chức năng chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa bệnh và hiệu quả điều trị đã được khẳng định. Sức khỏe mùa thu Thông thường cho bạn biết: Vào mùa thu, nếu bạn có thể chọn các đơn thuốc điều trị phù hợp dựa trên thể lực của bạn, nó chắc chắn sẽ có lợi cho việc cải thiện sức khỏe và tăng cường thể lực của bạn.
Để lại một phản hồi