Cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông

1. Điều hòa chế độ ăn uống cho cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông

2. Cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông

3. Cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông: Uống thêm nước luộc

2. Những loại trái cây nào nên được ăn cho tiêu chảy vào mùa đông?

3. Làm thế nào để ngăn ngừa tiêu chảy vào mùa đông? Điều hòa chế độ ăn uống cho tiêu chảy vào mùa đông: 1.1. Ăn thực phẩm lỏng: Trong tiêu chảy, bệnh nhân phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Tốt nhất là ăn nhiều thực phẩm lỏng hơn trong giai đoạn đầu của tiêu chảy. Ví dụ, súp gạo dày, bột rễ sen pha loãng, bột hạnh nhân, nước dùng loại bỏ dầu, trà nhẹ, nước ép lọc, v.v., nhưng nếu đó là tiêu chảy mãn tính, nó sẽ dẫn đến mất một số chất dinh dưỡng trong cơ thể do thời gian dài. Do đó, tốt nhất là chọn một số thực phẩm có thể bổ sung dinh dưỡng và kích thích ruột.

Cho dù đó là tiêu chảy cấp tính hay mãn tính, mọi người nên chú ý đến lựa chọn chế độ ăn uống của họ trong khi bị tiêu chảy. Tốt nhất là ăn nhiều cháo, cháo, mì hấp, bánh mì, mì mềm, mì và các loại thực phẩm khác.

1.2. Ăn nhiều thực phẩm chất xơ thấp: Khi chọn rau, hãy chắc chắn tránh chọn một số loại rau có nhiều chất xơ, điều này sẽ tăng tốc độ nhu động đường ruột. Đồng thời, một điều cần lưu ý là bạn không nên ăn thực phẩm cay và kích thích. Bạn có thể chọn thịt như thịt nạc mềm, thịt gà, cá và tôm. Tốt nhất là làm đậu mềm và thối như sữa đậu nành và đậu phụ; Rau nên chọn rau có hàm lượng chất xơ thấp, chẳng hạn như cà rốt gọt vỏ, khoai tây, bí ngô, Melon mùa đông , cà tím, loofah, v.v.

2. Cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông: dùng thuốc

trừ khi nó bị tiêu chảy do nhiễm virus hoặc vi khuẩn, hoặc tiêu chảy nặng gây ra biến chứng, tiêu chảy thông thường không cần dùng thuốc và các triệu chứng của nó thường không quá 48 giờ. Do đó, không sử dụng thuốc để ngăn chặn tiêu chảy trong vòng ít nhất hai ngày, vì tiêu chảy là cách loại bỏ độc tố trong cơ thể. Khi bệnh nhân bị tiêu chảy cấp tính, các bác sĩ thường không khuyến khích việc sử dụng các tác nhân thuốc chống thuốc chống thuốc trị thuốc chống thuốc chống thuốc độc trừ khi cần kiểm soát khẩn cấp. Nếu không, để nó được xuất viện có thể có lợi hơn và có thể tăng tốc phục hồi.

Tiêu chảy đôi khi có thể liên quan đến các loại thuốc bạn dùng, chẳng hạn như dùng các tác nhân làm axit làm giảm chứng ợ nóng. Chuẩn bị axit là loại thuốc phổ biến nhất gây tiêu chảy. Để tránh chứng ợ nóngĐối với tiêu chảy liên quan, nên sử dụng các chất chuẩn bị axit chỉ chứa nhôm hydroxit. Nếu bạn nghi ngờ rằng những loại thuốc này hoặc các loại thuốc khác khiến bạn bị tiêu chảy, hãy hỏi bác sĩ của bạn.

3. Cách điều trị tiêu chảy vào mùa đông: Uống nhiều nước luộc

Bệnh nhân chẩn đoán bị mất nước nghiêm trọng và rối loạn điện phân do nhiều đại tiện. Họ phải bổ sung rất nhiều nước tại thời điểm này. Các muối bù nước chứa natri clorua, kali clorua, đường và natri citrate là những lựa chọn lý tưởng vì chúng có thể bổ sung glucose và khoáng chất bị mất trong cơ thể và điều chỉnh sự cân bằng axit-bazơ của kali, điện giải natri và nước.

Tôi nên ăn trái cây gì để tiêu chảy vào mùa đông

1. Lựu: ngọt, hơi chua và làm se, có thể tạo ra chất lỏng và làm dịu cơn khát, và làm tăng tiêu chảy và ngăn chặn tiêu chảy. Tốt nhất là bệnh nhân bị tiêu chảy và đau bụng để ăn. Đặc biệt là axit lựu có thể chữa được tiêu chảy lâu dài, phân đẫm máu, tăng sinh của hậu môn, đau bụng, vv

2. Peaches: Giống như ẩm và ghét khô. Đào rất giàu các chất nướu. Loại chất này có thể hấp thụ rất nhiều nước vào ruột già và có thể đạt được tác dụng ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy.

3. Trái cây ngôi sao: Nước ép trái cây ngôi sao chứa rất nhiều axit oxalic, axit citric, axit malic, v.v., có thể làm tăng độ axit của nước ép dạ dày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thực phẩm và đạt được hiệu quả của quá trình tiêu hóa ở giữa.

4. Orange: Nó có tác dụng thúc đẩy chất lỏng và làm dịu cơn khát, thúc đẩy sự thèm ăn và khí công để giúp tiêu hóa, và ngăn chặn và điều trị táo bón. Các chất cellulose và pectin có trong cam có thể thúc đẩy nhu động ruột, giúp làm sạch ruột và làm giảm các chuyển động ruột, và loại bỏ các chất có hại trong cơ thể.

5. Pear: Nó chứa lignin, là một sợi không hòa tan có thể hòa tan trong ruột và tạo thành một bộ phim trông giống như kẹo cao su. Nó có thể được loại bỏ bằng cách kết hợp với cholesterol trong ruột. Có thể chữa táo bón.

6. Chuối: Nó cũng là một liệu pháp ăn kiêng tốt. Ăn sống có thể điều trị táo bón, và ăn thực phẩm nấu chín có thể điều trị tiêu chảy. Nếu bạn ăn thức ăn nấu chín, bạn có thể đặt toàn bộ quả chuối thành những miếng nhỏ và đặt nó vào nồi và hấp nó. Sau khi hấp, bạn có thể ăn nó.

Cách ngăn ngừa tiêu chảy vào mùa đông

1. Rửa tay thường xuyên: Bàn tay của bạn được coi là phương tiện truyền trực tiếp nhất của virus. Ví dụ, trong một gia đình hoặc ký túc xá, một người bị tiêu chảy do virus có thể lây lan nguồn gốc của bệnh sang các đối tượng anh ta đã chạm vào mũi và tay. Nếu ai đó vô tình chạm vào những vật này, anh ta có thể lau mũi hoặc xoa mắt bằng tay, vì vậy anh ta cũng có thể bị nhiễm bệnh. Một nghiên cứu cho thấy mọi người sẽ chạm vào mũi, mắt, miệng và các bộ phận khác bằng tay ít nhất ba lần trong vòng một giờ. Do đó, rửa tay thường xuyên là một “quá trình” không thể thiếu để ngăn ngừa tiêu chảy virus.

2. Thực phẩm nên được nấu chín: Hãy chú ý đến vệ sinh thực phẩm và không ăn hải sản sống. Khi thời tiết trở nên lạnh hơn, sự kháng cự của mọi người trở nên tồi tệ hơn và khả năng tiêu hóa của họ bị suy yếu. Công dân không nên ăn thực phẩm chưa nấu chín để tránh gây ra các bệnh tiêu hóa; Sự thèm ăn của mọi người tăng lên trong mùa đông, việc ăn quá nhiều có thể dễ dàng làm tăng gánh nặng trên đường tiêu hóa, chức năng miễn dịch của đường tiêu hóa giảm và vi khuẩn dễ bị xâm chiếm. Do đó, chìa khóa để ngăn ngừa tiêu chảy vào mùa đông là đảm bảo vệ sinh thực phẩm. Đặc biệt là hải sản thường mang một số lượng lớn virus, và một khi mọi người ăn những loại hải sản chưa nấu chín này, chúng rất dễ bị tiêu chảy do virus. Đối với điều này, các chuyên giaMẹo: Công dân không nên ăn thức ăn thô khi ăn hải sản, nhưng nên nấu và hấp hoàn toàn. Điều này là do nhiệt độ cao có thể đóng một vai trò trong khử trùng, đây cũng là cách tốt nhất để đối phó với nhiễm virus. Ngoài ra, không ăn thực phẩm hư hỏng.