【Giới thiệu】 Nhiệt độ cao luôn có thể khiến mọi người cảm thấy không thoải mái, đặc biệt là một số phụ nữ dễ bị căng ngực, khó thở, nóng, ẩm ướt và nhiệt. Do đó, các chuyên gia cho rằng bạn bè nữ nên chú ý nhiều hơn đến chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là để duy trì trái tim QI, máu mát và giảm nhiệt. Vậy, phụ nữ nên giảm nhiệt vào mùa hè như thế nào? Hôm nay, biên tập viên sẽ mang đến cho bạn 6 loại dưa có thể làm mát máu và giảm nhiệt. Hãy cùng xem.
Vào mùa hè, phụ nữ ăn 6 loại dưa để làm mát máu và giảm nhiệt
1
Nó nhẹ và hơi lạnh. Nó cũng có thể làm giảm nhiệt và làm dịu cơn khát, làm ẩm phổi và giảm ho. Trái cây rất giàu enzyme đu đủ, vitamin C, vitamin B, canxi, phốt pho và một loạt các khoáng chất, và rất giàu chất dinh dưỡng. Các loại trái cây rất giàu cà rốt, protein, muối canxi, protease, enzyme chanh, v.v … Chúng có tác dụng của việc ngăn ngừa và điều trị tăng huyết áp, viêm thận, táo bón, và hỗ trợ tiêu hóa và điều trị các vấn đề về dạ dày. Họ có những tác động của việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chống lão hóa trên cơ thể con người, và cũng có tác dụng của vẻ đẹp, chăm sóc da và chăm sóc da. Rennet trong đu đủ cũng có hiệu ứng cho con bú. Phụ nữ thường uống đu đủ sống và nấu súp đuôi cá, có thể làm giảm nhiệt và tăng cường dạ dày và nuôi dưỡng sự cho con bú.
2
Chứa các loại glycoside và vị đắng độc đáo gluten gluten và vị đắng, với vị đắng độc đáo. Nó có thể loại bỏ nhiệt và làm sạch tim, loại bỏ nhiệt ngột ngạt và có tác dụng tốt đối với nhiệt dạ dày, bệnh lỵ nhiệt độ ẩm, nôn mửa, tiêu chảy và tiểu máu. Mưa đắng rất giàu vitamin B1, vitamin C và khoáng chất. Trong mùa hè nóng nực, phụ nữ thường áp dụng các lát dưa cay đắng để làm giảm ngay độ khô của da. Mưa đắng cũng có thể giữ ẩm và làm trắng da, bình tĩnh và giữ ẩm cho da. Mưa đắng chứa các thành phần thúc đẩy bài tiết insulin và có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa bệnh tiểu đường . Mưa đắng cũng có thể ngăn ngừa sự hấp thụ chất béo và có tác dụng của giảm cân . Mưa đắng chứa quinine, có thể kích thích co thắt tử cung và gây sảy thai. Mặc dù nội dung rất nhỏ, phụ nữ mang thai nên ăn ít dưa hơn để thận trọng. Ngoài ra, những người bị huyết áp thấp và lượng đường trong máu, và những người có lá lách và dạ dày yếu không nên ăn quá nhiều.
3
Mưa mùa đông trong tự nhiên lạnh, và thịt dưa và thịt có thể thúc đẩy lợi tiểu, nhiệt rõ ràng, làm giảm đờm, khát nước, v.v.tác dụng. Nó cũng có thể điều trị phù, đờm và hen suyễn, nhiệt, bệnh trĩ và các triệu chứng khác. Mưa mùa đông chứa rất nhiều vitamin C, hàm lượng muối kali cao và hàm lượng muối thấp. Bệnh nhân bị huyết áp cao, bệnh thận, phù, vv có thể đạt được hiệu quả của việc giảm sưng mà không làm hỏng năng lượng tích cực. Diacid propylene chứa trong dưa mùa đông có thể ức chế hiệu quả việc chuyển đổi đường thành chất béo. Ngoài ra, mùa đông tự nó không chứa chất béo và có lượng calo thấp. Nó có thể ngăn cơ thể tăng cân và giúp cải thiện hình dạng cơ thể. Mưa mùa đông Thuốc sốt có thể điều trị phù nhẹ. Nó được sử dụng để uống dưa mùa đông, lá sen và Coix hạt Thuốc sốt để làm sạch độ ẩm và nhiệt, và cũng là một thức uống giải khát cho mùa hè nóng. Tuy nhiên, những người bị thiếu lách và dạ dày và lạnh, không đủ năng lượng dương và thiếu âm không nên lấy nó.
Để lại một phản hồi