Danh mục bài viết
Cách hydrat hóa và giữ ẩm vào mùa đông
1. Làm thế nào để hydrat hóa và dưỡng ẩm vào mùa đông: Lotion hydrat hóa và dưỡng ẩm
Các sản phẩm dưỡng ẩm là rất cần thiết. Đây là một lựa chọn tốt để sử dụng kem dưỡng da với các chức năng giữ ẩm mạnh mẽ, bởi vì kem dưỡng da rất dễ hấp thụ và có thể bổ sung da và làm cho da dưỡng ẩm. Nhưng tốt nhất là tránh xa các loại kem dưỡng da có chứa tinh chất có cồn để tránh kích thích da. Hãy nhớ sử dụng các loại kem hoặc kem nhờn sau khi sử dụng, để độ ẩm trong da có thể bị khóa chặt và không được lấy đi bởi không khí.
2. Làm thế nào để hydrat hóa và dưỡng ẩm vào mùa đông? Cách hấp khuôn mặt vào mùa đông
Sau khi làm sạch mặt, áp dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và dưỡng ẩm bạn thường sử dụng trên mặt, sau đó thêm nước nóng vào chậu rửa mặt, và thêm lượng glycerin hoặc tinh dầu thích hợp và các sản phẩm chăm sóc da khác. Đặt khuôn mặt của bạn lên lưu vực và để nó hút thuốc trên mặt bạn khi hơi nước nổi lên cho đến khi mặt đỏ ửng. Có thể được sử dụng một hoặc hai lần một tuần. Hơi nước mặt có thể tăng tốc lưu thông máu mặt, giữ ẩm cho da và cải thiện hiệu quả da khô và bong tróc.
3. Làm thế nào để hydrat hóa trong mùa đông. Hydrat hóa chuyên sâu vào ban đêm. Đêm là thời điểm tốt nhất để sửa chữa làn da của bạn. Da đặc biệt hấp thụ vào ban đêm, vì vậy bạn nên cung cấp cho da đủ chất dinh dưỡng và độ ẩm. Tại thời điểm này, bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có độ dinh dưỡng cao, chẳng hạn như: Tinh chất hydrat hóa, mặt nạ ngủ, v.v., để bạn có thể đảm bảo dinh dưỡng theo yêu cầu của da và da sẽ rất ngậm nước và di chuyển.
4. Làm thế nào để hydrat hóa và dưỡng ẩm vào mùa đông? Áp dụng phương thức mặt nạ
4.1. Làm thế nào để làm mặt nạ đào quả mơ. Chuẩn bị một lượng thích hợp của quả mơ và đào và một cốc sữa. Gọt vỏ và đào và rửa chúng bằng nước sạch, đặt chúng vào máy trộn và khuấy thành hỗn hợp, sau đó đổ một lượng sữa thích hợp và khuấy cùng nhau, trộn đều và áp dụng trên mặt, và giữ sạch với nước sạch trong nửa giờ.
Hiệu quả: Mặt nạ này có tác dụng giữ ẩm tốt, làm sạch nhiệt và giải độc, và là một đơn thuốc tốt để giải độc và làm đẹp.
4.2. Mặt nạ hoa oải hương phô mai. Phương pháp: Đặt một lượng phô mai thích hợp vào một bát mặt nạ sạch, thêm hai giọt tinh dầu hoa oải hương, khuấy đều và bôi chúng trực tiếp lên mặt, rửa chúng bằng nước ấm sau nửa giờ, và cuối cùng thoa nước trắng và làm mềm nước.
Hiệu ứng: Mặt nạ này có thể làm dịu và tác dụng chống viêm trên da, và cũng có thể khiến da trở nên trắng hơn và mịn màng hơn.
4.3. Pearl Bột Mặt nạ Aloe Vera. Phương pháp: Trộn 2 thìa nước ép lô hội, 2 thìa bột và 0,15 gram bột ngọc trai vào hỗn hợp, bôi lên mặt và thoa lớp thứ hai sau khi sấy khô và để nó trong 30 phút để rửa bằng nước sạch.
Hiệu ứng: Siết chặt da, thúc đẩy lưu thông máu và ngăn da nới lỏng và thắt chặt.
Công thức dưỡng ẩm để giữ ẩm trong mùa đông
1. Chrysanthemum gan lợn súp
Thành phần: 500 gram gan lợn, 1000 gram súp rõ ràng, 3 trứng và 10 gram hoa cúc tươi.
Phương pháp: Làm sạch gan lợn, cắt nó thành một nửa, loại bỏ tất cả các fascia và bên trong, sau đó đập nó thành một miếng dán bằng mặt sau của con dao, thêm một lượng súp tươi, lòng trắng trứng, rượu nấu và các gia vị khác, khuấy đều, đặt nó vào hộp đựng và hấp nó vào nước. Trong quá trình hấp, rắc một số hoa cúc tươi. Sau khi hấp gan thịt lợn một cách kỹ lưỡng, đun sôi các món súp và gia vị rõ ràng còn lại, trộn nó và đổ nó vào một thùng chứa với gan lợn.
hoa cúc có chức năng phân tán gió và làm sạch nhiệt, làm dịu gan và cải thiện thị lực, và điều chỉnh các mạch máu. Chrysanthemum và gan lợn được kết hợp thành các món súp, có tác dụng của máu gan nuôi dưỡng, da nuôi dưỡng và cải thiện thị lực.
2. Đậu nành chiên với củ cải khô
Thành phần: 200 gram hạt đậu nành, 200 gram củ cải Xiaoshan và một nửa thìa trà trắng.
Phương pháp: Làm sạch củ cải và cắt nó thành thái hạt lựu. Đun nóng chảo và thêm dầu, sau đó thêm hạt đậu nành và xào trong 1 phút, sau đó thêm trứng và xào (3) thêm một ít nước, thêm đường, nấu trong 2 phút trong lửa vừa, sau đó đặt nồi và đặt vào một cái đĩa.
Đậu nành thực sự rẻ và tốt. Đối với phụ nữ, isoflavonoid mà nó chứa có thể tạo ra tác dụng tương tự như hormone estrogen, giảm cholesterol trong máu, bảo vệ tim và ngăn ngừa loãng xương trong ung thư vú.
Nguyên nhân của da khô trong mùa đông
1. Giấc ngủ thiếu
Khi mọi người ngủ, da của họ sẽ tiết ra một “hormone tăng trưởng”, đây là một thành phần không thể thiếu để giữ cho da ngậm nước. Bởi vì hormone tăng trưởng có thể thúc đẩy sự phân chia tế bào da, nếu bạn thiếu ngủ, bạn sẽ thiếu ceramide, collagen làm trắng và axit hyaluronic, có liên quan chặt chẽ đến ẩm, và da sẽ trở nên không co giãn và không ẩm. Do đó, những người luôn thức khuya có vấn đề với da lỏng lẻo và mất nước.
2. Mất cân bằng dinh dưỡng
Nó quá lạnh vào mùa đông và tôi không muốn ra ngoài và nấu ăn. Bạn có thường chọn thức ăn nhanh và đồ ăn nhẹ để thỏa mãn cơn đói của bạn không? Biên tập viên muốn nhắc nhở bạn rằng điều này sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng và thiếu vitamin và protein, đó là các chất dinh dưỡng cần thiết cho da. Bởi vì da cần được giữ ẩm, 80% phụ thuộc vào chất béo giữa tầng corneum và khoảng 20% dựa vào các yếu tố giữ ẩm tự nhiên. Protein và vitamin không đủ sẽ phá hủy sự cân bằng giữa hai loại.
3. Làm sạch da quá mức hoặc nhiệt độ nước tắm quá cao.
Chúng ta có mặt nạ da bên ngoài da. Màng da nằm trên tầng corneum, bảo vệ da khỏi ẩm, lipid da (dầu) và mồ hôi (độ ẩm)Nó được tiết ra từ màng da. Quá nóng nước tắm sẽ khiến bã nhờn bảo vệ da rơi ra quá mức và tầng corneum sẽ bị lộ. Theo cách này, độ ẩm trong da sẽ ngay lập tức bay hơi sau khi tắm, dẫn đến khô ở da.
Để lại một phản hồi