Danh mục bài viết
Bệnh nhân bị viêm màng ngoài tim
1. Những gì bệnh nhân bị viêm màng ngoài tim vào mùa đông
Tập thể dục nên phù hợp
mùa đông đang đến gần, người trung niên và người cao tuổi nên chú ý đến lao động và tập thể dục thích hợp, và không quá mức để ngăn ngừa bong gân vai. Nếu bong gân được gây ra, điều trị nên được thực hiện kịp thời, dùng thuốc, vật lý trị liệu và massage để ngăn chặn tắc nghẽn máu ngăn chặn các kinh tuyến để ngăn ngừa bệnh xảy ra.
Thực hiện massage cục bộ
Massage cục bộ là một phương pháp điều trị có thể cải thiện lưu thông máu ở khu vực bị bệnh, thúc đẩy sự hấp thụ viêm, giảm co thắt cơ bắp, nới lỏng kết dính khớp và khôi phục chức năng khớp bằng cách thực hiện một số kỹ thuật massage đơn giản và dễ dàng trên vai. Nó chủ yếu bao gồm nhào chu vi vai và véo phần bị bệnh.
Vui lòng chú ý đến việc ngăn ngừa lạnh
Thời tiết lạnh vào mùa đông và viêm dễ bị xung quanh các khớp vai. Người trung niên và người già nên chú ý đến việc ngăn chặn lạnh và giữ ấm. Trong những ngày lạnh và mưa, đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm trên vai họ.
Bài tập y tế
Tập thể dục y tế là một liệu pháp chăm sóc tích cực và chủ động, và nó cũng là một bài tập thể chất nhắm vào bản chất của bệnh, với mục đích y tế rõ ràng. Những người bạn trung niên và người già có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ và tiến hành tập thể dục y tế.
2. Cách chẩn đoán viêm màng ngoài tim
Nó có thể được chẩn đoán chủ yếu dựa trên lịch sử y tế và các triệu chứng lâm sàng. Hầu hết các nhiếp ảnh thông thường là bình thường. Một số bệnh nhân có thể thấy bệnh loãng xương trong giai đoạn sau, nhưng không có tổn thương xương, và bóng vôi hóa có thể được nhìn thấy dưới acromion. Đối với quá trình cũ hoặc dài hơn của bệnh, tia X đơn giản có thể cho thấy loãng xương ở vai, hoặc vôi hóa gân và bursa dưới màng cứng.
3. Làm thế nào để xác định viêm màng ngoài tim
Các bệnh lâm sàng phổ biến với viêm màng ngoài tim bao gồm: bệnh cột sống cổ tử cung, trật khớp vai, viêm khớp vai, bệnh lao vai, khối u vai, viêm khớp dạng thấp và viêm khớp. Những triệu chứng này có thể được biểu hiện như đau vai và chuyển động khớp vai giới hạn. Tuy nhiên, do các bản chất khác nhau của bệnh và các vị trí của các tổn thương, có những biến chứng khác nhau để xác định.
Chăm sóc sức khỏe hàng ngày cho viêm màng ngoài tim
1. Phương pháp nâng trọng lượng
Tư thế chuẩn bị: Đứng với chân lây lan, giữ một đầu của bàn ở phía không bị bệnh, cúi xuống ở khoảng 90 độ, giữ một đến hai kg các vật nặng như quả tạ và túi cát ở phía bên ốm, và cũng có thể được thay thế bằng các nhu yếu phẩm hàng ngày của gia đình. Vai nên được sạc đầy khi tập thể dục.Thư giãn. Hành động: Thực hiện các khớp vai xoay về phía trước và về phía sau, trái và phải, và vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ, và biên độ của xích đu tăng dần từ nhỏ đến nhỏ. Mỗi bộ bài tập xoay có thể được lặp lại 15 đến 20 lần, 2 đến 3 bộ mỗi ngày. Hiệu quả: Thực hành uốn cong khớp và mở rộng, nghiện ngang, bắt cóc và cắt bao quy đầu.
Lưu ý: Không nên gây đau rõ ràng trong khi tập thể dục.
2. Liệu pháp vẽ các vòng tròn vào tường
Chuyển động: Bệnh nhân đối mặt với tường, duỗi thẳng cánh tay và vẽ các vòng tròn tượng trưng cho tường.
Hiệu quả: Lặp lại chuyển động này thường xuyên sẽ giúp phục hồi viêm màng ngoài tim.
3. Liệu pháp treo tường bằng tay
Chuyển động: Bệnh nhân chạm vào tường trước mặt anh ta bằng tay, từ thấp đến cao, và từ từ trèo lên bằng ngón trỏ và ngón giữa của anh ta xen kẽ với chiều cao mà anh ta có thể chịu đựng được. Hiệu quả: Nếu bạn tập luyện như thế này nhiều lần trong ngày, bạn sẽ tiến bộ mỗi ngày và bạn sẽ leo lên ngày càng cao hơn, điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho việc phục hồi viêm màng ngoài tim.
Liệu pháp chế độ ăn uống cho viêm màng ngoài tim
1. Cháo cháo: Khoảng 5g Chuanwu thô, 50g gạo japonica, khoảng 10 giọt nước gừng và một lượng mật ong thích hợp. Nghiền aconite và nghiền nó thành một loại bột cực mịn. Đầu tiên nấu cơm japonica. Khi cháo gần như đã sẵn sàng, thêm bột Chuanwu. Thay vào đó, chiên chậm trên lửa nhỏ. Sau khi nấu chín, thêm nước gừng và mật ong, khuấy đều và nấu một thời gian. Nó có tác dụng của việc xua tan lạnh và ẩm ướt, làm sạch khớp, làm ấm kinh nguyệt và giảm đau.
2. Peony trắng hạt đào cháo: 20g hoa mẫu đơn trắng, 15g hạt nhân đào và 60g gạo japonica. PEONY trắng đầu tiên trong nước để lấy chất lỏng, khoảng 500ml; Sau đó bóc vỏ và bóc hạt đào, nghiền chúng thành bột nhão, thêm nước để nghiền nước ép và loại bỏ dư lượng; Sử dụng hai loại nước sốt và gạo để nấu chúng vào cháo, và sau đó ăn. Nó có tác dụng của việc nuôi dưỡng máu và loại bỏ máu, bỏ chặn kinh tuyến và giảm đau.
3. Nước dùng rắn: Một lượng thịt rắn đen thích hợp, hạt tiêu, gừng và muối. Chai súp và ăn nước dùng cùng nhau, hai lần một ngày. Nó có tác dụng của sự thiếu hụt bổ sung, xua tan gió và xua tan lạnh.
4. nhánh dâu súp gà: 60g cành dâu cũ, 1 con gà mái cũ, một ít muối. Cắt cành dâu thành miếng nhỏ, nấu với thịt gà cho đến khi súp rắn, thêm muối vào nêm, uống súp và ăn thịt. Nó có tác dụng của việc xua tan bệnh thấp khớp, bỏ chặn kinh tuyến, và bổ sung Qi và máu.
Để lại một phản hồi