Danh mục bài viết
Ăn gì vào mùa đông có thể ngăn ngừa bệnh tim
1. Ăn gì vào mùa đông có thể ngăn ngừa bệnh tim
yến mạch
yến mạch chứa rất nhiều cellulose và chứa đường rất thấp, có thể liên tục bổ sung cơ thể và khiến mọi người cảm thấy no trong một thời gian dài. Ngoài ra, nó có thể làm mềm các mạch máu, vì vậy nó cũng rất lành nghề trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh tim. Hãy chú ý đến việc ăn yến mạch, tốt nhất là ăn một số thực phẩm như nho khô, táo và mật ong cùng một lúc, giúp tăng cường hơn nữa chức năng của tim.
lúa mạch
lúa mạch bột đầy đủ rất giàu chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan, rất có lợi cho việc ngăn ngừa và xử lý phân khô. Là một nguồn protein tốt, lúa mạch cũng có thể cung cấp cho chúng ta một lượng lớn khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Những chất dinh dưỡng này có ý nghĩa lớn để ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh xơ cứng động mạch và bệnh tim.
Tofu
Chúng ta đều biết rằng đậu phụ làm từ đậu nành có thể làm giảm nồng độ cholesterol LDL (xấu) và do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nếu bạn có 25 gram protein đậu nành trong chế độ ăn uống, bạn có thể cung cấp 50 đến 60 mg isoflavones đậu nành. Flavonoid này có thể làm giảm đáng kể mức độ LDL, do đó duy trì sức khỏe của tim.
2. Cách kiểm tra bệnh tim
Kiểm tra xâm lấn chủ yếu bao gồm kiểm tra ống thông tim và chụp mạch máu tim mạch chọn lọc kết hợp với vật phẩm kiểm tra này, chỉ báo chọn lọc (bao gồm cả nhiệt độ) Sinh thiết cơ tim, hình ảnh siêu âm tim, nội soi tim mạch, v.v.
Các kỳ thi không xâm lấn bao gồm các loại điện tâm đồ khác nhau, siêu âm tim, sơ đồ lưu lượng máu doppler siêu âm, hình ảnh âm thanh cơ tim thời gian thực, các bệnh nhân không dễ dàng hơn. Với việc cập nhật liên tục và cải thiện công nghệ kiểm tra và hiệu suất công cụ, giá trị chẩn đoán của họ cũng đang tăng nhanh.
3. Cách điều trị bệnh tim
Điều trị nguyên nhân
Điều trị tích cực cho bệnh đối với những bệnh nhân có nguyên nhân đã rõ ràngBởi vì nó có thể đạt được kết quả tốt.
Điều trị các tổn thương giải phẫu
Thay đổi bài viết có thể được sửa chữa bằng điều trị can thiệp hoặc phẫu thuật. Hiện tại, hầu hết bệnh tim bẩm sinh có thể được chữa khỏi bằng cách điều trị phẫu thuật hoặc can thiệp.
Điều trị sinh lý bệnh
Đối với các bệnh tim mạch hiện không thể tách rời hoặc khó chữa, mục đích chính là sửa chữa những thay đổi bệnh lý của chúng.
Trà uống gì cho bệnh tim
Lanxin Shen Uống
Thành phần dược liệu: 3 gram trái tim sen, 3 gram còng quế, 3 gram cam kết thô, 5 gram.
Phương pháp uống: Cắt các vật liệu thuốc trên thành băm nhỏ, ngâm chúng trong nước sôi thay vì trà, ngâm chúng trong 20 phút mỗi liều và uống chậm, bất kể số lần.
Hiệu ứng: Xóa tâm trí và làm dịu tâm trí, giảm huyết áp và thúc đẩy lợi tiểu. Nó phù hợp để điều trị đánh trống ngực, căng ngực, khó thở, chóng mặt, hình dạng lạnh, tình trạng bụng lạnh, khó thở, ngắn ngủi, thậm chí khát và không thể uống, cảm thấy thèm ăn, buồn nôn và phù hợp với nhau.
Tea Wuwei của người Mỹ
vật liệu thuốc: 3 gram nhân sâm Mỹ, 5 gram salvia miltiorrhiza, 5 gram hoa tulip, 2 gram tianqi, 5 gram Schisandra chinensis.
Phương pháp uống: Cắt các vật liệu thuốc trên thành mash mịn, ủ với nước sôi trong 2 phút và 1 liều mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.
Hiệu ứng: Nó có thể làm giảm nỗi đau, làm dịu tâm trí, loại bỏ sự bồn chồn và bổ sung Qi, và phù hợp với các triệu chứng như bồn chồn và mất ngủ do thiếu khí và máu, mồ hôi, khó chịu và khó chịu.
Đồ uống shunxin
Thành phần thuốc: 5 gram Rehmannia nấu chín, 5 gram Salvia miltiorrhiza, 5 gram Cornus officinalis, 5 gram hoa tulip, 3 gram nhân sâm.
Phương pháp uống: Cắt thuốc trên thành ngâm nó trong nước sôi thay vì trà. Ngâm nó trong mỗi liều trong 15 đến 20 phút và sau đó uống chậm, bất kể số lần.
Hiệu ứng: Nó có thể làm giảm nỗi đau, làm dịu tâm trí và mang lại lợi ích cho tim và thận. Nó phù hợp cho các triệu chứng như đánh trống ngực, căng ngực và ngứa ran, bồn chồn và đổ mồ hôi đêm, khó thở, mệt mỏi, chóng mặt, ù tai, đau nhức và yếu của eo và đầu gối do thiếu hụt tim và thận.
Cháo gì để uống vì bệnh tim
Cháo thuốc chier:
Thành phần: 60 gram gạo japonica, 300 gram Hành tây, và 5 gram gừng.
Phương pháp: Đặt Dodder, Raspberry và Wolfberry vào một món thịt hầm và giải mã nước ép thuốc để loại bỏ dư lượng thuốc. Hủy bỏ tóc và ruột của chim sẻ, rửa sạch, xào hành tây bằng rượu và cắt nó thành miếng và cắt gừng. Thêm một lượng nước thích hợp để nấu cháo với chim sẻ, gạo và nước ép. Khi nấu chín, thêm muối mịn, lát hành lá và lát gừng và nấu vào cháo mỏng.
liCháo hạt:
Thành phần thô: gạo, hạt dẻ, nước.
Phương pháp: Rửa sạch hơn một tá hạt dẻ, sử dụng một con dao để cắt chữ thập ở đầu hạt dẻ, thêm nước vào nồi và đun sôi, lấy nó ra và rửa nhanh, rửa sạch sau nước lạnh, sau đó bóc từng cái một ngay lập tức. Rửa gạo, thêm nước và nấu cháo. Sử dụng máy nấu ăn để phá vỡ hạt dẻ, sau đó cho bột hạt dẻ vào cháo sau khi cháo được nấu chín. Sau khi thêm bột hạt dẻ, khuấy nó mọi lúc, nếu không nó sẽ dính vào đáy chảo và đun sôi lại.
Longan Thịt cháo:
Thành phần: 100 gram gạo japonica, 15 gram longan và 5 gram ngày (sấy khô).
Phương pháp: Nấu cháo với thịt longan, ngày đỏ và gạo japonica.
Để lại một phản hồi