Danh mục bài viết
Các biện pháp khắc phục dân gian để điều trị cảm lạnh mùa hè
1. Dưa hấu cà chua nước trái cây đối xử với cảm lạnh nóng bỏng
kê đơn: lượng dưa hấu và cà chua thích hợp. Cách làm: Lấy bột dưa hấu, loại bỏ hạt và xoắn nước ép bằng gạc. Đầu tiên làm mờ cà chua với nước sôi, bóc chúng và vắt nước ép bằng gạc. Kết hợp với hai loại nước ép và uống chúng thay vì trà. Hiệu quả: Làm sạch nhiệt và giải độc, loại bỏ nhiệt và loại bỏ độ ẩm. Điều trị cảm lạnh mùa hè, các triệu chứng bao gồm sốt, khát, khó chịu, đi tiểu đỏ và nóng, thèm ăn kém, khó tiêu, vv
2. Hỗn hợp Yinqiao được sử dụng để điều trị cảm lạnh nhiệt. Đơn thuốc: 30 gram mỗi gốc Isatis, kim ngân và Forsythia, và 10 gram Schizoneteta (muộn sau đó). Phương pháp chuẩn bị: Decoct thành chất lỏng cô đặc 50%, mất 30-60 ml mỗi lần, 3 lần một ngày và giảm nó khi thích hợp cho trẻ em. Uống thêm nước sau khi dùng thuốc. Ngoài ra và phép trừ: Thêm 10 gram mỗi lần cho ho, platycodon và hạnh nhân, thêm 10 gram mỗi lần đau họng và thêm 10 gram mỗi chiếc đèn lồng và rễ cây. Hiệu quả: Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị cảm lạnh, cổ họng đỏ và đau họng, mắt đỏ và sốt hoặc ho và đờm màu vàng. Lưu ý: Không sử dụng nhiễm trùng bên ngoài của gió-nhiệt
3. mung đậu Đồ uống trà cho cúm
Đơn thuốc: 50 gram đậu mung, 5 gram trà xanh và 15 gram đường đá. Cách làm: Rửa đậu mung, nghiền chúng, cho chúng vào một cái bát với trà và đường đá, và ủ chúng bằng nước sôi trong khoảng 20 phút. Uống trà thay thế. Hiệu quả: Làm sạch nhiệt và giải độc. Điều trị cúm, các triệu chứng bao gồm đau họng và ho nóng. Nó cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa cúm.
4. Qinglong Baihu Thuốc sắc để điều trị cúm
Đơn thuốc: 5 ô liu, 200 gram củ cải trắng. Cách làm: Rửa củ cải trắng, cắt nó thành miếng nhỏ và nấu súp bằng ô liu. Hãy dùng nó 3 lần một ngày, và liều lượng không bị giới hạn. Hiệu quả: Làm sạch nhiệt và giải độc. Điều trị cúm, bạch hầu, vv
5. Đơn thuốc cho cảm lạnh tại chỗ: 15 gram mỗi hành tây xanh và gừng, và 3 gram muối. Phương pháp chuẩn bị: Rửa gừng và hành lá, nghiền nó thành một hỗn hợp và bọc nó bằng gạc. Áp dụng hết sức cho ngực, lưng, lòng bàn chân, lòng bàn tay, nách và khuỷu tay, và nằm xuống. Hiệu quả: nhiệt rõ ràng, xuất bản, bỏ chặn Yang và giải độc. Điều trị cảm lạnh.
Nguyên nhân gây lạnh mùa hè
1. “Lạnh” của đường tiêu hóa mà bạn ăn
cảm lạnh dạ dày thường được biểu hiện là buồn nôn, nôn, tiêu chảy và đau bụng. Viêm tiêu hóa khác với cảm lạnh tiêu hóa. Viêm tiêu hóa chủ yếu là do việc sử dụng thực phẩm ô uế.Không có sốt xảy ra. Tuy nhiên, cảm lạnh tiêu hóa thường được coi là viêm dạ dày ruột ở giai đoạn đầu. Vào mùa hè, cảm lạnh tiêu hóa chủ yếu là do kích thích bên ngoài. Điều hòa không khí gây ra sự khác biệt nhiệt độ lớn giữa bên trong và bên ngoài phòng. Đồng thời, ăn quá nhiều đồ uống lạnh và nước lạnh sẽ gây khó chịu cho đường tiêu hóa.
2. Cái lạnh thổi ra
Điều hòa không khí mùa hè, quạt điện và các thiết bị làm mát khác mang lại rất nhiều sự tiện lợi cho cuộc sống, nhưng nó cũng mang lại nhiều loại bệnh. Bệnh điều hòa không khí là một hiện tượng phổ biến. Trước hết, điều hòa không khí gây ra sự khác biệt nhiệt độ lớn trong nhà và ngoài trời, và cơ thể con người dễ bị cảm lạnh do cảm lạnh. Thứ hai, lưu thông không khí trong phòng điều hòa không khí là kém, virus và vi khuẩn có xu hướng thu thập trong nhà và nhiễm trùng chéo giữa cơ thể người, điều này tự nhiên gây cảm lạnh. Do đó, cảm lạnh virus vào mùa hè thường xảy ra giữa các thành viên gia đình hoặc đồng nghiệp.
3. Virus lạnh có thể được tìm thấy khi tiếp xúc không chỉ được tìm thấy trong không khí, mà còn trong quần áo, đồ vật, bàn tay của cơ thể con người, v.v … Nếu virus lạnh vẫn ở trên quần áo và các vật dụng khác, nó có thể tồn tại trong khoảng một giờ, nhưng nếu nó ở trên bề mặt của cơ thể con người, như bàn tay, nó có thể tồn tại trong 2-3 ngày.
4. Bị bắt gặp một cơn cảm lạnh
thức khuya vào mùa hè cũng có thể dẫn đến cảm lạnh. Trẻ em cần hơn mười giờ ngủ mỗi ngày, thanh thiếu niên cần khoảng tám giờ và người lớn cần ít nhất 7 giờ. Nếu bạn thiếu ngủ và thức khuya trong một thời gian dài, nó sẽ dẫn đến mất tinh thần và mệt mỏi trong ngày. Đồng thời, sức đề kháng và khả năng miễn dịch cũng sẽ giảm, dẫn đến yếu thể chất và dễ dàng bị cảm lạnh. Trước cái lạnh do thức khuya, cách tốt nhất để điều kiện là đảm bảo đủ thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ. Vào mùa hè, vì đêm ngắn ngủi và ngày dài, nó có nhiều khả năng không đủ giấc ngủ. Bạn cũng có thể ngủ trưa tại thời điểm này.
Ngăn ngừa cảm lạnh mùa hè
1. Hãy chú ý đến việc sử dụng điều hòa không khí
Không bật máy điều hòa không khí quá nhiều vào mùa hè. Hãy chắc chắn chú ý đến chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời. Tốt nhất là kiểm soát nó ở khoảng 5 độ C. Và bạn nên giảm thời gian trong một phòng máy lạnh, và chú ý đến thông gió trong nhà.
2. Rửa tay thường xuyên
Nghiên cứu cho thấy bàn tay của chúng tôi có khả năng tiếp xúc với virus và trong nước bọt của bệnh nhân bị cảm lạnh, tám phần trăm là virus lạnh và hầu hết nhiễm trùng đều qua tay. Ví dụ, chạm vào mũi hoặc mắt của bạn bằng cả hai tay sau khi tiếp xúc với bệnh nhân, điều này giúp dễ dàng bị nhiễm virus lạnh. Do đó, bạn phải rửa tay nhiều hơn và chạm vào mũi và mắt của bạn ít hơn.
3. Phòng ngừa chế độ ăn uống
Bạn phải chú ý đến chế độ ăn nhẹ vào mùa hè và ăn ít thô, lạnh, cay và các thực phẩm gây khó chịu khác. Đồng thời, bạn phải duy trì một tâm trạng hạnh phúc để có thể tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Để lại một phản hồi