Danh mục bài viết
phương pháp chăm sóc cho nhồi máu cơ tim mùa đông
1. Phương pháp điều dưỡng cho nhồi máu cơ tim mùa đông
1. Không bao giờ mang các vật quá nặng
Khi mang theo các vật nặng, bạn phải cúi xuống và nín thở. Hiệu ứng sinh lý gần giống với việc giữ hơi thở mạnh mẽ. Đây là một nguyên nhân phổ biến của nhồi máu cơ tim ở bệnh nhân cao tuổi mắc bệnh tim mạch vành.
1.2. Hãy chú ý đến biến đổi khí hậu
Dưới ảnh hưởng của không khí lạnh nghiêm trọng hoặc không khí lạnh mạnh, động mạch vành có thể bị co thắt và huyết khối thứ phát, gây nhồi máu cơ tim cấp tính. Khi khí hậu thay đổi mạnh mẽ và áp suất không khí thấp, bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành sẽ cảm thấy khó chịu rõ ràng. Dữ liệu cho thấy nhiệt độ thấp, gió mạnh và mưa mây là một trong những nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim cấp tính. Do đó, trong trường hợp khí hậu khắc nghiệt, bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành nên chú ý giữ ấm hoặc thực hiện các biện pháp thích hợp để bảo vệ các chất giãn nở mạch vành.
2. Tại sao dễ dàng gây nhồi máu cơ tim vào mùa đông?
Mùa đông có thể dễ dàng gây ra nhồi máu cơ tim. Bởi vì nhiệt độ giảm, sau khi kích thích tim mạch và não được kích thích bởi cảm lạnh, các mạch máu co lại và lưu lượng máu chậm lại. Ngoài ra, ít đổ mồ hôi và ít nước hơn, huyết áp của bệnh nhân bị tăng huyết áp có khả năng tăng, gây xuất huyết não; Kích thích lạnh mạnh cũng làm tăng mức tiêu thụ oxy của cơ tim, thiếu máu cơ tim cấp tính, tiểu cầu cũng dễ bị ngưng tụ, độ nhớt máu tăng, hình thành huyết khối và gây nhồi máu cơ tim.
Vì vậy, những người có tiền sử bệnh tim mạch trong mùa đông lạnh nên chú ý giữ ấm, tránh làm việc quá sức hoặc phấn khích về mặt cảm xúc, và giảm đi ra ngoài và làm việc liên tục. Về chế độ ăn kiêng, bạn nên kiểm soát lượng muối và chất béo, ăn nhiều trái cây và rau quả tươi hơn, và không ăn trước khi đi ngủ, uống trà mạnh, cà phê và khói để tránh co thắt và tăng gánh nặng cho tim.
3. Làm thế nào để sơ cứu cho nhồi máu cơ tim
3.1. Gọi 120
Một khi đau ngực dai dẳng xảy ra, nó có thể cho thấy nhồi máu cơ tim cấp tính đột ngột. Bệnh nhân, gia đình của bệnh nhân và những người xung quanh nên gọi 120 để sơ cứu ngay lập tức, và đừng ngần ngại hoặc do dự!
3.2. Nhận 120 phút để lấy
Từ khi bắt đầu bệnh, thời gian lý tưởng là trong vòng 120 phút. Bởi vì một khi nhồi máu cơ tim xảy ra trong cơ thể con người, hàng ngàn tế bào cơ tim sẽ chết mỗi phút và mỗi giây. Nếu bạn mở nó sớm hơn một giây, bạn sẽ có nhiều hy vọng hơn. Vì sự an toàn của bệnh nhân, gia đình phải tin tưởng bác sĩ, hợp tác với công việc của bác sĩ, ký tên và hoạt động càng sớm càng tốt.
3.3, Nằm thẳng tại chỗ
ngay lập tức để bệnh nhân nằm thẳng tại chỗ, nhấc chân nhẹ. Nó hoàn toàn bị cấm di chuyển, bởi vì bất kỳ sự di chuyển nào sẽ làm tăng gánh nặng cho trái tim và cuộc sống gây nguy hiểm.
Các biện pháp điều dưỡng chính cho nhồi máu cơ tim
1. Chăm sóc sống
Bệnh nhân nên nghỉ ngơi trên giường 2 tuần sau khi bắt đầu bệnh. Doanh thu của bệnh nhân, rửa, ăn kiêng, nước tiểu và đại tiện được y tá hỗ trợ và các bài tập thụ động của các chi để ngăn ngừa huyết khối. Sau 2 tuần, hướng dẫn các hoạt động của bạn trên giường và di chuyển chậm để ngăn chặn hạ huyết áp thế đứng. Sau 3 tuần, bạn có thể đứng ra khỏi giường và đi từ từ trong nhà. Những người mắc bệnh nghiêm trọng hoặc biến chứng cần phải kéo dài giờ đi ngủ.
2. Điều dưỡng tâm lý
Hiểu và nắm bắt chi tiết trạng thái tâm lý của bệnh nhân, và kiên nhẫn giải thích và an ủi bệnh nhân, để họ có thể làm giảm mối quan tâm về ý thức hệ và căng thẳng tinh thần, và hợp tác chặt chẽ với điều trị.
3. Hấp thụ oxy
bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim là làm tăng nồng độ oxy trong máu, cải thiện việc cung cấp oxy cơ tim và giảm các chất gây đau do chuyển hóa thiếu oxy. Lúc đầu, oxy nên được hít liên tục trong 3 ngày và tốc độ dòng chảy phải là 4 đến 6 L/phút. Sau khi cơn đau được giảm bớt hoặc biến mất, tốc độ dòng oxy có thể giảm xuống còn 3 đến 4 l/phút trong 1 đến 2 ngày.
3. Chăm sóc chế độ ăn kiêng
Cho chế độ ăn nhẹ có ít chất béo và dễ tiêu hóa, và hạn chế thực phẩm chứa nhiều cholesterol, như trứng, thịt chất béo, v.v., để ngăn ngừa sự gia tăng cholesterol. Để tránh tăng gánh nặng cho trái tim, bạn không nên quá đầy và ăn ít hơn và ăn nhiều bữa ăn hơn.
Có những thực phẩm nào để ngăn ngừa nhồi máu cơ tim? 1. Walnuts
Walnuts
Những lợi ích của thể lực của quả óc chó. Một số người có thể nghĩ rằng quả óc chó chứa rất nhiều dầu, điều này sẽ rất bất lợi cho sức khỏe. Trên thực tế, đây là một sự hiểu lầm, bởi vì hầu hết các loại dầu có trong quả óc chó là chất béo không bão hòa, và ăn một số phù hợp đều có lợi cho sức khỏe của cơ thể. Có nhiều cách để ăn quả óc chó. Bạn có thể ăn 1 hoặc 2 cá nhân mỗi ngày, hoặc bạn có thể đặt chúng vào cháo hoặc thêm chúng vào các thực phẩm khác.
2. yến mạch
yến mạch chứa rất nhiều cellulose và chứa hàm lượng đường rất thấp, có thể liên tục bổ sung cơ thể và khiến mọi người cảm thấy no trong một thời gian dài. Do đó, bây giờ nó đã trở thành một thực phẩm phổ biến để giảm cân. Ngoài ra, nó có thể làm mềm các mạch máu, vì vậy nó cũng rất lành nghề trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh tim.
3. lúa mạch
nguyên liệu lúa mạch toàn chất rất giàu chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan, rất có lợi cho việc ngăn ngừa và xử lý phân khô. Là một nguồn protein tốt, lúa mạch cũng có thể cung cấp cho chúng ta một lượng lớn khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Những chất dinh dưỡng này có ý nghĩa lớn để ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh xơ cứng động mạch và bệnh tim.
Để lại một phản hồi