Làm thế nào để kiểm soát thời gian sau khi không làm điều đó trong một thời gian dài? Cách kiểm soát thời gian trong tình dục

Khi không có quan hệ tình dục trong một thời gian dài, nhiều người đàn ông và phụ nữ nói rằng thật khó để kiểm soát thời gian. Vậy làm thế nào chúng ta có thể kiểm soát thời gian tốt hơn? Nếu bạn không rõ ràng về điều này, biên tập viên sẽ chia sẻ với bạn năm cách để kiểm soát thời gian thông qua bài viết này. Hãy đến và tìm hiểu thêm.

Làm thế nào tôi có thể kiểm soát thời gian sau khi không thực hiện nó trong một thời gian dài

Kiểm soát thời gian của đời sống tình dục có thể được cải thiện thông qua tập thể dục phù hợp, giảm số lượng thủ dâm, dùng thuốc, v.v.

1. Tập thể dục thích hợp

Kiểm soát thời gian của đời sống tình dục có thể được cải thiện bằng cách tăng một cách thích hợp số lượng tập thể dục. Tập thể dục có thể được thực hiện bằng cách tập thể dục nhịp điệu, chẳng hạn như bơi lội, chạy, v.v., có thể giúp cơ thể cải thiện chất lượng của đời sống tình dục.

2. Giảm thời gian thủ dâm

Kiểm soát thời gian của đời sống tình dục cũng có thể được cải thiện bằng cách giảm số lượng thủ dâm. Nên không nên làm quá hai lần một ngày để tránh gây ra thiệt hại cho cơ thể.

3. Uống thuốc

Nếu các phương pháp trên không được cải thiện, theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể sử dụng viên dapoxetine hydrochloride, nang hydrochloride fluoxetine và các loại thuốc khác để điều trị, do đó kéo dài thời gian của đời sống tình dục.

Ngoài các phương pháp điều trị phổ biến ở trên, còn có các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như điều trị y học cổ truyền Trung Quốc, giúp đỡ nhất định trong điều trị bệnh.

Phương pháp kiểm soát thời gian giới tính

1. Cơ thể và tâm trí thư giãn: Khi bạn ở trên giường, bạn có thể thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn, và thư giãn cơ chân và mông của bạn, bởi vì khi bạn xuất tinh, chân và cơ mông đang ở trong trạng thái căng thẳng, vì vậy bạn có thể thư giãn chân và mông. Mặc dù căng cơ có thể rất thú vị, cao trào nhanh hơn và xuất tinh nhanh hơn.

2 Tuy nhiên, nếu một người phụ nữ đứng đầu, đàn ông sẽ dễ dàng kiểm soát thời gian xuất tinh dễ dàng hơn.

3. Tốc độ sẽ chậm: Khi người đàn ông cố gắng vào cơ thể nữ, anh ta dừng lại cứ sau vài phút. Anh ta phải kiên quyết tuân thủ các nguyên tắc của sự dịu dàng và chậm chạp. Nếu anh ta thực sự cảm thấy rằng trái tim mình đang gợn sóng và không thể bị đàn áp, anh ta nên ngay lập tức rút nó ra và chỉ để lại một inch bên trong. Đợi cho đến khi anh bình tĩnh lại và bắt đầu lại.

4. Điều chỉnh hơi thở của bạn: Khi quan hệ tình dục, bạn cũng có thể kiểm soát thời gian xuất tinh bằng cách điều chỉnh hơi thở của bạn. Nó là đơn giảnNó có nghĩa là thở bằng mũi của bạn. Bạn cần thở chậm. Nhiều người đàn ông có thể sử dụng phương pháp này để kiểm soát hơi thở của họ và kiểm soát thời gian xuất tinh.

5. Trước; 1｝ tiểu: Một cách khác là đi vệ sinh trước khi quan hệ tình dục và làm trống nước tiểu của bạn. Nếu bạn muốn đi vệ sinh trong khi quan hệ tình dục, cao trào sẽ đến rất nhanh và bạn sẽ tự nhiên xuất tinh nhanh chóng.