Là người già dễ bị say nắng vào mùa hè

Danh mục bài viết

1. Là người cao tuổi dễ bị say nắng vào mùa hè?

2. Các phương pháp điều trị chế độ ăn uống cho say nắng vào mùa hè là gì?

3. Các biện pháp phòng ngừa cho say nắng vào mùa hè là gì? Người cao tuổi dễ bị say nắng vào mùa hè?

Phụ nữ mang thai, phụ nữ sẽ tiêu thụ rất nhiều sức mạnh thể chất khi họ mang thai hoặc vừa mới sinh con. Tại thời điểm này, cơ thể của họ rất yếu và có nguy cơ bị đột quỵ nhiệt cao.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tất cả các hệ thống của cơ thể chưa được phát triển đầy đủ, khả năng điều hòa nhiệt độ của chúng đều kém và có rất nhiều chất béo dưới da, rất bất lợi cho sự tản nhiệt.

Bệnh nhân mắc bệnh tim, thời tiết nóng sẽ làm tăng tải tim, đặc biệt là những người bị suy tim. Nhiệt cơ thể không thể bị tiêu tan trong thời gian, dễ bị say nắng.

2. Các triệu chứng đột quỵ nhiệt mùa hè

đột quỵ nhiệt đề cập đến một bệnh cấp tính chủ yếu biểu hiện bằng hệ thần kinh trung ương hoặc các rối loạn hệ thống tim mạch do cân bằng nhiệt và rối loạn chuyển hóa nước và muối trong môi trường nhiệt độ cao. Nhiệt độ quá mức, độ ẩm cao, tốc độ gió thấp, cơ thể yếu, nhiệt không đầy đủ, cường độ lao động quá mức, thời gian quá mức và mệt mỏi quá mức đều có khả năng gây ra nóng.

Triệu chứng của say nắng. Các triệu chứng của say nắng có thể nhẹ hoặc nặng. Các triệu chứng hơi nóng của say nắng có thể gây chóng mặt, căng ngực, đánh trống ngực, nước da đỏ, da cháy và nhiệt độ cơ thể tăng. Một khi say nắng dữ dội phát triển, rất nhiều mồ hôi, giảm huyết áp, ngất xỉu, co thắt cơ bắp và thậm chí là rối loạn ý thức, buồn ngủ, hôn mê, v.v. có thể xảy ra.

3. Các phương pháp sơ cứu cho say nắng vào mùa hè

Điều trị cho bệnh nhân bị say nắng một cách kịp thời và thường có thể phục hồi nhanh chóng. Để bệnh nhân nhanh chóng thoát khỏi môi trường nhiệt độ cao, di chuyển đến một nơi mát mẻ và thông thoáng để nghỉ ngơi, và cho một thức uống mát chứa muối. Nếu cần thiết, hãy cho đường tiêm tĩnh mạch nước muối để điều chỉnh sự rối loạn của nước và chất điện phân.

Các phương pháp điều trị chế độ ăn uống cho đột quỵ nhiệt mùa hè là gì?

Hiệu quả: Lotus Rice có vị ngọt và mát trong tự nhiên, có thể làm sạch trái tim và đánh thức lá lách, làm se lên bản chất và ngăn chặn vành đai; Huai Yam là ngọt ngào và bằng phẳng trong tự nhiên, có thể củng cố lá lách và nuôi dưỡng phổi, có lợi cho thận và tăng cường âm dương; Gà vàng có vị ngọt và lạnh trong tự nhiên, có thể có tác dụng tiêu hóa thức ăn, tăng cường dạ dày, làm seing chất tinh chất và ngăn chặn dư lượng. Món súp này là nhẹ và sảng khoái, có thể làm ấm thận và giúp Yang, củng cố chất làm se và làm giảm vành đai. Nó phù hợp cho những người không ngừng nghỉ, mất ngủ, đau eo lạnh và đặc biệt phù hợp với phụ nữ mắc bệnh bạch cầu mỏng và bệnh bạch cầu cao và các triệu chứng tinh trùng về đêm.Đàn ông ăn nó.

Cây cỗ máy cric dưa mùa đông súp

Thành phần: 1 cá chép Crucian, 100 gram dưa mùa đông, 30 gram tảo bẹ, lượng lát gừng thích hợp, da tôm và muối.

Sử dụng: Cắt cá chép vào dạ dày và loại bỏ các cơ quan nội bộ, loại bỏ mang và cạo vảy, rửa dưa mùa đông, ngâm tảo bẹ và cắt thành từng miếng, thêm lát gừng vào nồi và thêm một lượng nước khác. 1 lần mỗi ngày.

Hiệu quả: Mưa mùa đông ngọt ngào và nhẹ nhàng trong tự nhiên, lạnh trong tự nhiên, có thể làm sạch nhiệt và thúc đẩy lợi tiểu, giảm sưng và giải độc, thúc đẩy chất lỏng và làm giảm sự khó chịu; Kelp có độ mặn và lạnh trong tự nhiên, có thể làm sạch nhiệt và thúc đẩy lợi tiểu, nuôi dưỡng âm dương và ngừng chảy máu; Cá chép Crucian ngọt ngào và phẳng trong tự nhiên, có thể củng cố lá lách và dạ dày, thúc đẩy sự ẩm ướt và dập tắt cơn khát. Đơn thuốc này có tác dụng đáng kể đối với việc làm mát và hút ẩm, và phù hợp cho hầu hết mọi người ăn, đặc biệt là những người có cơ thể yếu.

Các biện pháp phòng ngừa nóng bỏng vào mùa hè là gì? Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng “hấp độc nhiệt” nên được ăn nhiều thực phẩm ấm và mềm hơn để tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm lạnh, để không ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và giảm sức đề kháng, khiến mọi người có khả năng tức giận và say nắng.

Uống trà thảo dược không phù hợp với say nắng. Nói chung, trà thảo dược là một sản phẩm loại bỏ cái ác. Nếu cơ thể không xấu xa, nó không phù hợp để uống. Trong mùa hè nóng bỏng, cơ thể con người dễ bị đổ mồ hôi và làm hỏng năng lượng quan trọng. Uống trà thảo dược cay đắng và lạnh sẽ làm cho “người thiếu yếu hơn”, và thậm chí làm hỏng lá lách và dạ dày, ảnh hưởng đến sự hấp thụ của tinh chất dinh dưỡng và tăng khả năng đột quỵ nhiệt. Đặc biệt đối với người già và trẻ em, nó không phù hợp để uống quá nhiều trà thảo dược.

Đóng cửa sổ và ngủ dễ dàng gây ra đột quỵ nhiệt. Ở nhiệt độ cao vào mùa hè, sức nóng trong cơ thể con người bị cản trở và nhiệt xung quanh sẽ tỏa ra phía sau cơ thể con người. Khi nhiệt độ nóng và nóng, mồ hôi không thể rời khỏi cơ thể con người và rất khó để bay hơi trên lớp biểu bì, dẫn đến mất nhiệt cơ thể khó khăn.

Khi mặt trời vừa lặn, thật dễ dàng để bị say nắng. Nhiệt độ khi mặt trời chỉ lặn không thấp hơn trưa. Những người trung niên và người già, những người thích đi dạo vào buổi tối nên đặc biệt cảnh giác với sự nguy hiểm của say nắng. Nhiệt độ cao vào buổi tối chủ yếu đến từ sự tản nhiệt tập trung của nhiều nguồn nhiệt. Các tòa nhà hấp thụ nhiệt trong ngày đang giải phóng nhiệt vào thời điểm này và một lượng lớn bức xạ nhiệt sẽ làm tăng nhiệt độ môi trường.