Danh mục bài viết
Những lợi ích của việc uống súp đậu xanh vào mùa hè
1. Tác dụng kháng khuẩn và kháng khuẩn của việc uống súp đậu xanh vào mùa hè
chúng ta đã biết rằng súp đậu mung có tác dụng kháng khuẩn và kháng khuẩn. Một số thành phần trong đậu mung có tác dụng kháng khuẩn trực tiếp. Tác dụng kháng khuẩn có thể được tác dụng gián tiếp bằng cách cải thiện chức năng miễn dịch. Nhiều chất hoạt động sinh học có trong đậu mung, chẳng hạn như coumarin, alkaloids, zirol thực vật và saponin, có thể tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.
2. Lợi ích của việc uống súp đậu xanh vào mùa hè là các tác dụng chống hạ kerperlipid
Một số người trộn 70% bột đậu mung hoặc bột đậu mung nảy mầm trong thức ăn cho thỏ. Các kết quả đã được tìm thấy có tác dụng phòng ngừa và điều trị đối với sự gia tăng lipid máu trong tăng lipid máu thực nghiệm, làm giảm đáng kể các tổn thương động mạch vành; Một số người trộn chiết xuất rượu trong nước mung vào thức ăn để cho động vật cho động vật ăn trong 7 ngày liên tiếp, điều này xác nhận rằng nó đã giảm đáng kể cholesterol huyết thanh ở chuột bình thường và chuột bình thường. Nghiên cứu sâu hơn đã phát hiện ra rằng các phytosterol có trong đậu mung có thể làm giảm sự hấp thụ đường ruột của cholesterol và giảm hàm lượng cholesterol trong huyết thanh. Ngoài ra, globulin đậu nành đã được xác minh bằng thực nghiệm rằng nó có tác dụng giảm cholesterol huyết thanh. Liệu Mung Bean Globulin có tác dụng tương tự cũng đáng để thảo luận.
3. Tác dụng chống khối u của việc uống súp đậu xanh vào mùa hè
đậu mung có tác dụng phòng ngừa nhất định đối với bệnh ung thư phổi và gan natri nitrite gây ung thư phổi và gan ở chuột. Các thí nghiệm khác đã xác nhận rằng phenylalanine aminolase được chiết xuất từ đậu mung có tác dụng ức chế đáng kể đối với các tế bào bạch cầu chuột.
4. Có phải uống súp đậu xanh thường xuyên không? “Việc bạn có thể ăn đậu mung hay không phụ thuộc vào căn bệnh mà bệnh nhân đang mắc và loại thuốc Trung Quốc được dùng.” Nếu bệnh nhân bị đột quỵ nhiệt, đau họng, ho và ho đờm vàng, quai bị, khô miệng, miệng đắng, nhiễm trùng da, nhiễm trùng đường tiết niệu, táo root isatis , thịt bò Huang , honeyopia , và các loại thuốc Trung Quốc làm sạch nhiệt khác cũng có thể đóng vai trò bổ sung và đạt được hai lần kết quả với một nửa nỗ lực.
Vì đậu mung chứa rất nhiều threonine, lysine, canxi, sắt và phốt pho.Các yếu tố định lượng là một bổ sung tốt cho các chất dinh dưỡng tiêu thụ trong quá trình trao đổi chất của cơ thể con người. Do đó, mung đậu súp có nhiều lợi ích. Chú ý đến số lượng uống rượu sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể. Nhưng cũng cần lưu ý rằng một số lượng lớn người cần uống một lượng nhỏ hoặc không thể uống chúng.
Hãy cẩn thận khi uống súp đậu xanh vào mùa hè
Bạn không nên uống súp đậu xanh khi bụng đói. Từ quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, đậu Mung tương đối lạnh trong tự nhiên và uống khi bụng đói có thể dễ dàng gây hại cho lá lách và dạ dày. Những người có hiến pháp lạnh có các triệu chứng như chân tay lạnh, đau lạnh ở thắt lưng và chân, tiêu chảy và phân lỏng. Ăn đậu mung sẽ làm nặng thêm các triệu chứng và thậm chí gây ra các bệnh về hệ thống tiêu hóa như tiêu chảy, đau cơ khớp gây ra do sự đình trệ của Qi và máu, lạnh dạ dày và viêm dạ dày mãn tính do lá lách và yếu dạ dày.
Không uống súp đậu xanh. Mặc dù súp đậu xanh rất ngon, nhưng nó không thể được tiêu thụ quá mức. Các oligosacarit có trong đậu mung có thể dễ dàng gây đầy hơi, và đậu mung rất khó để tiêu hóa. Uống quá nhiều có thể dễ dàng làm hỏng lá lách và dạ dày. Nếu bạn nữ uống súp đậu xanh quá nhiều, nó cũng sẽ dễ dàng gây ra sự căng cơ bụng, đau bụng kinh và các vấn đề khác.
đậu mung đôi khi có thể được uống với y học Trung Quốc. Đậu Mung là một loại thuốc Trung Quốc. Nếu bạn bị đốt gió bên ngoài, xâm lấn nhiệt bên trong và sốt khác, bạn nên dùng súp đậu xanh một cách thích hợp khi dùng thuốc Trung Quốc, có tác dụng bổ sung; Nhưng nếu bạn có các triệu chứng như chân tay tiêu hóa yếu, chân tay lạnh và đau khắp cơ thể, đau lạnh ở thắt lưng và chân, tiêu chảy, v.v., bạn nên nhịn ăn đậu khi dùng thuốc Trung Quốc, nếu không, nó sẽ không chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc, mà còn làm nặng thêm tình trạng.
Nhiệt của hạt mung sôi có tầm quan trọng đặc biệt
đậu mung có nhiều hiệu ứng. Họ không chỉ có thể làm sạch nhiệt và giảm nhiệt, mà còn sử dụng nó như thuốc. Làm cháo với đậu mung và lúa mạch có thể tăng cường hiệu quả của việc làm sạch nhiệt và ẩm ướt. Vì vậy, bạn có biết rằng có một số đặc sản trong nấu đậu mung? Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu nó với bạn.
đậu mung là thuốc và thực phẩm lạnh. Nếu cơ thể yếu hoặc lá lách và dạ dày yếu và lạnh, nó sẽ gây đau bụng và tiêu chảy. Nếu sự thiếu hụt âm dương, không nên uống với số lượng lớn, nếu không nó sẽ gây ra hỏa hoạn và triệu chứng quá mức như xói mòn miệng và sưng và đau nướu.
Bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ bằng cách đun sôi đậu mung: Nếu bạn muốn tạo ra hiệu ứng làm sạch nhiệt và loại bỏ nhiệt, tốt nhất là nấu đậu mung chỉ nở khi nấu súp và cháo, và không nấu chúng để chúng có thể ăn chúng bằng da. Nếu đậu mung được nấu quá mạnh, nó sẽ làm giảm hiệu quả của việc làm sạch nhiệt và giải độc, nhưng độ mát sẽ giảm, và dân số phù hợp sẽ lan rộng hơn.
Bạn đã hiểu các yêu cầu cho việc đun sôi đậu mung thông qua việc giới thiệu chi tiết của bài viết này? Ngoài ra, các chuyên gia cho biết: đậu mung và hạt Coix vẫn là một sự kết hợp tuyệt vời. Đậu Mung làm giảm nhiệt, hạt coix nuôi dưỡng phổi và làm sạch nhiệt, loại bỏ gió và vượt qua độ ẩm, nuôi dưỡng da và duy trì sự xuất hiện, và thư giãn cơ thể và kéo dài sự sống. Nó cũng có lợi để cân bằng huyết áp và lipid máu.
Để lại một phản hồi