Ăn gì vào mùa đông để ngăn chặn băng giá

Thành phần: 500g Mutton, 30g Angelica, 36g Pepper, 15g gừng, muối, tinh chất gà.

Phương pháp chuẩn bị: Rửa giòn, cắt nó thành từng mảnh, đặt nó vào nồi, thêm gừng, lát angelica, hạt tiêu, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn và nấu trên lửa ổn định trong 40 phút, thêm muối và nêm tinh chất gà.

Hiệu ứng: Mutton nóng, ngọt và mặn, có tác dụng nuôi dưỡng khí công và bổ sung ở giữa, làm dịu tim và giảm đau, tăng cường thận và tăng cường âm dương, v.v .; Pepper Tứ Xuyên nóng và cay nồng, có tác dụng làm ấm giữa và giảm đau, xua tan lạnh và ẩm ướt, thúc đẩy thuốc lợi tiểu và giết côn trùng; Gừng ấm áp và cay nồng, có tác dụng làm ấm giữa và xua tan lạnh, gây ra mồ hôi và làm giảm bớt ngoại thất; Angelica ấm áp trong tự nhiên, ngọt ngào và cay đắng trong tự nhiên, có tác dụng bổ sung máu và điều chỉnh kinh nguyệt, thúc đẩy lưu thông máu và giảm đau, làm ẩm khô và trượt ruột, vv

2. Ăn tỏi vào mùa đông để ngăn ngừa tê cóng. Thành phần: thịt bò 500g, tỏi 250g và lượng muối thích hợp.

Phương pháp chuẩn bị: rửa thịt bò và cắt thành miếng. Sau khi gọt tỏi, xào trong dầu, đặt nó vào một cái thịt hầm với các miếng thịt bò, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn và chuyển sang nhiệt cho đến khi thịt bò được nấu và nêm muối.

Hiệu ứng: Tunf Qi và máu, loại bỏ lạnh và loại bỏ độ ẩm. Thích hợp để sử dụng ở bệnh nhân bị băng giá lạnh và ẩm.

3. Ăn trotters om vào mùa đông để ngăn ngừa tê cóng. Phương pháp chuẩn bị: Đầu tiên, chúng tôi làm sạch thịt ở khuỷu tay phía trước của lợn, chủ yếu để làm sạch lông lợn và bụi bẩn trên da; Thêm nước vào nồi súp, ướp máy kéo và đốt nó trên lửa mở cho đến khi rùa bị vỡ; Đặt chậu lên lửa lớn, đổ dầu đậu phộng khi nóng 80%, chiên máy kéo cho đến khi da lợn bị nhăn và sủi bọt, và thoát dầu; Thêm một ít đường trắng và đợi cho đến khi nước sốt được chiên, thêm 200 ml súp rõ ràng, nước tương, gia vị và các thành phần khác, và nấu cùng nhau; Sau khi đun sôi, đặt những chiếc xe đẩy dầu, đun nhỏ lửa với nhiệt ấm, thu thập nước trái cây, nhặt hành tây, gừng, gia vị và đặt nó lên đĩa.

Phân tích dinh dưỡng: Trotters lợn rất bổ dưỡng và chứa nhiều protein hơn, đặc biệt là một lượng lớn collagen. Giống như da, chúng là một liệu pháp ăn kiêng tốt để làm cho làn da đầy đặn, giữ ẩm, tăng cường cơ thể và tăng cân. Khuỷu tay lợn có vị ngọt và hương vị mặn và bản chất phẳng; Nó có tác dụng của việc hài hòa các mạch máu, làm ẩm da, làm đầy tinh chất thận và tăng cường thắt lưng và bàn chân.

Sau khi điều trị bằng băng giá

ớt đỏ: ngâm ớt khô trong nước sôi. Đợi cho đến khi nước hơi lạnh và sau đó đặt khu vực bị tê cóng trong nước và ngâm trong 10 phút. Sau đó đặt ớt đỏ lên băng giá và quấn nó vào một miếng vải. Tốt nhất là làm điều đó trước khi đi ngủ vào ban đêm. Bằng cách này, bạn sẽ xuống xe khi thức dậy vào sáng hôm sau. Sau khi áp dụng nó hai lần, bạn sẽ thấy rằng băng giá trên tay sẽ cải thiện đáng kể.

Dầu nóng: Nướng với dầu thịt cừu và áp dụng nó vào băng giá. Tại thời điểm này, bạn sẽ cảm thấy một chút đau đớn. Điều này có nghĩa là thuốc có hiệu quả. Nó sẽ được chữa khỏi sau khi áp dụng nó trong một tuần. Vào tháng 6 năm sau, đã cọ xát tê cóng ở khu vực gây ra tê cóng, do đó, băng giá sẽ không xảy ra nữa trong tương lai.

glycerin: Ngâm việc đóng băng trong nước ấm trong 3 đến 5 phút trước khi đi ngủ mỗi đêm, sau đó áp dụng một lớp glycerin, chà và chà xát vị trí băng giá qua lại trong khoảng hai hoặc ba phút để ngủ. Không rửa sạch bằng nước. Sử dụng nó ba hoặc bốn lần liên tiếp để chữa trị băng giá.

Phương pháp ứng dụng bên ngoài: Chà khu vực bị ảnh hưởng bằng lòng bàn tay của bạn mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và buổi tối, và tồn tại cho đến mùa xuân của năm sau. Nếu bạn có thể kiểm soát bệnh trong hai mùa đông liên tiếp, điều đó có nghĩa là về cơ bản bạn đã chữa khỏi.

Lá củ cải: Đặt khoảng 1 kg lá củ cải tươi vào nước và đun sôi, thêm một ít nước lạnh để ngâm khu vực tê cóng cho đến khi nước mát. Sử dụng lá củ cải để làm nước, sau đó ngâm nước luộc và lá củ cải lại với nhau. Ngâm bàn chân của bạn cho đến khi nước mát, có thể giảm ngứa ngay lập tức.

Mẹo để ngăn chặn băng giá trong mùa đông hàng ngày

1. Tăng cường tập thể dục và dinh dưỡng, tăng cường thể lực thể chất, thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện khả năng thích nghi của cơ thể với cảm lạnh.

2. Hãy chú ý đến sự ấm áp địa phương trong mùa lạnh, và găng tay, giày và vớ không nên quá chật.

3. Khu vực đông lạnh không nên được nướng ngay lập tức hoặc ngâm trong nước nóng.

4. Áp dụng Vaseline hoặc các loại dầu khác để bảo vệ da ở những khu vực dễ bị lạnh.

5. Thường xuyên thực hiện massage địa phương và tắm nước ấm để cải thiện lưu thông máu.

6. Khi Frostbite mới bắt đầu, tôi đã sử dụng máy sấy tóc để thổi và chà xát mỗi đêm, và nó biến mất sau vài ngày.

7. Khi băng giá lần đầu tiên xảy ra, áp dụng giấm nóng. Sau khi giấm khô, áp dụng lại. Sẽ mất nhiều lần một ngày để xem hiệu ứng.