Danh mục bài viết
Liệu pháp chế độ ăn uống cho bệnh thận trong mùa đông
1. Liệu pháp ăn kiêng cho bệnh thận vào mùa đông: Trứng chim cút nướng hạt dẻ
thành phần: 250g trứng chim cút, 250g hạt dẻ, 1 củ cà rốt, 10g eucommia ulmoides Gọt vỏ trong nước lạnh, và đặt sang một bên. Cắt cà rốt thành miếng và nấu hạt dẻ và bóc chúng. Nhúng trứng cút vào tinh bột và bùn, thêm một ít dầu vào nồi, chiên trứng cút cho đến khi chúng hơi vàng và đưa chúng ra ngoài để sử dụng sau này. Thêm dầu vào nồi, thêm hành tây và gừng và xào, thêm cà rốt và xào, sau đó thêm hạt dẻ, chà là, và nước dùng và hầm trong mười phút, sau đó thêm trứng cút, sau đó thêm nước sốt sau khi thêm hương vị.
Hiệu ứng: Trứng chim cút có chức năng nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm khô, nuôi dưỡng máu và làm dịu thai nhi. Chúng được kết hợp với hạt dẻ nuôi dưỡng dạ dày và lá lách, nuôi dưỡng thận và tăng cường cơ bắp và xương, và cùng đạt được tác dụng nuôi dưỡng máu và nuôi dưỡng khí công và tăng cường cơ bắp và xương.
2. Bốn loại bột màu đen của liệu pháp chế độ ăn uống nhuyễn thận mùa đông: Thành phần: đậu đen (chiên), gạo đen (chiên), hạt mè đen (chiên), quả óc chó (chiên) Đặt nó vào một ít mật ong.
Hiệu ứng: Đậu đen, gạo đen, mè đen và quả óc chó đều có tác dụng tăng cường thận và tăng cường QI. Nhiều cô gái đang bận rộn với công việc và có thể không có thời gian để làm một bữa ăn tự làm sâu thận mỗi ngày. Tuy nhiên, bốn loại bột màu đen tạo ra thực phẩm thường có tác dụng làm giảm thận thành bột dễ ăn. Khi ăn, bạn có thể mang nó theo ngay cả trong các chuyến công tác, khá thuận tiện.
3. Điều trị chế độ ăn uống theo dõi thận mùa đông cho thịt tôm chiên với tỏi tây. Thành phần: 150 gram tỏi tây, 250 gram tôm tươi, 3 lát gừng và một lượng muối thích hợp.
Phương pháp chuẩn bị: Loại bỏ ruột và loại bỏ vỏ và rửa chúng và đặt sang một bên. Đầu tiên đặt gừng thái lát vào nồi và xào, sau đó thêm tôm tươi và xào cho đến khi nó được nấu chín 80%, sau đó thêm tỏi tây, xào nhẹ và thêm lượng muối tinh chế thích hợp. Món ăn này có thể được ăn hai lần một tuần.
Hiệu quả và chỉ định: Đơn thuốc này có tác dụng làm nóng giữa và thúc đẩy Qi, củng cố tinh trùng và ngừng đau khổ, và đặc biệt phù hợp với nam giới có các triệu chứng như phát xạ và bất lực về đêm.
Ăn thực phẩm nào để nuôi dưỡng thận vào mùa đông
1. Hạt dẻ
Hạt dẻ được gọi là “Vua của trái cây khô”. Vào mùa đông, đi bộ trên những con đường lạnh lẽo để mua một gói hạt dẻ rán ngọt có thể làm ấm cả mùa đông. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng hạt dẻ có tác dụng nuôi dưỡng thận, tăng cường lá lách, tăng cường cơ thể và xương, và mang lại lợi ích cho dạ dày và làm dịu gan. Do đó, hạt dẻ có danh tiếng của “quả của thận”.
2. Leek
tỏi tây còn được gọi là qiyangcao và thuốc kích thích tình dục. Đó là một loại thực phẩm ấm áp và nuôi dưỡng thận. “Compendium of Materia Medica” nói: “Cháo gà, sưởi ấm ở giữa và làm ấm phần dưới”. Nó có thể nuôi dưỡng gan và thận, tăng cường âm dương và tăng cường bản chất. Nó phải được sử dụng cùng với gạo japonica , có thể nuôi dưỡng gan và thận, làm ấm giữa và tăng cường lá lách. “Hướng dẫn điều trị chế độ ăn uống” ghi lại rằng “cháo nước ngọt ở giữa và ấm dưới phần thân dưới, chủ yếu được sử dụng để điều trị eo và đầu gối yếu và lạnh.”
3. yam
Mặc dù yam có thể nuôi dưỡng nhiều cơ quan cùng một lúc, nhưng nó vẫn chủ yếu được sử dụng để nuôi dưỡng thận. Lấy khoai mỡ thường xuyên có thể tăng cường chức năng giải độc của thận. Yam kéo lụa là một cách tốt để ăn. Yam đã được “tạo ra” với caramel sẽ tăng cường các tác dụng làm giảm thận và chống độc hại.
Ăn trái cây nào để nuôi dưỡng thận vào mùa đông? Nó có tác dụng của việc giảm lipid máu, nuôi dưỡng thận, chống oxy hóa và cải thiện khả năng miễn dịch. Trong hàng trăm năm, mọi người đã sử dụng blackcurrant để giúp giảm mệt mỏi và điều trị viêm khớp, sỏi thận, thông khí và bệnh phổi. Blackcurrant có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tăng cường chức năng thận và tăng lưu lượng máu.
Mulberries
Mulberries là những sản phẩm tốt để nuôi dưỡng thận. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng dâu ngọt và chua, hơi lạnh, đi vào tim, gan và thận, và có tác dụng nuôi dưỡng máu và nuôi dưỡng âm dương, tạo ra chất lỏng và làm ẩm khô, và nuôi dưỡng gan và mang lại lợi ích cho thận. Ăn mulberries thường xuyên cũng có thể cải thiện đáng kể khả năng miễn dịch của cơ thể, cải thiện việc cung cấp máu da, nuôi dưỡng da, làm cho da trắng và đen và có thể trì hoãn lão hóa.
Citrus
Bất kỳ trái cây có múi nào cũng giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và axit folic, tất cả đều quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của nam giới. Thưởng thức một đĩa trái cây chứa bưởi, quýt, chanh hoặc cam, và những lợi ích đến một cách tự nhiên.
Để lại một phản hồi