Tôi nên chú ý đến điều gì khi uống trà vào đầu mùa hè

Danh mục bài viết

1. Tôi nên chú ý gì khi uống trà vào đầu mùa hè?

2. Loại cháo nào là tốt để uống vào đầu mùa hè?

3. Súp gì để uống vào đầu mùa hè?

Tôi nên chú ý đến những gì khi uống trà vào đầu mùa hè

1. Không uống trà hư hỏng vào đầu mùa hè

trà hư hỏng chứa một lượng lớn các chất và vi khuẩn có hại cho cơ thể con người, và nó hoàn toàn không được phép uống. Nếu trà chất lượng cao được để lại quá lâu sau khi được ủ, súp trà sẽ xấu đi do quá trình oxy hóa và vi sinh vật, và trà không nên uống nữa.

2. Donith uống trà khi uống trà vào đầu mùa hè. Bởi vì trà hiện đại chắc chắn sẽ bị ô nhiễm bởi thuốc trừ sâu, phân bón, bụi và các chất khác trong quá trình trồng, chế biến và đóng gói. Trà Touda thực sự là nước được sử dụng để rửa trà. Bạn nên rửa sạch nước sôi càng sớm càng tốt sau khi nó được giải phóng. Theo cách này, trà pha là trà vệ sinh nhất.

3. Donith uống trà trong một thời gian dài khi uống trà vào đầu mùa hè. Thời gian sản xuất bia quá dài. Các polyphenol trà, lipid, các chất thơm, vv trong lá trà có thể được tự động oxy hóa. Không chỉ súp trà có màu tối, hương vị kém, hương thơm thấp và mất giá trị nếm của nó. Đồng thời, vì súp trà được gác lại quá lâu và bị ô nhiễm bởi môi trường xung quanh, súp trà có một số lượng lớn các vi sinh vật (vi khuẩn và vi khuẩn trực tiếp) và rất không hợp vệ.

4. Không uống trà mạnh khi uống trà vào đầu mùa hè

trà mạnh chứa rất nhiều caffeine, Theophylline, v.v., rất khó chịu. Uống trà mạnh có thể gây mất ngủ, đau đầu, ù tai và mắt mờ, không tốt cho dạ dày và ruột. Một số người sẽ cảm thấy nôn mửa sau khi uống nó.

5. Trà nào tốt để uống vào đầu mùa hè? Sự khởi đầu của mùa hè bắt đầu nuôi dưỡng trái tim, để các cơ quan nội tạng của cơ thể hoạt động bình thường, để đạt được trạng thái “năng lượng tích cực và ác không thể bị tổn thương”. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng chăm sóc tâm linh có lợi cho trái tim. Uống trà vào đầu mùa hè không chỉ làm dịu tâm trí và giảm bớt sự bồn chồn, mà còn nuôi dưỡng tâm trí.

5.1. Nhân sâm của Mỹ TEA

2 gram lát mỏng của nhân sâm Mỹ, 3 gram trà trắng và bia trong nước sôi. Sau khi uống trà, nhai nhân sâm Mỹ và nuốt nó. Nó có tác dụng bổ sung Qi và Yin, kéo dài cuộc sống, bổ sung phổi và giảm ho, thúc đẩy chất lỏng và dập tắt cơn khát, củng cố tinh thần và làm dịu tâm trí. Nó có thể làm giảm sự đánh trống ngực, mất ngủ, nhịp tim chậm và những khó chịu khác.

5.2. Nấm đen trà ngày đỏ 30 gram nấm đen, 20 ngày đỏ, 10 gram lá trà, được xử lý trong nước và uống mỗi ngày một lần trong 7 ngày liên tiếp. Nó có tác dụng nuôi dưỡng khí thứ cả và nuôi dưỡng, máu nuôi dưỡng và điều chỉnh kinh nguyệt, và phù hợp với các triệu chứng như rối loạn nhịp tim, sốt ở lòng bàn tay và bàn chân, sốt trong tim và ngực, và kinh nguyệt quá mức.

5.3. Tremella Nhân sâm TEA

20g nhân sâm, 10g tremella và lượng đường đá thích hợp. Ngâm tremella trong nước ấm, thêm nước sạch và đun sôi với nhân sâm. Sau khi tremella được nấu chín và thêm một ít đường đá sẽ được thực hiện. Trà này nuôi dưỡng tâm trí và làm dịu tâm trí.Bổ sung hiệu quả khí công và máu của toàn bộ cơ thể và cải thiện các triệu chứng bồn chồn.

Loại cháo nào là tốt cho việc uống vào đầu mùa hè

1. Hạt sen có ảnh hưởng của việc làm sạch tâm trí và loại bỏ sự bồn chồn, củng cố lá lách và ngăn chặn tiêu chảy. Lá sen hơi se, và có tác dụng làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt, loại bỏ sự khó chịu và dập tắt cơn khát, giảm huyết áp và giảm cân. Chúng là cháo ngọt ngào và sảng khoái với hạt sen, gạo japonica và đường đá. Chúng là những loại thuốc tuyệt vời để làm sạch nhiệt và giảm nhiệt và có tác dụng điều trị đối với sức nóng mùa hè và sự bồn chồn. Lấy một miếng Lotus Lotus tươi, rửa và cắt, cho chúng vào một túi gạc và chiên chúng trong nước, uống 150 ml nước ép dày, chèn một vài hạt sen (nấu trước), sau đó thêm 100 gram gạo japonica. Lượng đường đá là phù hợp. Thêm 500 ml nước và nấu nó vào cháo. Ăn nó một lần vào mỗi buổi sáng và muộn.

2. Cháo thịt trứng thịt nạc

Thành phần: 2 trứng chặt, 150 gram thịt nạc và 100 gram gạo trắng. Gia vị: Muối, MSG, hạt tiêu bột, hành lá xắt nhỏ.

Cách làm: Nướng gạo ngon. Cắt trứng bóc vỏ; Rửa và cắt thịt nạc, và ướp chúng bằng giấm lâu đời, rượu vang, và hành lá và gừng xắt nhỏ trong 20 đến 30 phút (chỉ tốt như hương vị). Cho nước vào nồi và đổ vào gạo trắng (thêm một ít gạo nếp, cháo sẽ trở nên dày và hương vị). Khi nấu cháo cho đến khi nó có bột, thêm thịt nạc và trứng gọt vỏ để nấu trong khoảng 10 phút. Cuối cùng, thêm gia vị và đun sôi nó và sau đó tắt nhiệt. Tất nhiên, nếu bạn có thể có một chút súp, hương vị sẽ còn ngon hơn.

Súp gì để uống vào đầu mùa hè? 1. Hạt sen và súp bụng lợn. Thành phần: Một bụng thịt lợn, 50 gram thịt sen, lượng dầu mè thích hợp, muối tinh chế, gừng, hành tây và tỏi.

Phương pháp sản xuất: Đầu tiên rửa bụng cho lợn, ngâm hạt sen (loại bỏ tim) trong nước, sau đó đặt chúng vào bụng lợn, khâu chúng bằng chỉ, đặt bụng lợn vào nồi, thêm nước để hầm chúng; Sau đó lấy chúng ra và để chúng nguội đi, cắt bụng lợn thành các dải mỏng, đặt hạt sen lên đĩa, trộn dầu mè, muối, hành lá, gia vị tỏi và cắt bụng thịt lợn. Nó có tác dụng của việc tiếp thêm sinh lực và thiếu hụt bổ sung, tăng cường lá lách và dạ dày.

2. salvia nhân sâm lily súp vịt

Thành phần: 30 gram của salvia salvia salvia, 30 gram hoa huệ, 150 gram thịt vịt béo, lượng muối tinh chế.

Phương pháp sản xuất: Rửa thịt vịt trước và cắt nó thành những miếng nhỏ; Rửa hoa huệ. Cho thịt vịt, hoa huệ và salami vào một cái thịt hầm, thêm một lượng nước thích hợp, đun nhỏ lửa, chờ thịt vịt nấu, thêm một ít muối và mùa MSG, và uống súp và ăn thịt. Nó có tác dụng của việc nuôi dưỡng âm và làm sạch nhiệt, làm ẩm phổi và giảm ho.