【Giới thiệu】 Các phương pháp của súp sức khỏe mùa thu là gì? Mùa thu đã lặng lẽ đến với chúng ta, và thời tiết ngày càng lạnh. Tại thời điểm này, các phương pháp sức khỏe tự nhiên khác với mùa hè. Vậy tôi nên uống súp sức khỏe gì vào mùa thu? Biên tập viên sau đây sẽ mang đến cho bạn các công thức nấu ăn cho Soup Sức khỏe Autumn, sẽ nuôi dưỡng bạn một cơ thể tốt! Nó không chỉ có thể điều trị thần kinh, mà còn điều trị đánh trống ngực và mất ngủ. Ngoài ra, nó có tác động của việc mang lại lợi ích cho trí thông minh, não bộ, làm dịu tâm trí và làm dịu tâm trí và làm dịu cơn sốc.
là “Bencao Jing” nói rằng hạt sen “duy trì giữa và nuôi dưỡng tinh thần và năng lượng”, “Rihuazi Materia Matera” nói rằng hoa hồng có chức năng ” Món súp này cũng là một món súp dành cho nam giới, phụ nữ, trẻ và già vào mùa thu.
Thành phần: 30 gram mỗi hạt sen và hoa huệ, 20 gram jiangsu, 250 gram thịt lợn nạc, 2 ~ 3 lát gừng .
Xử lý
1. Rửa sạch hạt sen, hoa huệ và cột mực, ngâm chúng một chút, loại bỏ trái tim của hạt sen và xé các cột mực thành một hình dạng mượt. Rửa thịt lợn nạc, mà không cắt toàn bộ mảnh.
2. Đặt gừng vào chậu đất sét với nhau, thêm 2000 ml nước (khoảng 8 bát nước), đun sôi ở nhiệt độ cao trước, sau đó đun nhỏ lửa ở nhiệt độ thấp trong khoảng 2 giờ, sau đó thêm một lượng muối thích hợp. Đối với thịt lợn nạc và Jiang Zhu, bạn có thể nhặt nó lên và trộn nó với nước tương.
<p style = "text-align: centre Súp
Wolfberry rượu rượu rượu
Thành phần
wolfberry, rượu vang, trứng chim, đường đá.
Chuẩn bị
1. Đầu tiên đun sôi 200 gram rượu vang.
Để lại một phản hồi