Danh mục bài viết
Tốt hơn là ăn vịt hoặc gà vào mùa thu
1. Tốt hơn là ăn vịt hoặc thịt gà vào mùa thu
Trên thực tế, từ quan điểm của y học hiện đại, bản chất của thịt gà và vịt không khác, vì chúng đều là thực phẩm gia cầm và bao gồm các chất dinh dưỡng như protein, chất béo, vitamin và muối vô cơ. Mặc dù có một số khác biệt trong nội dung, nhưng dường như không có nhiều sự khác biệt về tổng thể. Do đó, nếu bạn hỏi y học phương Tây những câu hỏi này, câu trả lời có thể là: “Không có gì, bạn có thể ăn tất cả.” Nó cũng có thể là do thịt gà có nhiều protein và ít chất béo hơn, vì vậy bạn có thể thích ăn nhiều thịt gà hơn.
Trong y học truyền thống Trung Quốc, gà được cho là chức năng tiếp thêm sinh lực hoặc thiếu hụt, vì vậy gà là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng. Đối với vịt, vịt có tính chất phẳng hoặc mát mẻ, vị ngọt và mặn, và nó có thể nuôi dưỡng âm dương và bổ sung thiếu hụt, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. Do đó, tốt hơn là ăn vịt hoặc gà vào mùa thu để phụ thuộc vào tình trạng thể chất cá nhân và không thể khái quát.
2. Chăm sóc sức khỏe mùa thu không thể được sử dụng cho tất cả các chất bổ sung
Thực phẩm động vật chắc chắn là một chất bổ sung tốt trong số các chất bổ sung. Nó không chỉ rất bổ dưỡng, mà còn ngon. Tuy nhiên, thịt không dễ tiêu hóa và hấp thụ. Nếu bạn ăn quá nhiều trong một thời gian dài, nó thường là quá sức đối với người già đã mất chức năng tiêu hóa. Một số “sản phẩm phụ” trong quá trình tiêu hóa thịt, chẳng hạn như lipit quá mức, đường và các chất khác, thường là nguyên nhân của các bệnh thông thường và thường xuyên ở người cao tuổi như bệnh tim mạch và bệnh mạch máu và ung thư. Chế độ ăn nhẹ không phải là một chất bổ sung xấu, đặc biệt là rau, và nó không nên bỏ qua. Theo quan điểm dinh dưỡng hiện đại, trái cây và rau quả tươi chứa nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng, đó là những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể con người.
3. Chăm sóc sức khỏe không thể được giữ liên tục vào mùa thu
Một số người muốn bổ sung một số bổ sung nhất định theo khẩu vị của họ, và sau đó phát triển từ không thay đổi trong nhiều năm đến “thực phẩm một phần” và “ăn” không tốt cho sức khỏe. Bởi vì thuốc và thực phẩm có cả tác dụng chăm sóc sức khỏe và điều trị, việc đưa chúng trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Đặc biệt đối với người cao tuổi, không chỉ các chức năng của mỗi cơ quan đã giảm xuống các mức độ khác nhau, mà họ còn cần được điều chỉnh toàn diện và có hệ thống, mà còn có nhu cầu khác nhau về thuốc chăm sóc sức khỏe và thực phẩm trong các mùa khác nhau. Do đó, rất cần thiết để điều chỉnh theo các tình huống khác nhau. Nó không thể được bổ sung liên tục và bổ sung cho đến cuối cùng.
Những lợi ích của việc ăn vịt vào mùa thu
1. Hủy bỏ độ khô của mùa thu
Thịt vịt ngọt, lạnh và không độc hại, bổ sung thiếu hụt nội bộ, khử trùng nhiệt và thúc đẩy thuốc lợi tiểu. Có thể được sử dụng cho đau đầu và nọc độcCác triệu chứng như mất ngủ, ho nhiệt phổi, viêm thận và phù, khó đi tiểu và sốt thấp. Ăn thịt vịt thường xuyên có lợi nhất cho những người có cơ thể yếu, thiếu âm, phù và ít thức ăn, phân khô và sốt thấp. Do đó, tốt nhất là ăn vịt vào mùa hè nóng bỏng và mùa thu.
2. Tiếp thêm khí năng và bổ sung sự thiếu hụt
Các thực phẩm được ăn bởi vịt chủ yếu là các sinh vật nước, vì vậy thịt của chúng ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó đi vào phổi, dạ dày và thận. Nó có tác dụng của sự thiếu hụt và mệt mỏi bổ sung rất nhiều, nuôi dưỡng âm dương của năm cơ quan nội tạng, loại bỏ sức nóng của sự thiếu hụt và mệt mỏi, nuôi dưỡng máu và thúc đẩy nước, nuôi dưỡng dạ dày và làm giảm sức mạnh, làm giảm sức mạnh và làm giảm sức mạnh và sức mạnh. Nó được sử dụng để điều trị điểm yếu về thể chất, yếu về thể chất sau bệnh và phù suy dinh dưỡng.
3. Làm phong phú âm
Thịt vịt đực hơi lạnh trong tự nhiên, trong khi thịt hen hơi ấm trong tự nhiên. Tốt nhất là sử dụng thuốc cho xương cũ và trắng, trắng và đen. Được hầm với những con vịt cũ và béo với dưa chuột biển, nó có tác dụng nuôi dưỡng tuyệt vời. Nước ép vịt hầm là tốt để nuôi dưỡng âm dương của năm cơ quan nội tạng và sức nóng của bệnh lao.
Lợi ích của việc ăn thịt gà vào mùa thu
Gà là một loại thực phẩm phổ biến trong mắt nhiều người. Trên thực tế, thực phẩm này có lượng calo tương đối thấp và hàm lượng protein của nó rất cao. Nhiều phụ nữ mang thai sợ rằng ăn quá nhiều thịt sẽ làm cho họ béo. Vì vậy, ăn một ít thịt gà có thể làm giảm tình hình tăng cân quá nhanh.
Gà có tác dụng tốt trong việc bổ sung QI. Nhiều phụ nữ có thể lực kém nhưng không thể ăn quá nhiều thức ăn cùng một lúc. Nó rất phù hợp để điều chỉnh cơ thể của họ thông qua cơ bắp. Thức ăn này có ảnh hưởng tốt đến việc sợ lạnh và mệt mỏi, nhưng mọi người cũng nên chú ý đến sự sắp xếp cân bằng của dinh dưỡng.
Nhiều phụ nữ biết rằng gà có giá trị làm đẹp rất cao. Hàm lượng vitamin C của nó là nhiều hơn nhiều thực phẩm thông thường, và tác dụng bổ sung canxi của nó cũng tốt. Riboflavin, niacin và vitamin A có trong thịt gà đều hữu ích cho vẻ đẹp.
Để lại một phản hồi