Danh mục bài viết
Làm thế nào để con trai ngăn ngừa cháy nắng vào mùa hè
1. Làm thế nào để con trai bảo vệ cháy nắng vào mùa hè
. Ánh nắng mặt trời là “kẻ thù tự nhiên” của sức khỏe da. Tốt nhất là không để làn da của bạn tiếp xúc với mặt trời trực tiếp từ 10:00 đến 15:00 vào mùa hè. Khi đi ra ngoài, Parasols, quần áo dài tay, kính râm, vv là rất cần thiết. Cũng tốt nhất là có nắp bơi và dầu xả khi bơi để tránh làm hỏng tóc.
kem chống nắng. Kem chống nắng là tuyến phòng thủ cuối cùng cho làn da của con người chống cháy nắng. Nhưng nhiều người đàn ông luôn nghĩ rằng áp dụng kem chống nắng không đủ nam tính. Trên thực tế, chống nắng chủ yếu ngăn chặn các tia cực tím, và cũng có các chức năng dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da. Đàn ông nên chọn các sản phẩm chống nắng dựa trên da, tùy thuộc vào phản ứng của họ với tia cực tím và dịp này.
Nếu bạn ở ngoài trời trong một thời gian dài, bạn phải áp dụng lại cứ sau 80 phút và sau khi đổ mồ hôi với rất nhiều bài tập, bạn cũng phải áp dụng lại kem chống nắng. Ngoài ra, thói quen vệ sinh tốt nên được duy trì và các vết mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông nên được loại bỏ kịp thời. Đây là cách cơ bản và hiệu quả nhất để chăm sóc làn da của bạn vào mùa hè.
Đã sửa. Chuẩn bị một số sản phẩm và thuốc sửa chữa cháy nắng cần thiết. Nếu bạn vô tình bị cháy nắng trong khi đi ra ngoài hoặc các hoạt động ngoài trời, bạn nên sửa chữa kịp thời và áp dụng một số kem sửa chữa sau nắng. Nếu cần thiết, nên lấy điều trị y tế.
2. Thể loại kem chống nắng ngoài trời mùa hè cho bé trai
kem chống nắng. Một sản phẩm chăm sóc da ba trong một tích hợp mực, nước dư chấn và kem dưỡng da rất phù hợp cho những người đàn ông bất cẩn. Mỗi lần tôi rửa mặt, tôi có thể hoàn thành việc bảo trì cần thiết với một máy ép nhẹ. Vào mùa hè, bạn nên chọn một loại kem chống nắng, được làm mới và không nhờn.
Kem chống nắng làm mới. Chỉ số bảo vệ chống nắng có công suất cao có thể chống lại các tia cực tím trong mùa hè và ngăn ngừa chấn thương da và thuộc da. Mặc dù da nam dày hơn lớp biểu bì, nhưng việc chống nắng cần thiết là cần thiết. Bảo vệ mặt trời này được làm mới và không nhờn, và sẽ không gánh nặng da!
Vú sửa chữa chống nắng. Một loại sữa sửa chữa với chống nắng có thể giúp da sửa chữa các vấn đề của chính nó trong khi bảo vệ mặt trời. Đàn ông thường có lỗ chân lông dày hơn và nhiều dầu hơn, nhưng sữa sửa chữa này có thể kiểm soát dầu và dưỡng ẩm, và có chức năng chống nắng. Có thể nói rằng nó giết chết nhiều con chim bằng một viên đá!
Kem chống nắng hiệu quả. Một sản phẩm chống nắng với danh tiếng tốt, thiết kế phun rất thuận tiện, và nó thuận tiện và nhanh chóng cho nam giới sử dụng. Bạn chỉ có thể phun nó trước khi đi ra ngoài. Chỉ số chống nắng cũng tương đối cao, có thể chống lại các tia cực tím một cách hiệu quảxói mòn.
3. Lời khuyên để bảo vệ ánh nắng mặt trời vào mùa hè
Bảo vệ nắng thực phẩm. Ăn nhiều trái cây và rau quả ức chế sắc tố và làm cho làn da của bạn trở nên trắng hơn vào mùa hè, chẳng hạn như kiwi , dâu tây, cà chua, cam, bắp cải, v.v. Ngoài ra, ăn nhiều cà chua cũng có thể bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
Tăng cường bảo vệ mặt trời bên trong. Nếu bạn muốn chống lại mặt trời từ đáy da, dùng chất chống oxy hóa tự nhiên là một người trợ giúp tốt, chẳng hạn như vitamin E tự nhiên, vitamin C tự nhiên, v.v., đặc biệt là vitamin tự nhiên E. Đây là chất chống oxy hóa tan trong chất béo chính trong cơ thể con người. Nó có thể bảo vệ màng tế bào khỏi tổn thương oxy hóa từ các gốc tự do, do đó ức chế việc sản xuất các đốm và melanin, và giúp phụ nữ yêu thích vẻ đẹp loại bỏ tàn nhang và nuôi dưỡng làn da của họ và trì hoãn lão hóa.
Chọn kem chống nắng phù hợp. Don Tiết nghĩ rằng giá trị SPF càng cao thì càng tốt. Chọn các chỉ số chống nắng khác nhau theo dịp sử dụng. Chúng tôi không chỉ nên đề cập đến chỉ số SPF, mà chúng tôi còn nên xem xét chỉ mục PA. Thông thường, mọi người chỉ chú ý đến việc bảo vệ UVB, nhưng UVA, bị mọi người bỏ qua, ở khắp mọi nơi. Nó làm hỏng da nghiêm trọng hơn UVB.
Ăn trái cây nào vào mùa hè để bảo vệ chống lại kem chống nắng
1. Lemon
Lemon rất giàu vitamin C, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, trì hoãn lão hóa, đốm trắng, lỗ chân lông mỏng, làm mềm lớp sừng và có tác dụng chăm sóc mạnh mẽ trên da và cũng có thể tăng cường khả năng chống nắng của da.
2. Cherry
Cherry là một loại trái cây chứa nhiều sắt và carotene hơn. Nó rất bổ dưỡng và có thể nuôi dưỡng máu và thận cho những người có khí công yếu và máu. Ăn 200-300 gram trước bữa ăn có thể điều chỉnh chức năng tiêu hóa và rất có lợi cho những người có chức năng tiêu hóa kém. Vitamin C phong phú trong anh đào có thể giữ ẩm và làm trắng da và chống lại sự hình thành melanin một cách hiệu quả. Ngoài ra, axit trái cây chứa trong anh đào cũng có thể thúc đẩy sự hình thành của tầng corneum.
3. Dưa hấu
Ăn dưa hấu khác với nước uống hoặc đồ uống. Nó không chỉ là một bổ sung nước cho cơ thể con người. Nước ép dưa hấu chứa nhiều thành phần hóa học về sức khỏe và sắc đẹp, chẳng hạn như axit amin có thể thúc đẩy hoạt động sinh lý của da. Những thành phần này dễ dàng được hấp thụ bởi da và có độ ẩm tốt, dinh dưỡng, chống nắng và làm trắng trên da mặt.
Cách ngăn ngừa thuộc da của bé trai vào mùa hè
1. Áp dụng đậu phụ đá lên mặt
Một bát đậu phụ đá rất ẩm cho da và có thể hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên. Áp dụng một số đậu phụ trên mặt của bạn trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch.
2. Áp dụng chà hạnh nhân nghiền để làm mới da và quản lý thuộc da một cách hiệu quả. Ngâm hạnh nhân trong nước trong 3 đến 4 giờ, nghiền chúng và áp dụng chúng vào da rám nắng.
3. Củ nghệ nước chanh hỗn hợp
Một phương thuốc hiệu quả khác là sử dụng củ nghệ để trộn nước chanh và sữa tươi. Khi sử dụng nước chanh và sữa tươi để tẩy da mười, củ nghệ có thể kiểm soát kích ứng da. Áp dụng hỗn hợp này vào khuôn mặt của bạnCho đến khi nó được sấy khô, sau đó rửa bằng nước sạch.
4. Lau sạch bằng các khối băng
Một cảm giác lạnh có thể ngay lập tức làm dịu vết cháy nắng. Bọc một vài viên đá trong vải cotton và áp dụng nhẹ nhàng vào vết cháy nắng. Nếu bạn bị cháy nắng quá mức, bạn cũng có thể sử dụng băng để lau mặt.
5. Cố gắng ở trong nhà
Nếu bạn muốn ngăn mình bị cháy nắng hoặc rám nắng, cách tốt nhất là cố gắng giữ cho mình trong nhà. Ở trong nhà có thể tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời UV cao và giảm cơ hội thuộc da.
Để lại một phản hồi