Danh mục bài viết
Cách tránh xa bệnh điều hòa không khí vào mùa hè
1. Cách tránh xa bệnh điều hòa vào mùa hè
Điều hòa không khí tại nhà phải được làm sạch trước khi tái sử dụng mỗi năm và chúng phải được làm sạch mỗi tháng một lần, chủ yếu để làm sạch bộ lọc. Sau khi làm sạch và khử trùng, các cửa và cửa sổ nên được mở trong khoảng nửa giờ và nên sử dụng chức năng thông gió cho đến khi chất khử trùng còn lại đã bay hơi trước khi sử dụng bình thường. Bạn cũng có thể sử dụng máy hút bụi để làm bụi quạt trong nhà thường xuyên, đồng thời, hãy để vi khuẩn, nấm mốc và ve tích lũy trong điều hòa không khí được phân tán càng nhiều càng tốt. Nếu có thể, xin vui lòng yêu cầu nhân viên làm sạch chuyên nghiệp làm sạch và khử trùng điều hòa.
2. Làm thế nào để tránh xa các bệnh điều hòa không khí vào mùa hè. Mở cửa sổ và thông gió
Nếu bạn có điều kiện, tốt nhất là mở cửa sổ và thông gió mỗi ngày, đặc biệt là khi bạn lần đầu tiên đi làm vào buổi sáng, điều này có thể làm giảm hiệu quả nồng độ của các chất có hại khác nhau vào phòng thông qua các ống thông gió. Đồng thời, mở cửa sổ để thông gió cũng có thể bơm không khí trong lành vào phòng, để căn phòng có thể duy trì một lượng không khí trong lành nhất định. Hãy chú ý nhiều hơn đến trang trí mới và phòng đồ nội thất mới.
3. Làm thế nào để tránh xa các bệnh điều hòa không khí vào mùa hè. Hãy chú ý đến việc dưỡng ẩm. Trong trường hợp nghiêm trọng, da cũng sẽ ngứa và phát ban. Ngoài việc bổ sung nhiều độ ẩm hơn, cơ thể cũng nên được giữ ẩm thường xuyên. Thật dễ dàng để sản xuất dầu và mồ hôi vào mùa hè. Nên sử dụng một loại kem dưỡng da mới, không dễ dàng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và cũng có lợi cho đổ mồ hôi. Sau khi tắm, hãy thoa một lớp kem dưỡng da trong khi cơ thể có độ ẩm cao để để độ ẩm dưới da và để da “uống nước đầy đủ”.
Ngoài việc chăm sóc cơ thể, môi trường cũng cần được giữ ẩm. Đặt một ly nước xung quanh bạn bất cứ lúc nào hoặc trồng cây trong chừng mực cũng có thể làm tăng độ ẩm môi trường. Hơn nữa, thực vật có thể làm giảm nồng độ carbon dioxide và điều chỉnh không khí.
4. Làm thế nào để tránh xa các bệnh điều hòa vào mùa hè để điều chỉnh hơi thở
Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nhiệt độ có liên quan chặt chẽ với cảm xúc của mọi người. Nếu nó quá nóng, lửa khô sẽ được tạo ra trong cơ thể, và cảm xúc sẽ trở nên khó chịu, cáu kỉnh và cáu kỉnh; Nếu trời quá lạnh, cơ thể sẽ dễ dàng bị xâm chiếm bởi lạnh và ẩm ướt, và mọi người sẽ dễ bị kiềm chế và rút lui và không thể buông tay. Do đó, khi đi vào phòng máy lạnh từ nhiệt độ cao ngoài trời, nhiệt độ sẽ thay đổi và tâm trạng sẽ dao động. Bạn phải học cách phát triển thói quen thư giãn và thở. Bình tĩnh và làm việc, giữ cho hơi thở của bạn mỏng, chậm, dài và thậm chí, để cơ thể có thể tràn ngập không khí ấm áp và chống lại sự xâm chiếm của cái ác lạnh.
Nguyên nhân của bệnh điều hòa không khí
1. Kích thích hypercooling
Nếu có quá lạnhNếu nó bị kích thích, nhiệt độ da của cơ thể con người sẽ rất khác nhau. Nhiệt độ của các chi thường sẽ thấp hơn nhiệt độ của thân cây, và bàn tay và bàn chân sẽ hạ nhiệt người. Khả năng điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể là rất kém.
2. Các ion âm
Trong phòng điều hòa không khí, các ion âm gần như bằng 0. Các ion âm của không khí là các ion không khí tích điện âm, có thể khiến mọi người tràn đầy năng lượng và cải thiện hiệu quả các chức năng của cơ thể. Chúng tôi gọi vitamin không khí. Nếu các ion tiêu cực còn thiếu, nó cũng sẽ khiến mọi người cảm thấy đặc biệt đau đớn.
3. Không khí không phải là tươi
Khi mọi người cảm thấy căng ngực, chóng mặt hoặc yếu, hiệu quả công việc và sức khỏe của họ cũng sẽ giảm đáng kể. Điều này chủ yếu là do không khí không tươi và không có thông gió trong một thời gian dài.
4. Nhiệt độ thay đổi đột ngột
đi vào trong nhà từ một phòng ngoài trời hoặc phòng khác có nhiệt độ cao hơn, bởi vì sự khác biệt lớn và nhiệt độ sẽ giảm, rất khó để hệ thống thần kinh tự trị của cơ thể người thích nghi, do đó các triệu chứng của bệnh điều hòa không khí sẽ xuất hiện, chủ yếu biểu hiện là căng thẳng và mất nước. Phòng máy lạnh thường được đóng lại. Theo cách này, hệ thống điều hòa không khí có thể lọc hầu hết bụi và vi khuẩn trong không khí, nhưng các vi khuẩn còn lại trong không khí vẫn sẽ gây nhiễm trùng.
Sự nguy hiểm của các bệnh điều hòa không khí là gì?
1. Chấn thương tử cung có thể dễ dàng gây đau bụng kinh. Phụ nữ sợ lạnh lẽo và có hiến pháp âm dương. Khi họ có kinh nguyệt, tình trạng thể chất của họ sẽ tương đối kém. Nếu họ ở trong phòng máy lạnh, tử cung sẽ lạnh, và khí quản và máu trong toàn bộ cơ thể sẽ bị đình trệ, có thể dễ dàng gây đau bụng kinh. Phụ nữ có cơ thể lạnh có nhiều khả năng bị nhiễm bệnh, vì vậy hãy cẩn thận để gây lạnh tử cung.
2. Nếu nó không tốt cho khớp, nó sẽ làm hỏng cột sống cổ tử cung. Để hạ nhiệt vào mùa hè, về cơ bản chúng tôi mặc quần short ngắn tay. Các khớp gối, khớp vai, vv được tiếp xúc trực tiếp với điều hòa không khí. Nếu nó tiếp tục trong một thời gian dài, nó rất dễ gây đau khớp và cơ, và thậm chí có nhiều khả năng gây viêm khớp, bệnh cột sống cổ, viêm màng ngoài tim, vv
3. Thật dễ dàng để gây ra các bệnh hô hấp
Nếu bạn bật điều hòa trong phòng, về cơ bản, nó sẽ được bật trong cả ngày hoặc qua đêm. Điều hòa không chỉ là một sự kích thích của không khí lạnh, mà còn là một cuộc đi bộ có thể trên một số chất gây bệnh. Đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc các bệnh hô hấp mãn tính, nếu điều hòa không khí nghiêm trọng, tình trạng nhẹ hơn là giữ ho, có thể gây hen suyễn.
Để lại một phản hồi