Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Spring là mùa mà “lửa hoang không thể bị đốt cháy, và làn gió mùa xuân thổi và phát triển trở lại”. Chúng ta cần phải làm một công việc tốt trong chăm sóc sức khỏe. Dưới đây là một lời khuyên thực tế để bảo quản sức khỏe Spring Health . Tôi hy vọng mọi người có thể điều chỉnh cơ thể của họ theo điều kiện của chính họ.
Nhiều vấn đề phổ biến trong mùa xuân có thể được chuẩn bị trong cháo hàng ngày. Tin đồn sau đây là bản chất sức khỏe được tóm tắt dựa trên y học truyền thống Trung Quốc: nếu bạn muốn có làn da tốt, hãy đặt những ngày đỏ vào cháo. Nếu bạn muốn tránh mất ngủ, hãy thêm hoa sen trắng vào cháo. Nếu bạn muốn bị đau thắt lưng và thiếu thận, hãy thêm hạt dẻ vào cháo. Thiếu trong tim và thiếu khí công, thêm thịt longan vào cháo. Chóng mặt và tăng huyết áp. Thêm hạt coix vào cháo. Giữ ẩm cho phổi và giảm ho. Thêm hoa huệ vào cháo để giảm nhiệt. Để giảm nhiệt và độc tố, hãy uống cháo đậu xanh thường xuyên và làm đen tóc và nuôi dưỡng thận. Nếu bạn muốn giảm huyết áp, hãy thêm lá sen để nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi. Thêm tremella trong cháo để ngăn ngừa viêm màng não vào mùa xuân, ví của người chăn cừu để tăng cường lá lách và giúp tiêu hóa. Thêm Hawthorn vào cháo vào nhiều giấc mơ và sự quên lãng. Thêm lòng đỏ trứng vào cháo vào cháo. Hãy nhớ những tin đồn trên. Trong thực tế, sức khỏe mùa xuân rất đặc biệt. Dưới đây là sáu nguyên tắc của sức khỏe mùa xuân.
Để lại một phản hồi