Danh mục bài viết
Những loại trái cây nào tốt để ăn khi bạn đang cháy vào mùa xuân
1. Mangosteen, người ăn khi bạn đang bốc cháy vào mùa xuân
Mangosteen là một loại trái cây lạnh, vì vậy nó có tác dụng khử lửa rất tốt. Đồng thời, Mangosteen rất giàu protein và lipid, có tác dụng nuôi dưỡng tốt trên cơ thể và có tác dụng nuôi dưỡng tốt đối với yếu, suy dinh dưỡng và sau bệnh. Tuy nhiên, tôi cũng muốn nhắc nhở những độc giả có liên quan rằng nếu những người có hiến pháp yếu, hãy nhớ không ăn quá nhiều.
2. Quả lê ăn trái cây khi bạn nóng vào mùa xuân
lê nên nói là một trong những loại trái cây hiệu quả nhất để giảm lửa. Nguyên nhân của lửa cơ thể vào mùa xuân là không khí vào mùa xuân khô và độ ẩm thấp. Ăn nhiều lê có thể dập tắt hiệu quả “lửa” trong cơ thể chúng ta. Ngoài ra, ngoài việc rửa và ăn lê, chúng cũng có thể được làm thành nhiều món tráng miệng khác nhau và là thành phần tốt nhất cho nhiều cửa hàng tráng miệng.
3. Ăn cam với trái cây khi chúng nóng vào mùa xuân
lò xo khô và dễ bị nóng. Orange có tác dụng tốt trong việc làm sạch lửa, và hàm lượng vitamin C của nó cũng khá phong phú. Nó có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất da. Đó là sự lựa chọn đầu tiên cho chăm sóc sắc đẹp và làm đẹp. Ăn nước cam hoặc cam sau bữa ăn có thể giảm béo, loại bỏ sự tích lũy thực phẩm, làm dịu cơn khát và đánh thức rượu. Cam với làn da mỏng có độ ẩm nhiều hơn và đàn hồi hơn khi bị chèn ép, trong khi cam với da cứng có vị kém. Véo màu cam khi mua. Nếu vỏ cứng, nó dễ dàng cảm nhận nó.
4. Dưa hấu với trái cây được chiên vào mùa xuân. Dưa hấu có vị ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó có các chức năng làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt, loại bỏ lửa và loại bỏ sự khó chịu, và thúc đẩy sự thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa và lợi tiểu. Nó chủ yếu được sử dụng cho nhiệt và khát, và gặp khó khăn trong việc đi tiểu. Nhưng bệnh nhân bị suy tim và phù không nên ăn quá nhiều.
5. Ăn trái cây với hạt dẻ nước vào mùa xuân. Hạt dẻ nước ngọt và lạnh trong tự nhiên. Ăn hạt dẻ nước với nhiệt là rất tốt. Chúng có thể được sử dụng làm rau và trái cây. Chúng có tác dụng làm sạch sức nóng của phổi và dạ dày và có tác dụng tốt trong việc làm sạch nhiệt và giảm lửa, đặc biệt là làm sạch phổi và nhiệt dạ dày. Chúng có hiệu quả đối với mắt đỏ, đờm quá mức gây ra bởi lửa phổi, cũng như bệnh trĩ và phân đẫm máu do lửa dạ dày mạnh.
6. Ăn trái cây với nhiệt vào mùa xuân mía
mía ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và thúc đẩy chất lỏng, giảm năng lượng và làm ẩm khô. Không nên bỏ qua những người bạn với các triệu chứng của nhiệt. Nó rất hiệu quả đối với các triệu chứng tổn thương nhiệt, khó chịu, khát, ho phổi khô, phân khô, vv
7. Ăn dâu với trái cây khi bạn bốc cháy vào mùa xuân.Nó có ảnh hưởng đáng kể trong việc loại bỏ lửa gan và lửa tim, và có thể làm giảm đau họng, nhiệt phổi và ho gây ra bởi sự kích thích.
8. Ăn bưởi cho trái cây nóng vào mùa xuân
Một trong những lựa chọn tốt nhất cho trái cây để giảm lửa. Pomelo lạnh trong tự nhiên và có thể làm sạch nhiệt và giảm lửa và loại bỏ khô. Những người bạn có triệu chứng của lửa có thể ăn một số bưởi để đạt được hiệu quả của việc giảm nhanh lửa.
Rau gì tốt cho việc ăn khi bạn nhận được nhiệt vào mùa xuân
1. Bạch đậu
Bạch có tác dụng làm sạch nhiệt, có lợi cho việc dọn sạch khí gan, tăng cường lá lách và dạ dày. mung đậu chồi có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, lợi tiểu và hút ẩm, và phù hợp cho những người bị khô miệng, khát, đi tiểu đỏ và nóng, táo bón, đỏ và sưng và mắt đau. Mầm đậu tương tăng cường lá lách và gan, và giúp ngăn ngừa viêm góc miệng.
2. Ví của Người chăn cừu
ví của Người chăn cừu, cũng thường được gọi là rau xay, có vị ngọt và nhẹ và bản chất hơi lạnh. Nó có tác dụng cải thiện thị lực, làm mát, giảm nhiệt, thuốc lợi tiểu và điều trị bệnh lỵ. Nó được sử dụng để điều trị bệnh lỵ, phù, lậu, nước tiểu chylour, nôn mửa, phân đẫm máu, u sầu, thời kỳ kinh nguyệt quá mức, đỏ và sưng và mắt đau. “Hồ sơ của các bác sĩ nổi tiếng” ghi lại rằng “chủ yếu nuôi dưỡng khí gan và hài hòa giữa giữa”.
3. Malantou
Mặc dù Malantou có mùi đặc biệt, nhưng nó không độc, không giống như các loại rau hoang dã vào mùa xuân hơi độc. Nó cay và mát trong tự nhiên và hơi lạnh. Giống như ví của Shepherd, nó có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, làm mát máu và ngừng chảy máu, thúc đẩy ẩm ướt và giảm sưng. Nói chung, bạn có thể yêu cầu nó giúp đỡ khi bạn bị viêm giả sử như viêm gan cấp tính, viêm họng, viêm amidan, quai bị và viêm vú.
4. Tre chồi
Kể từ thời cổ đại, các chồi tre đã được coi là kho báu trong rau. Chồi tre hơi lạnh trong tự nhiên và có thể làm sạch nhiệt. Trong số đó, thịt lợn hầm với chồi tre lông có tác dụng tốt là làm sạch nhiệt và đờm. Những người có xu hướng tức giận vào mùa xuân rất thích hợp để ăn. Cách ăn chồi tre là rất đặc biệt. Bạn phải làm quá nhiệt nước trước khi nấu, nghĩa là làm mờ nó trong nước nóng, và sau đó nấu nó. Ngoài ra, bắn tre phải được nấu chín và ăn. Ăn chúng sống sẽ làm hỏng cơ thể, và các chồi tre khô cũng nên được ăn sau khi chúng được hấp.
Các công thức nấu ăn để giảm lửa vào mùa xuân là gì?
1. Dưa chuột thì thầm với Wagyu
Thành phần: 50 gram wagyu (sấy khô), 1 dưa chuột, 1/2 muỗng canh giấm gạo, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 Để ráo nước và cắt nó thành các miếng nhỏ;
vỏ và cắt dưa chuột thành những lát mỏng (nếu bạn nghĩ rằng da dưa chuột đủ an toàn, bạn có thể giữ da);
2. Bitty Bánh bầu Trứng xáo trộn
Thành phần: 1 dưa đắng, 2 quả trứng, 1 tỏi đơn, 4 quả ớt khô, 2 muỗng canh dầu thực vật theo chiều dọc;
Blanch Delon đắng xắt nhỏ trong nước sôi trong 30 giây đến 1 phút, sau đó loại bỏ nó. Tùy thuộc vào hương vị yêu thích của bạn, hãy xác định thời gian để blanch; dưa, xào đều và thêm muối trước khi rời nồi.
Để lại một phản hồi