Làm thế nào để giải quyết vấn đề tình yêu Tôi muốn yêu cách kiểm soát các xung động tình dục mà tôi muốn yêu

Một số đàn ông và phụ nữ có ham muốn tình dục mạnh mẽ và có sự thôi thúc yêu thương, vậy làm thế nào để tôi giải quyết vấn đề của tình yêu? Làm thế nào để tôi kiềm chế các xung động tình dục của tôi nếu tôi muốn yêu? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây và tìm hiểu thêm. Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó.

Cách giải quyết vấn đề tình yêu

Những người đã kết hôn có ham muốn tình dục mạnh mẽ có thể có quan hệ tình dục trong chừng mực, nhưng hãy chắc chắn không làm quá nó. Tình dục quá mức là có hại hoặc vô dụng. Nếu bạn độc thân, bạn cần chuyển hướng sự chú ý của mình vào lúc này, tránh được tiếp xúc với những bức ảnh và video tục tĩu, đọc những cuốn sách hữu ích hơn, tăng kiến ​​thức và giữ một tâm trạng bình tĩnh trước khi đi ngủ vào ban đêm.

Tôi muốn thích kiềm chế các xung động tình dục

1. Đọc thêm các cuốn sách hoặc video tích cực và tích cực hơn, và don lồng tham gia vào những thứ khiêu dâm. Bây giờ internet đã được phát triển tốt, có nhiều cách để mọi người tham gia vào những thứ khiêu dâm, bao gồm nhiều hình ảnh, video, tiểu thuyết, v.v. Nếu bạn muốn kiềm chế các xung động tình dục của mình, bạn nên cẩn thận tránh xa những điều này.

2. Cố gắng không cài đặt gương toàn thân trong phòng tắm, hoặc cố gắng không nhìn vào toàn bộ cơ thể trước gương trong khi tắm, để tránh làm dấy lên ham muốn tình dục đến một mức độ nhất định.

3. Tham gia vào các hoạt động nhóm nhiều hơn, chẳng hạn như có bạn bè chơi bóng, chạy và leo núi cùng nhau. Điều này sẽ giúp bạn tập thể dục cơ thể tốt vào cuối ngày và giúp bạn ngủ vào ban đêm. Bạn không có quá nhiều thời gian để suy nghĩ ngẫu nhiên, điều này cũng ngăn chặn các xung động tình dục của bạn.

4.

5. Nếu bạn thực sự có thể ngủ vào ban đêm, có những ham muốn mạnh mẽ và có thể ngủ, sau đó đứng dậy và làm một cái gì đó khác, chẳng hạn như chơi game, chuẩn bị bữa sáng vào ngày hôm sau, v.v., chủ yếu để chuyển sự chú ý và đàn áp ham muốn.

6. Tránh một số môi trường hoặc đối tượng dễ bị kích thích. Ví dụ, khi một số người nhìn thấy đối tượng họ thích hoặc bước vào một môi trường nhất định, họ sẽ khiến họ suy nghĩ rất nhiều và khơi dậy những ham muốn ngủ ngon của họ.

Đối với những người đã kết hôn, quan hệ tình dục quá mức cũng không mong muốn. Đời sống tình dục quá mức có thể dễ dàng gây ra sự mệt mỏi và giảm khả năng tinh thần, khả năng phân tích, khả năng trí nhớ và khả năng suy nghĩ, điều này cũng sẽ gây ra một gánh nặng nhất định đối với hệ thống trung tâm thần kinh và các cơ quan tình dục. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó sẽ dẫn đến suy giảm chức năng tình dục.