Giới thiệu bảo quản sức khỏe: súp súp mận là một thức uống sức khỏe hiếm có trong mùa hè nóng. Nó có tác dụng tiêu hóa thực phẩm và điều trị thực phẩm, phân tán ứ, tạo ra chất lỏng và làm dịu cơn khát, tăng tốc Qi phổi, loại bỏ sự bồn chồn và làm dịu tâm trí, và uống thường xuyên có thể chữa khỏi bệnh và bảo vệ và tăng cường cơ thể.
Cách làm súp mận chua 1
Thành phần: mận đen , Hawthorn , và tỷ lệ là khoảng 3: 2: 1, đường đá.
Thực hành:
1. Đặt các thành phần phù hợp vào một nồi chứa đầy nước và đun sôi.
2. Sau khi đun sôi, bật lửa và đun sôi ở nhiệt độ thấp trong khoảng 40 phút.
3. Bạn đã nấu nó sau khi ngửi thấy mùi vị chưa? Sau đó, nếm cho dù hương vị là phù hợp. Nếu nó phù hợp, bạn có thể đợi cho đến khi nó nguội đi. Nếu hương vị không phù hợp, bạn có thể thêm đường đá để điều chỉnh nó.
4. Sau khi thêm các thành phần, hãy chắc chắn đun sôi nước một lần, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ.
5. Không đặt đường đá xuống trước đó, và sau đó thêm đường đá để điều chỉnh hương vị sau khi hương vị cuối cùng xuất hiện.
Cách làm súp mận chua 2
Thành phần: Được làm bằng mận đen, Hawthorn không chính thức, cam thảo, hoa Luoshen, Tangerine Peel .
Thực hành:
1. Đặt nguyên liệu thô trong nước sạch.
2. Thêm khoảng 3 lít nước vào nồi thịt hầm hoặc nồi thép không gỉ (tránh nồi sắt) (không thể sử dụng nồi sắt), sau đó đặt các thành phần rửa vào nồi, đun sôi trên lửa cao và sau đó nấu trên lửa nhỏ trong 30 phút và thêm một lượng đường đá thích hợp vào nồi.
3. Che nồi và đặt nó vào một chiếc cốc lạnh sau khi đường đá tan chảy.
4. Bạn cũng có thể thêm một số ít hoa Osmanthus khô để hòa tan mùi hương Osmanthus phong phú, và món súp mận chua Osmanthus ngon tuyệt đã sẵn sàng.
Để lại một phản hồi