Danh mục bài viết
súp dạ dày nóng lên mùa đông
1. Súp dạ dày nóng lên mùa đông có tác dụng của thịt cừu súp dạ dày nóng lên mùa đông
: Nó có tác dụng làm ấm giữa và làm ấm dạ dày, xua tan đau lạnh và giảm đau. Nó phù hợp cho đau tiêu hóa, khó chịu ở bụng, co giật đường tiêu hóa, chuột rút đường tiêu hóa, đau dạ dày lộn ngược hoặc dạ dày và loét tá tràng gây ra do tiêu thụ quá nhiều thực phẩm lạnh. Thành phần: 500 gram thịt cừu tươi, 3 lát gừng, 9 gram aconit thơm, 9 gram amomum Villosum, một ít muối và bột ngọt.
Phương pháp: Cắt thịt cừu tươi thành các mảnh lớn và nước sôi. Đặt thịt cừu, lát gừng, aconite thơm và amomum Villosa thơm vào một soong, thêm 2000 ml nước, đun nhỏ lửa trên nhiệt độ thấp trong 3 giờ, thêm muối và MSG vào mùa.
2. Vào mùa đông, món súp dạ dày ấm áp có tác dụng của bụng lợn hạt tiêu trắng: nồi tiêu trắng có mùi mạnh và bụng thịt lợn thơm, có tác dụng loại bỏ lạnh và làm ấm dạ dày. Nó cũng có thể giúp điều trị dạ dày lạnh, tim và bụng, nôn mửa rõ ràng, hoặc dạ dày yếu và lạnh và loét 12 ngón tay và các bệnh khác.
Thành phần: 15 gram hạt tiêu trắng, 1 bụng thịt lợn, một ít muối, rượu vang và MSG.
Chuẩn bị: Lấy hạt tiêu trắng và phá vỡ nó một chút. Lặp lại bụng thịt lợn bằng muối hoặc bột thô (muối, giấm có thể được thêm vào và dính vào nước sôi. Đặt hạt tiêu trắng bị vỡ vào bụng lợn, sau đó buộc chặt đầu và đuôi bằng chỉ, thêm lượng nước, đun nhỏ hơn. Dầu thô và nước tương cho bữa ăn. Ngày trong nước sạch, sau đó loại bỏ các hố ngày, sau đó cắt gừng thành các lát cắt. Sau khi nồi được mở, đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 30 phút. Sau đó loại bỏ lá perilla và lát gừng và tiếp tục nấu trên lửa nhỏ trong 15 phút.
4. Súp nóng lên mùa đông có tác dụng của súp thịt bò Astragalus: Astragalus có thể bổ sung Qi và tăng Yang, tăng cường bên ngoài và ngừng truyền lực,Codonopsis pilosula có tác dụng tăng cường lá lách và phổi, nuôi dưỡng khí công, nuôi dưỡng máu và thúc đẩy chất lỏng, trong khi thịt bò có tác dụng nuôi dưỡng giữa và bổ sung QI, và tăng cường cơ bắp và xương.
Thành phần: 1000 gram thịt bò (Lean), 12 gram Astragalus, 12 gram codonopsis, 20 gram hành lá, 15 gram gừng, 20 gram rượu nấu, 5 gram hành tây xanh, 1 gram.
Chuẩn bị: Rửa sạch Astragalus và Codonopsis pilosula, đặt nó vào một túi gạc hai lớp và niêm phong miệng để làm một túi thuốc Trung Quốc; Rửa thịt bò và cắt nó thành các miếng dài 5 cm và rộng 3 cm; rửa gừng và hành lá; Đặt món thịt hầm trên lửa lớn, đổ 2.000 gram súp tươi, đặt nó vào bộ xương gà, thêm túi thịt bò và thuốc Trung Quốc để đun sôi, lướt qua bọt nổi; Thêm gừng, hành lá, nấu rượu, và di chuyển nó lên đỉnh để hầm kỹ; Chọn túi y học Trung Quốc, gừng, hành lá và bộ xương gà; Thêm muối tinh chế, hạt tiêu, MSG và hành lá xắt nhỏ.
5. Súp nóng lên mùa đông có tác dụng của Súp gà địa phương của cây trà: Nấm cây trà có tác dụng nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng âm học, tăng cường lá lách và dạ dày, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và tăng cường khả năng ngăn ngừa bệnh tật; Uống súp gà nuôi dưỡng máu gan, có thể nuôi dưỡng gan tốt nhất và bảo vệ gan, và cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch.
Thành phần: Gà bản địa (hoặc gà già), nấm cây trà (cả khô và tươi), lát gừng, rượu gạo (có thể tiết kiệm) và muối.
Phương pháp: rửa nấm cây trà khô và ngâm chúng trong nước ấm; Rửa gà và cắt chúng thành từng miếng. Blanch các miếng gà trong nước và rửa chúng; Đặt các miếng thịt gà vào một món thịt hầm, đổ lượng nước thích hợp, thêm lát gừng, đun sôi chúng và đổ vào một ít rượu gạo, và thêm nấm cây trà ngâm để đun sôi trên lửa nhỏ cho đến khi thịt bị thối. Cuối cùng thêm muối vào mùa.
Mẹo làm ấm dạ dày vào mùa đông
1. Ứng dụng bên ngoài của thì là: Lấy 50 gram thì là, xào trong nồi trên lửa nhỏ cho đến khi ấm, lấy nó ra và đặt nó vào túi vải, và áp dụng nó vào dạ dày bên ngoài. Hãy chú ý đến nhiệt độ khi áp dụng nén nóng, không chỉ để ngăn chặn việc đốt cháy da, mà còn làm cho dạ dày cảm thấy ấm áp. Nói chung, nén nóng có thể giảm đau dạ dày trong 10 phút. Dầu cây thì là trong thì là có thể kích thích các dây thần kinh tiêu hóa, tăng khả năng vận động đường tiêu hóa và loại bỏ sự tích tụ khí trong đường tiêu hóa.
2. Uống cháo Ginger nóng: 5 gram gừng khô và 50 gram gạo. Sau khi rửa gạo, thêm nước để làm cháo. Khi nó gần như được nấu chín, thêm Galangal Ginger và sấy khô gừng cho đến khi gạo nấu và làm ấm. Gaoliang gừng làm ấm dạ dày và làm giảm đau, và gừng khô làm ấm giữa và xua tan lạnh. Cả hai đều chứa các loại dầu dễ bay hơi, có thể loại bỏ sự tích lũy khí trong đường tiêu hóa và làm giảm đau dạ dày.
3. Guizhi Bath Bath: 20 gram cành quế, thêm 1,5 lít nước và decoct, loại bỏ dư lượng, lấy nước ép và đổ nó vào chậu rửa chân, thêm lượng nước lạnh thích hợp, ngâm chân hơi nóng trong 20 phút. Tắm với cành quế trên bàn chân có thể làm ấm và bỏ chặn khí kinh của các kinh tuyến dạ dày, khiến tội ác lạnh lẽo tan biến và đau dạ dày được giải tỏa.
Thực phẩm để làm ấm dạ dày của bạn vào mùa đông
1. Con tôm. Nó là một động vật nhỏ trên biển, nhưng nó có giá trị dinh dưỡng rất cao và thường có thể được sử dụng làm xúc xích. Nó rất phù hợp cho những người sợ ớn lạnh do thiếu thận vào mùa đông. Bởi vì nó rất giàu protein, carbohydrate, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và các thành phần khác, nó có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương, nuôi dưỡng âm dương và tăng cường dạ dày, và bỏ chặn các mạch máu.
2. Rau chân vịt. Rau bina không chỉ ngon và mềm mà còn đẹpMàu sắc đẹp. Nó cũng rất giàu vitamin C, carotene, protein và sắt. Rất tốt cho đường tiêu hóa. Các món ăn phổ biến được làm bằng súp trứng hoặc rau bina xào và các món trứng, cực kỳ ngon.
3. Yam . Yam là một loại thuốc để nuôi dưỡng giữa và nuôi dưỡng QI, và đặc biệt phù hợp với những người có lá lách yếu và dạ dày để ăn trước khi uống thuốc bổ. Tiếp thêm sinh lực và nuôi dưỡng máu và làm ấm bàn tay và chân. Bàn tay và bàn chân lạnh thường có ý thích đặc biệt đối với phụ nữ. Yam và súp gà đen được làm thành súp hoặc súp longan yam, cả hai đều có tác dụng tốt trong việc nuôi dưỡng giữa, tiếp thêm sinh lực và máu nuôi dưỡng, và cả hai đều là lựa chọn tốt nhất để làm ấm dạ dày vào mùa đông.
Để lại một phản hồi