Ác khô có hai đặc điểm chính: một là Evil khô là khô và làm se, có thể dễ dàng làm hỏng chất lỏng cơ thể; Khác là khô có thể dễ dàng làm hỏng phổi. Bởi vì phổi là các cơ quan tinh tế, chúng thích làm ẩm và ghét khô, và Qi chính thuộc về Wei và kết hợp da và lông bên ngoài, và ở phần bên ngoài của ruột già, mở ra mũi và sử dụng cổ họng làm kênh. Do đó, khi những kẻ ác khô tấn công người dân, các triệu chứng như môi khô và vòm họng, ho khô, da khô và táo bón có thể xảy ra. Ngoài ấm áp và khô ráo, nó thường gây ra nhiệt, đổ mồ hôi, khô miệng và khát nước, khô họng hoặc đau, chảy máu cam, ho khô và không có đờm; Làm mát và khô thường gây ra cơ thể lạnh, đau đầu và không đổ mồ hôi, không khát, tắc nghẽn mũi và ho với ít đờm.
Sau khi mùa thu bắt đầu, độ khô mùa thu có thể được điều chỉnh thông qua chế độ ăn uống theo biến đổi khí hậu và theo nguyên tắc “giảm pungenterprisia và tăng độ axit”. Chủ yếu, ăn nhiều trái cây và rau quả với độ ẩm cao. Để phòng ngừa và xử lý ấm và khô, bạn có thể chọn lê, nho, kiwis, mía, hạt dẻ nước, cà chua, củ cải và hoa loa kèn; Để phòng ngừa và điều trị lạnh và khô, bạn có thể chọn hồng, lựu, quýt, táo, giinkgo, quả óc chó, treks, rễ cây sen, cà rốt, v.v.
Ngoài ra, thời tiết mùa thu cao và mát mẻ là thời điểm tuyệt vời để tập thể dục ngoài trời. Bạn nên đi ra ngoài các hoạt động ngoài trời hơn, thở và thở, tăng cường chức năng hệ thống phổi và kháng bệnh. Điều này sẽ không chỉ chống lại sự xâm chiếm của tội ác khô khan, mà còn có tác dụng phòng ngừa tốt đối với các bệnh hô hấp xảy ra thường xuyên vào mùa đông.
Để lại một phản hồi