Danh mục bài viết
Cách bảo vệ khuôn mặt của bạn vào mùa đông
1. Làm thế nào để bảo vệ khuôn mặt của bạn vào mùa đông
da phải được duy trì thường xuyên để bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng để làm cho nó mịn, ẩm và đàn hồi. Tạo mặt nạ dưỡng ẩm một hoặc hai lần một tuần (mặt nạ cũng có thể được tự làm, chẳng hạn như pha trộn đều với Pearl Powder, mật ong , sữa, v.v. Sau khi phẫu thuật, áp dụng kem da ngay lập tức để duy trì bảo vệ da và chống nắng.
2. Làm thế nào để bảo vệ khuôn mặt của bạn trong massage mặt mùa đông
massage mặt thường xuyên, chẳng hạn như sử dụng chất tẩy rửa mặt, v.v. để làm sạch khuôn mặt hoặc bôi kem da. Massage có thể tăng tốc lưu thông máu, làm ấm da, mở rộng lỗ chân lông và các tế bào biểu bì cũ bài tiết. Nếu bạn thoa kem và xoa bóp nó, nó có thể thúc đẩy sự hấp thụ kem của da và cải thiện đặc tính dưỡng ẩm của da. Massage một massage trên khuôn mặt từ trên xuống dưới, từ bên trong ra bên ngoài. Những người có làn da nhạy cảm nên có độ ẩm ít hơn khi thích hợp, đó là một yếu tố quan trọng trong việc giữ cho làn da của họ khỏe mạnh, đầy đặn và đàn hồi. Khi độ ẩm của cơ thể giảm, da khô và giảm bài tiết tuyến bã nhờn sẽ xảy ra, điều này sẽ khiến da mất độ đàn hồi và thậm chí là nếp nhăn. Uống thêm nước vào mùa đông để đảm bảo lượng ẩm của cơ thể vẫn cần thiết.
3. Mẹo rửa mặt về cách bảo vệ khuôn mặt của bạn vào mùa đông
3.1. Tập trung vào massage trong khu vực T: Khu vực hình chữ T là nơi được tiết ra nhiều nhất, và nó cũng dễ dàng gây ra trang điểm. Do đó, khi rửa mặt, trước tiên bạn nên làm sạch bọt khỏi khu vực T và áp dụng massage thích hợp, để bạn có thể nhanh chóng loại bỏ các điểm mù trên mũi và giữ cho da mịn màng và mềm mại.
3.2. Phương pháp chà xát: Khi sử dụng sữa rửa mặt, trước tiên hãy rửa tay, sau đó siết chặt chất tẩy rửa mặt vào giữa bàn tay của bạn, thêm một vài giọt nước để chà xát. Khi bọt phong phú xuất hiện, nhẹ nhàng chà lên mặt bạn, để bạn có thể loại bỏ bụi bẩn tốt hơn khỏi lỗ chân lông.
3.3. Massage bụng ngón tay: Nếu bạn muốn đạt được hiệu quả làm sạch tốt trong quá trình rửa mặt, bạn phải hợp tác với massage bụng ngón tay thích hợp khi sử dụng chất tẩy rửa mặt để tăng tốc độ giảm da chết trên mặt và thúc đẩy lưu thông máu trên mặt, để đạt được hiệu ứng làm sạch da tốt hơn.
3.4. Kiểm soát nhiệt độ nước: Vào mùa đông, sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch khuôn mặt của bạn. Nhiệt độ nước không nên quá cao, nếu không nó sẽ gây mất nước trong da. Tốt nhất là duy trì nhiệt độ nước ở khoảng 20 độ, để rửa mặt sẽ mang lại cho mọi người cảm giác rất thoải mái.
Cách ngăn ngừa tê liệt khuôn mặt vào mùa đông
Mùa đông là giai đoạn cao nhất để tê liệt trên khuôn mặt. Các biện pháp phòng ngừa kịp thời có thể làm giảm hiệu quả tỷ lệ mắc bệnh này.
1. Tự Massage trên khuôn mặt: Massage mặt thường xuyên, chẳng hạn như từ từ đẩy hoặc nhẹ nhàng đẩy dọc theo hàm lên trên bằng cả hai ngón tay, nhẹ nhàng xoa vòm lông mày từ lông mày lên chân tóc trên đỉnh đầu và thường thực hiện các bài tập mắt. Sự kiên trì lâu dài sẽ thúc đẩy lưu thông máu và các tĩnh mạch trơn tru, do đó duy trì hiệu quả chức năng vận động bình thường của cơ mặt, và cuối cùng làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tê liệt mặt.
2. Giữ ấm trên khuôn mặt của bạn: Thời tiết lạnh vào mùa đông và gió cắn, vì vậy điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp ấm áp tốt. Khi đi ra ngoài, bạn nên đeo khăn hoặc mặt nạ để tránh kích thích trực tiếp từ gió lạnh trên mặt; Rửa mặt bằng nước ấm, sử dụng ít hoặc không có nước lạnh; Khi khuôn mặt của bạn lạnh, bạn có thể chà xát nó bằng cả hai tay để tạo cảm giác nhiệt nhẹ; Sau khi uống rượu và ăn thịt, bạn nên giảm đi. Nếu bạn phải đi ra ngoài, hãy sử dụng một chiếc khăn để che mặt (lộ mắt) và không đi bộ trong gió.
3. Điều hòa chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau lá xanh hơn và trái cây tươi vào các ngày trong tuần, và tiêu thụ thịt nạc, sữa, trứng và các sản phẩm đậu nành trong chừng mực. Mỗi bữa ăn nên được kết hợp tốt với thịt và rau, và bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau một cách kịp thời để cuối cùng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Bạn nên chú ý gì khi chăm sóc da vào mùa đông
1. Kem dưỡng ẩm không phải là một hydrat hóa đơn giản: dưỡng ẩm không phải là một hydrat hóa, nó thực sự là một câu nói nổi tiếng về chăm sóc da. Nhiều người nghĩ rằng da quá mất nước và phải được ngậm nước mạnh, điều này sẽ dẫn đến chăm sóc da quá mức. Lý do tại sao lớp biểu bì cảm thấy khô là vì hàng rào da bị tổn thương hoặc các thành phần giữ ẩm tự nhiên của da bị mất, dẫn đến sự suy giảm khả năng giữ ẩm của chính nó và mất nước quá nhanh. Những gì nên được thực hiện là sử dụng một số sản phẩm chứa dầu có hiệu ứng sửa chữa để sửa chữa hàng rào giữ ẩm.
2. Vui lòng rửa tay trước khi rửa mặt: Hầu hết mọi người không có thói quen rửa tay trước khi rửa mặt, nhưng vấn đề làm sạch của tay thực sự không lạc quan. Bàn tay của bạn có thể vừa chạm vào tiền giấy, tay vịn trên tàu điện ngầm và những vi khuẩn, bụi bẩn và dầu này được chuyển sang da qua tay bạn, đây có thể là nguyên nhân chính gây viêm và viêm da. Vì vậy, trước khi làm sạch hoàn toàn khuôn mặt của bạn, xin vui lòng rửa tay trước.
3. Sử dụng một chiếc khăn để làm khô độ ẩm trên mặt: nhiều người đã quen sử dụng khăn để lau mặt sau khi rửa mặt. Trên thực tế, tốt hơn là nhẹ nhàng hút độ ẩm bằng khăn sau khi rửa mặt hơn là lau da. Ma sát của khăn có thể gây kích ứng, trong khi ma sát trong những năm trưởng thành có thể khiến da bị mất độ đàn hồiTình dục. Nếu bạn lau da quanh mắt bằng khăn, quầng thâm sẽ dễ dàng phát triển.
Để lại một phản hồi