Giới thiệu bảo quản sức khỏe : Khí hậu trong mùa thu khô ráo, và phổi người dễ bị khô mùa thu nhất. Nếu bạn muốn bảo vệ phổi, bạn không được bỏ lỡ công thức để làm ẩm phổi. Vậy ăn gì để làm ẩm phổi của bạn vào mùa thu? Dưới đây là một công thức chín để hydrat hóa phổi vào mùa thu. Nếu phổi không tốt vào mùa thu, bạn nên bổ sung tốt!
Công thức làm ẩm phổi mùa thu
Thành phần: 2 miếng đậu phụ, 15 gram Fritillaria Kebayashi và một lượng đường đá thích hợp.
Thực hành:
1. Crush 15 gram fritillaria kebaba hoặc nghiền nó thành bột thô, và đặt nó lên hai miếng đậu phụ với một lượng đường đá thích hợp.
2. Đặt nó vào một cái nồi hầm, phủ nồi hầm, đun nhỏ lửa trên nhiệt độ thấp và nước trong 1 giờ, uống súp và ăn đậu phụ và động vật có vỏ schuan xắt nhỏ.
Hiệu quả: Làm sạch nhiệt và làm ẩm phổi, loại bỏ đờm và giảm ho. Ho và ho nóng hoặc ho thiếu phổi, các triệu chứng bao gồm ít đờm và cổ họng khô, nôn khó chịu, không lành mạnh sau một thời gian dài, phân khô, lưỡi đỏ và ít áo hơn. Nếu viêm họng, viêm phế quản mãn tính, bệnh lao, atelectocation và ho gà ở trẻ là những người bị khô và tổn thương nhiệt cho phổi, thuốc sắc này có thể được sử dụng để điều trị.
Thành phần: 300 gram cột sống lợn, 50 gram dừa khô dưới biển (3 quả dừa tươi trên biển), 4 quả sung khô, 1 quả lê và 10 gram mỗi hạnh nhân Bắc và Nam.
Thực hành:
1. Rửa cột sống lợn, cho vào nước sôi và nấu một lúc, lấy nước sạch và rửa sạch; Rửa dừa biển, hình và quả mơ bắc-nam, tất cả đều bằng nước sạch và đặt sang một bên; Rửa lê, loại bỏ lõi và rời khỏi da, và cắt thành các mảnh lớn.
2. Cho 2500ml nước vào nồi súp, đặt cột sống thịt lợn sau khi nước sôi, sau đó đặt nó vào nhiệt độ cao và sôi trong nửa giờ. Sau đó đặt các thành phần còn lại vào đó, đun sôi ở nhiệt độ cao và chuyển sang nhiệt độ thấp (súp phải được giữ ở trạng thái hơi lăn), và nấu thêm một giờ rưỡi, thêm muối và mùa.
Hiệu quả: Dừa dưới đáy biển nổi tiếng với những ảnh hưởng đáng kể của việc làm sạch khô và nhiệt và giảm ho, và rất hiếm. Hình cũng làm ẩm phổi và giảm ho, nhiệt và ruột trong khi lê có tác dụng loại bỏ khô và làm sạch cổ họng. Ba thành phần chính của dừa biển, hình và lê được đặt cùng nhau để làm súp, có tác dụng làm ẩm phổi và giảm ho, làm sạch nhiệt và giải độc.
Thành phần: 25 gram tremella, 10 gram hạnh nhân, 10 gram fritillaria kebayashi, 15 gram hoa huệ và 2 ngày kẹo.
Thực hành:
1. Rửa hạnh nhân, cá kebab, hoa huệ và kẹo, loại bỏ hạnh nhân và đặt chúng vào nước sôi.
2. Nấu trên lửa vừa trong một giờ, sau đó thêm tremella, sau đó thêm tremella.Đặt trước trong nửa giờ và bạn có thể uống nó.
Hiệu quả: Hạnh nhân làm giảm ho và làm giảm hen suyễn, làm ẩm ruột và làm giảm các chuyển động ruột; Fritillaria cam quýt dừng đờm, làm ẩm tim và phổi, sau đó kết hợp tremella và hoa huệ mát mẻ để làm súp, có thể làm ẩm phổi và giảm ho, nuôi dưỡng âm dương và thúc đẩy chất lỏng, nhiệt và loại bỏ đờm.
Để lại một phản hồi