Làm thế nào để giảm lửa vào mùa hè? Đề xuất ba loại trà giảm lửa

【Giới thiệu】 Làm thế nào để giảm lửa vào mùa hè? Do thời tiết nóng vào mùa hè, lửa gan cũng mạnh, vì vậy mọi người dễ bị khô và nóng và có khí công mạnh. Vì vậy, làm thế nào để giảm lửa vào mùa hè? Tôi có thể uống gì vào mùa hè để giảm lửa? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới.

Cách giảm lửa vào mùa hè

Ba loại trà giảm lửa được khuyến nghị

I. Mint Tea

Loại trà nào nên uống vào mùa hè có thể giúp mọi người đạt được hiệu quả của việc dọn sạch trái tim và giảm lửa? Điều đầu tiên tôi muốn giới thiệu cho bạn là Mint Tea, đó là thứ tốt nhất để uống vào mùa hè.

Điều này chủ yếu là do bạc hà có vị cay và mát mẻ trong tự nhiên và chứa các thành phần dầu dễ bay hơi. Do đó, trong khi uống, bạn có thể giúp cơ thể làm giảm gió và nóng và giúp giải độc. Do đó, bạn có thể muốn làm một ít trà bạc hà cho chính mình khi bạn ở nhà.

Honey Tre

1. Trước hết, mọi người nên mua bạc hà tươi và sau đó làm sạch nó và đặt nó sang một bên.

2. Đặt lá sen mỏng và túi trà xanh, và đổ vào nước nóng để pha.

3. Sau khi nước tự nhiên trở nên lạnh, thêm mật ong vào nó và nêm nó.

2

Không cần phải nói, vào mùa hè, nhiều gia đình sẽ làm súp đậu xanh, có thể làm giảm lửa và ngăn ngừa say nắng, vì vậy nó đặc biệt phù hợp để tiêu thụ vào mùa hè.

trà xanh không chỉ có thể làm mới và làm dịu tâm trí, nhiệt rõ ràng và giảm nhiệt, mà còn ngăn ngừa lão hóa và chống ung thư. Do đó, uống nó thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày có nhiều lợi ích cho sức khỏe.