Danh mục bài viết
Phải làm gì nếu trẻ bị táo bón vào mùa đông
1. Phương pháp cho ăn nên được điều chỉnh vào mùa đông
Nếu em bé đang cho con bú, táo bón do sữa mẹ không đủ, thường không tăng cân, khóc sau khi ăn, v.v. đối với loại táo bón này, miễn là lượng sữa được tăng lên, các triệu chứng táo bón sẽ được loại bỏ ngay lập tức.
quạt được cho ăn bằng sữa có nhiều khả năng bị táo bón, chủ yếu là do hàm lượng casein quá mức trong sữa, làm cho phân khô và cứng. Tình trạng này có thể làm giảm lượng sữa và tăng lượng đường. Trẻ dưới 3-4 tháng tuổi có thể thêm một ít bánh sữa vào sữa. Đối với trẻ sơ sinh trong 4-5 tháng, thực phẩm bổ sung có thể được thêm vào một cách thích hợp, đặc biệt là thực phẩm bổ sung rau.
em bé bú sữa mẹ và ăn sữa trước nửa tuổi không cần thêm nước. Chỉ cần làm cho sữa bột chính xác theo hướng dẫn bao bì để đáp ứng nhu cầu nước hàng ngày của em bé. Sau khi em bé 6 tháng tuổi, trước khi bắt đầu thêm thực phẩm bổ sung, bạn cũng nên chú ý đến lượng ẩm của mình.
2. Vào mùa đông, trẻ sơ sinh nên tập thể dục nhiều hơn khi chúng bị táo bón. Do đó, cha mẹ và cha mẹ có thể thực hiện các bài tập thụ động với em bé để vuốt ve bụng bé để thúc đẩy sự vận động đường tiêu hóa của em bé. Trẻ lớn nên tập thể dục nhiều hơn khi thời tiết mùa đông cho phép.
3. Vào mùa đông, trẻ sơ sinh nên huấn luyện chuyển động ruột của chúng trong táo bón. Do các chuyển động ruột không đều và thiếu đào tạo liên quan, không có phản xạ chuyển động ruột được hình thành. Đôi khi, mặc dù có một cảm giác về chuyển động ruột, do sự vui tươi hoặc sự can thiệp khác, em bé có thể có ý thức đàn áp phân. Theo thời gian, độ nhạy của phản xạ chuyển động ruột trong ruột bị giảm. Phân tích tụ trong ruột, nước được hấp thụ và phân trở nên khô, do đó không dễ để xuất viện, tạo thành cái gọi là táo bón theo thói quen.
4. Táo bón ở trẻ sơ sinh vào mùa đông có thể được mát xa để thúc đẩy chuyển động ruột
Các bà mẹ thường có thể giúp em bé của họ mát xa bụng, có thể thúc đẩy tiêu hóa và nhu động đường ruột. Massage thích hợp của hậu môn của em bé có thể gây ra phản xạ sinh lý và thúc đẩy các chuyển động ruột của em bé.
Kết hợp bốn ngón tay nhỏ của em bé, sử dụng một thước đo để đo chiều rộng của ngón trỏ lên ngón tay nhỏ và viết ra số này như một đơn vị đo lường. Sau đó đo điểm massage: Sử dụng rốn làm điểm cơ bản và thêm 0,5 cm vào bên trái và phải vào một đơn vị đo lường. Bàn tay trái và phải đo phía trên từ giữa uốn cong của khớp cổ tay.đơn vị. Tìm kiếm xương mắt cá chân nhô ra ở bên trái và bên phải, và một đơn vị đo là hướng lên. Mỗi ngày một lần, massage mỗi cặp điểm massage theo chiều kim đồng hồ bằng ngón trỏ hoặc ngón giữa của bạn trong 20 giây mỗi ngày một lần, và nó sẽ có hiệu lực sau 2 đến 3 tuần.
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh vào mùa đông là gì?
1. Chế độ ăn kiêng không đầy đủ
Một số em bé, đặc biệt là trẻ sinh non và cân nặng khi sinh thấp, thường không đủ lượng thức ăn và phân thấp do chức năng tiêu hóa thấp và sự thèm ăn kém. Nếu lượng đường trong sữa là không đủ, nó sẽ kích thích nhu động ruột và khiến phân vẫn ở trong ruột quá lâu và sự hấp thụ nước quá nhiều, có thể dẫn đến táo bón.
Ăn quá nhiều thực phẩm tốt cũng có thể gây táo bón vì quá ít chất xơ được tiêu thụ. Đặc biệt đối với trẻ em sau 1 tuổi, nếu chúng vẫn ăn thực phẩm giống như bùn hoặc thực phẩm chia nhỏ, nó sẽ làm nặng thêm táo bón. Vào mùa đông, em bé dễ bị mất nước. Ngoài ra, một số nơi sử dụng một nơi ấm hơn trong nhà vào mùa đông, vì vậy cơ thể khô ráo làm cho em bé bị táo bón.
2. Cấu trúc chế độ ăn uống không hợp lý
đại tiện của cơ thể con người có liên quan chặt chẽ đến thành phần của thực phẩm. Nó có protein quá cao, carbohydrate thấp, quá trình lên men ruột không hoạt động và kiềm và dễ khô. Nếu bạn ăn một lượng lớn casein bị vôi hóa, một lượng lớn xà phòng canxi không hòa tan sẽ hình thành trong phân, và lượng phân sẽ tăng lên, dẫn đến táo bón. Thực phẩm carbohydrate quá mịn như bánh quy cũng dễ bị táo bón. Trẻ sơ sinh có một phần ăn và thiếu lượng cellulose, cũng có thể gây táo bón nếu chúng không được kích thích đối với nhu động đường ruột.
3. Rối loạn chức năng đường ruột
Trẻ em có thói quen sống xấu, không phát triển thói quen đại tiện về thời gian, có phản xạ có điều kiện kém để đại tiện, hoặc đại tiện quá nhiều đường ruột, như thuốc xổ và sử dụng thuốc nhuận tràng thường xuyên, như không có khả năng gây ra hoạt động vật lý, và sử dụng thuốc chậm.
Tôi nên ăn gì cho trẻ bị táo bón vào mùa đông
1. Chuối
Babys có thể ăn 1-2 chuối mỗi ngày vì táo bón. Chuối có thể làm sạch nhiệt và làm ẩm ruột, thúc đẩy sự vận động của đường tiêu hóa và giúp giảm táo bón, nhưng trẻ em có hiến pháp yếu không phù hợp để sử dụng.
2. Táo
Bạn có thể cho bé một nửa quả táo mỗi ngày. Táo chứa rất nhiều axit trái cây và tannin, có thể bài tiết chất thải và độc tố tích tụ trong ruột. Đồng thời, các sợi thô có trong đó có thể thúc đẩy làm mềm phân và thúc đẩy bài tiết. Táo có thể được làm thành bùn táo và cho em bé ăn.
3. Rau dầu thô
rau bina, hạt cải dầu và cần tây chứa rất nhiều chất xơ thô. Bạn có thể ăn nhiều hơn. Bạn có thể cắt cần tây và làm bánh bao và bánh hấp. Em bé có thể tiêu hóa nó dễ dàng hơn. Celery Chop có thể thúc đẩy sự vận động đường tiêu hóa và giúp thúc đẩy đại tiện của em bé.
4. Khoai lang nấm xương cháo
khoai lang chứa một chất đặc biệt có thể chữa táo bón theo thói quen. Cháo nấm khoai lang nên được uống trong khi nóng, nhưng không tốt khi uống nó trong nước lạnh.Sau khi hấp và nấu ăn, khoai lang có thể kích thích khả năng vận động đường tiêu hóa và thúc đẩy đại tiện. Tiêu thụ thường xuyên có thể củng cố lá lách và dạ dày, và có tác dụng tốt trong việc điều trị táo bón.
Để lại một phản hồi