Sản phẩm chăm sóc da nào sẽ sử dụng vào mùa hè

Danh mục bài viết

1. Những sản phẩm chăm sóc da nào được sử dụng vào mùa hè? 2. Bạn có thể ăn những thực phẩm nào để bảo vệ làn da của bạn? 3. Bí mật cho phụ nữ duy trì là gì?

Những sản phẩm chăm sóc da nào được sử dụng vào mùa hè? 1. Những sản phẩm chăm sóc da nào được sử dụng vào mùa hè? 1.1. Sản phẩm làm sạch: Nên sử dụng chất tẩy rửa mặt bọt với tốc độ phồng rộp cao và chứa một số thành phần axit salicylic hoặc thành phần mụn ức chế. Da khô trung bình có thể sử dụng chất tẩy rửa mặt thở trung bình mà không kích thích và có độ bền giữ ẩm nhất định. Da nhạy cảm và cực kỳ khô, tốt nhất là sử dụng tốc độ vỉ thấp hoặc không bị phồng rộp, không có dầu khoáng và rất nhiều axit hyaluronic.

1.2. Toner: Toner với các thành phần bạc hà có thể được sử dụng cho da vào mùa hè. Loại nước này có thể làm dịu da và cảm thấy mát hơn.

1.3. Spray: Bạn luôn có thể giữ một làn nước khoáng hoặc nước hoa xung quanh bạn như một loại thuốc xịt bổ sung nước, đặc biệt là trong phòng điều hòa không khí, có thể giúp da nhanh chóng bổ sung độ ẩm và giảm khô.

1.4. Tinh hoa: Tốt nhất là sử dụng tinh chất làm trắng làm mới vào mùa hè. Không nên sử dụng sữa tinh thể sữa. Dầu tương đối lớn và dễ dàng gây ra các hạt mụn trứng cá và chất béo.

1.5. Lotion, kem: Chỉ cần sử dụng kem hoặc kem dưỡng da giống như sương cho da dầu.

1.6. Bảo vệ: Bạn phải luôn luôn giữ một loại kem chống nắng chống thấm nước và chống mồ hôi, SPF30 trở lên. Cũng tốt nhất là có một hộp gel aloe vera tại nhà trong một thời gian dài để giúp bổ sung hydrat hóa và sửa chữa da sau ánh sáng mặt trời.

2. Cách chăm sóc làn da của bạn vào mùa hè

2.1. Rửa mặt trong thời gian

Vào mùa hè, bài tiết bã nhờn và tiết mồ hôi của da bạn tăng lên. Nếu bề mặt “rác” không được loại bỏ kịp thời, nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá và mụn trứng cá. Rửa mặt hai lần một ngày. Bạn có thể tăng một cách thích hợp số lần sử dụng chà theo tình huống, và thực hiện việc làm sạch da lớn ít nhất một lần một tuần để loại bỏ hoàn toàn các tế bào biểu bì lão hóa và để da mới xuất hiện.

2.2. Không nên rửa mặt bằng nước lạnh

Trên thực tế, rửa mặt bằng nước lạnh sẽ gây kích ứng nghiêm trọng sự co của lỗ chân lông của da, gây ra nhiều bụi bẩn trên khuôn mặt ở trong lỗ chân lông. Chúng tôi nên chọn rửa mặt bằng nước ấm quanh năm, điều này có thể bảo vệ da tốt hơn khỏi bị tổn thương.

2.3. Bổ sung độ ẩm

Nhiệt độ vào mùa hè rất cao và độ ẩm của da rất dễ bay hơi, vì vậy da vào mùa hè thường bị mất nước. Để giữ cho da ẩm, bổ sung nó.Có đủ độ ẩm và uống nhiều nước hơn trong khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm, để ngăn chặn hiệu quả da khô và lão hóa do thiếu nước.

2.4. Hãy chú ý đến chống nắng

chống nắng cũng là điều cần được chú ý đặc biệt vào mùa hè. Rốt cuộc, làn da của chúng ta rất mỏng manh.

3. Các bước để chăm sóc da vào mùa hè

3.1. Làm sạch: Đổ mồ hôi vào mùa hè dễ dàng hơn và sự tiết dầu sẽ mạnh mẽ hơn, vì vậy việc làm sạch đã trở thành nhiệm vụ chính. Vào mùa hè, nước ấm nên được sử dụng để rửa mặt. Bạn không chỉ có thể dễ dàng rửa sạch dầu mỡ, mà bạn còn có thể cảm thấy một cảm giác tuyệt vời thực sự. 3.2. Hydrating: Don lồng bỏ qua dưỡng ẩm vào mùa hè. Đổ mồ hôi không có nghĩa là da ở trạng thái ẩm. Khi mồ hôi bốc hơi, lớp biểu bì vẫn sẽ khô. Nếu bạn không bổ sung độ ẩm theo thời gian, cùng với thiệt hại từ ánh sáng mặt trời, da sẽ sớm trở nên khô và xỉn màu, vì vậy hydrat hóa là rất cần thiết.

3.3. Bảo vệ nắng: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống nắng hai mươi phút trước khi ra ngoài và chọn các sản phẩm chăm sóc da chống nắng với SPF phù hợp theo thời gian và hoạt động bạn đi ra ngoài.

3.4. Sửa chữa và làm trắng sau ánh sáng mặt trời: Các sản phẩm chống nắng chỉ có thể giảm thiểu thiệt hại do tia cực tím gây ra và không thể ngăn chặn hoàn toàn nó. Tuy nhiên, sau khi sử dụng các sản phẩm kem chống nắng, nó sẽ có kết quả gấp đôi sau khi làm trắng và sửa chữa ánh sáng mặt trời sau ánh sáng mặt trời.

Thực phẩm nào có thể được ăn để bảo vệ làn da của bạn

1. Hãy dậy sớm và lấy mật ong trước khi đi ngủ sữa chua 2. Ăn ít hơn, tốt nhất là không ăn thực phẩm chiên

3. Tất cả các loại nước ép đóng gói trong suốt là vô nghĩa. Vitamin đã xấu đi sớm. Chỉ có bao bì không có giấy là tốt, nhưng có các chất phụ gia, vì vậy tốt nhất là ăn trái cây tươi. Nếu bạn muốn uống chúng, hãy làm chúng và tự mình uống chúng.

4. Chuối không thể ăn khi bụng đói. Cà chua chỉ có thể được ăn trên nhiệt và hấp thụ ăn chay cà chua. Không uống sữa, sữa chua hoặc sữa đậu nành khi bụng đói; Tỏi nên được cắt trong không khí và để trong nồi trong mười phút.

5. Đối với những người bị tiêu hóa đường ruột, thứ tự ăn uống tốt nhất là: súp hoặc uống một ít nước, rau, gạo và thịt.

6. Nhiều món ăn nhẹ chứa đầy nhiều gia vị và MSG. Thật không tốt khi ăn chúng, vì vậy nếu bạn tham lam, hãy ăn nhiều trái cây và uống sữa chua.

7. Bạn càng đói, bạn càng ít không thể ăn ngay lập tức. Đặc biệt đối với những người cứng, bạn nên uống một ít nước ấm để làm ấm dạ dày trước.

8. Tốt hơn là ăn trái cây trước bữa ăn, bảo vệ các tế bào bạch cầu và cải thiện khả năng miễn dịch, nhưng một số món chua không phù hợp với chuối. Bạn có thể ăn dưa chuột trước khi ăn sáng, và bạn có thể ăn một quả chuối sau khi chợp mắt để cải thiện việc tẩy não. Cố gắng ăn càng sớm càng tốt cho bữa tối.

Bí mật cho phụ nữ duy trì là gì?

1. Một cốc nước đun sôi vào buổi sáng và buổi tối

Một cốc vào buổi sáng có thể làm sạch ruột và bổ sung nước bị mất vào ban đêm; Một cốc vào buổi tối có thể đảm bảo rằng máu sẽ không trở nên quá dính do thiếu nước qua đêm. Máu nhớt sẽ đẩy nhanh sự lắng đọng của tình trạng thiếu oxy và sắc tố trong não, do đó, sự lão hóa sẽ đi trước thời hạn.Đến. Do đó, ảnh hưởng của nước uống mỗi đêm không thể được đánh giá thấp.

2. Một miếng máy tính bảng tổng hợp vitamin tổng hợp

Bổ sung các vitamin thiết yếu và các yếu tố vi lượng mỗi ngày là một điều cần thiết cho chăm sóc sức khỏe làm đẹp hiện đại. Nếu bạn trên 30 tuổi, vitamin C và E phải được bổ sung để trì hoãn sự lão hóa.

3. Một cốc ghen tuông là tốt hơn cho phụ nữ để có một chút “ghen tuông”. Ăn giấm trong ba bữa ăn mỗi ngày có thể trì hoãn việc làm cứng mạch máu, đó là một ý nghĩa chung của chăm sóc sức khỏe đã được lặp lại nhiều lần.

4. Một túi sữa tươi

Điều này được sử dụng để bổ sung canxi và cũng có thể giúp làm đẹp. Bởi vì sữa là mặt nạ làm đẹp rẻ nhất và hiệu quả nhất.

5. Một chai nước khoáng

Hãy chắc chắn chọn nước khoáng thực sự. Các yếu tố dấu vết và khoáng chất mà nó chứa rất cần thiết cho cơ thể.

6. Mặt nạ dưỡng ẩm

Mỗi đêm trước khi đi ngủ, bạn nên làm mặt nạ đơn giản. Bạn có thể làm mặt nạ dưỡng ẩm mỗi ngày và sau đó áp dụng các sản phẩm chăm sóc da để da vào ban đêm có thể được sửa chữa nhất một cách khoa học.